Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Είμαι 32 ετών και για περίπου όσο μπορώ να θυμηθώ, είχα προβλήματα με τους μυς των ώμων μου στο πάνω μέρος της πλάτης. Φαίνονται να είναι σχεδόν πάντα τεταμένη. Όταν πάω να κυλήσει τους ώμους μου σε ένα τέντωμα κίνηση, που σχεδόν πάντα να αισθάνονται σαν να βρίσκονται ράγισμα όπως μυϊκή ένταση απελευθερώνεται.

Έχω παρατηρήσει αυτό το θέμα λίγο περισσότερο, και θα ήθελα να ξέρω αν υπάρχουν το είδος των διατροφικών τους λόγους που θα μπορούσε να προκαλέσει αυτό και /ή θα μπορούσε να βοηθήσει να διορθώσει.

έχω χάσει περίπου £ 40. και έχουν αρχίσει να ασκούν λίγο περισσότερο και να τρώω καλύτερα.

Επίσης, δεν είμαι σίγουρος αν αυτό έχει σχέση, αλλά δεν έχω κοιμηθεί καλά σε τουλάχιστον 4 ετών., και έτσι τα επίπεδα ενέργειας μου είναι κάτω από ένα κομμάτι. Δεν έχω πάει σε για anykind της μελέτης ύπνου, και κατά πάσα πιθανότητα δεν θα μέχρι να έχουμε ασφάλιση

Οποιαδήποτε συμβουλή θα ήταν μεγάλη

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:.! Γεια σας Mark,

Η

Λυπάμαι να ακούσω για σας τεταμένη, ρωγμές πίσω », λυπάμαι να ακούσει δεν έχετε κοιμηθεί καλά για 4 χρόνια.

Η μπορείτε να ακούγεται σαν έχετε κάποια προβλήματα υγείας. Ίσως έχετε κάποια οριστική διαγνώσιμες θέματα, αλλά τώρα υπάρχει ένα θέμα για να πάρει σε έναν γιατρό ($). Ίσως μπορείτε να επιλέξετε να οικοδομήσουμε την υγεία γενικά και ειδικά θέματα σας μπορεί να λιώσει μακριά. Καθώς το σώμα γίνεται «πιο υγιεινό» ίσως το σώμα θα θεραπεύσει τον εαυτό του, και τα παράπονά σας εξαφανίζονται ή μειώνονται.

Η «….. Είμαι 32 ετών και για περίπου όσο μπορώ να θυμηθώ, έχω ‘ve είχε προβλήματα με τους μυς των ώμων μου στο πάνω μέρος της πλάτης ….. «-. τραυματίστηκαν ως νεαρός ?, αθλητικές κακώσεις ανταγωνιστική ?, κακή στάση του σώματος ?, κακή μοτίβα κίνησης ?, κακές συνήθειες στάση /κίνηση ?? – ανόητα απλά πράγματα = κοιμάστε στο στομάχι σας; = κακό., έχετε μια προς τα εμπρός στάση κεφάλι; = κακό.

«Όπως το κλαδί είναι λυγισμένο, τόσο μεγαλώνει το δέντρο», αν έχετε κακή στάση του σώματος /κακή κυκλοφορία πρότυπά σας θα μπορούσε να οικοδόμηση ένταση στο σύστημά σας. Καθώς γερνάτε αυτό θα αυξηθεί χειρότερα με το χρόνο. Μήπως τραυματίσει τον εαυτό σας ως παιδί ?, αυτοκινητιστικό ατύχημα, αθλητικά σύγκρουση – εάν έχετε πάρει ένα παυσίπονο για να σκοτώσει τον πόνο, χωρίς τη διόρθωση των αλλαγών ευθυγράμμιση;? τρέχουσα καταγγελίες σας θα μπορούσε να είναι μια εξέλιξη των αιτιών και πολύ καιρό.

Η «….. Φαίνεται να είναι σχεδόν πάντα τεταμένη. Όταν πάω να κυλήσει τους ώμους μου σε ένα τέντωμα κίνηση, που σχεδόν πάντα αισθάνονται σαν να οι ρωγμές όπως μυϊκή ένταση απελευθερώνεται ….. «, Σίγουρα ακούγεται σαν μια ανάγκη για μια Χειροπρακτική αξιολόγηση:

η

η 揗 uscle σπασμός; Λαιμό, Midback ή τον ώμο (ες)

Η Μερικές φορές μπορούμε να ξυπνήσει με ένα μυϊκό σπασμό, σφίξιμο, 慻 rinding; δυσκαμψία του αυχένα ή πόνος στον αυχένα μας, μέσα πλάτη, ή χαμηλά στην πλάτη …. μερικές φορές ένα λάθος, το ταξίδι, το φθινόπωρο, βαρύ ανελκυστήρα, ή ακόμη και ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα μπορεί να προκαλέσει ένα πρόβλημα στο λαιμό μας, μέσα πλάτη ή χαμηλά στην πλάτη.

Η Ultimately- συχνά το υποκείμενο Γ α υ δ ε της σπασμό και τον πόνο? είναι μια κακή ευθυγράμμιση, μια 慿 μελάνι; στο σβέρκο ονομάζονται πιο σωστά ένα Σπονδυλικής Subluxation.

Η σπονδυλική Subluxation Complex (aka 憇 ubluxation;

Η σπονδυλική συγκρότημα υπεξάρθρημα είναι η υποκείμενη αιτία πολλών υγειονομικής περίθαλψης προβλήματα.

Ένα υπεξάρθρημα παρεμβαίνει με την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος (το κύριο σύστημα που ελέγχει και συντονίζει όλες τις λειτουργίες μέσα στο σώμα) και μπορεί να προκαλέσει διάφορες άλλες συνθήκες, τα συμπτώματα και τα προβλήματα.

η

Αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση που προσδιορίζονται από τα πέντε μέρη του:

η σπονδυλική Kinesiopathology:.

Αυτό είναι φανταχτερό τρόπο λέγοντας τα οστά της σπονδυλικής στήλης έχουν χάσει την κανονική κίνηση και τη θέση τους περιορίζει την ικανότητά σας να τη σειρά και να λυγίσει θέτει σε κίνηση τις άλλες τέσσερις συνιστώσες (π.χ. ώμου /παράπονα λαιμό σας)

νευροπαθοφυσιολογία:..

Ακατάλληλη νωτιαίου λειτουργία μπορεί να πνίξει, τέντωμα, ή να ερεθίσει το ευαίσθητο νευρικό ιστό Η προκύπτουσα δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος μπορεί. να προκαλέσει συμπτώματα σε άλλα σημεία του σώματος

Myopathology:.

μύες που υποστηρίζουν την σπονδυλική στήλη μπορεί να αποδυναμώσει, ατροφία, ή να γίνουν σφιχτή και να μπω σε σπασμό. Η προκύπτουσα ουλώδης ιστός αλλάζει τον μυϊκό τόνο, που απαιτούν επανειλημμένη νωτιαίου προσαρμογές

Ιστοπαθολογία:.

Αύξηση της θερμοκρασίας από την αύξηση του αίματος και της λέμφου προμήθειες οδηγήσει σε οίδημα και φλεγμονή. Δίσκοι μπορούν να φουσκώνουν, κήλη, δάκρυ, ή εκφυλίζονται. Άλλους μαλακούς ιστούς μπορεί να υποστεί μόνιμη βλάβη

Παθοφυσιολογία:.

Το VSC συμβάλλει στην οστεοαρθριτικά εκφυλισμό. σπιρούνια των οστών και άλλες ανώμαλες αυξήσεις οστεώδη προσπαθήσει να συγχωνευθεί η δυσλειτουργία του νωτιαίου αρθρώσεις. Αυτό το νωτιαίο αποσύνθεση, ουλώδη ιστό, και η μακροχρόνια νευρική δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει άλλα συστήματα του σώματος να δυσλειτουργία.

Η

η Complex Σπονδυλική Subluxation περιγράφει τι συμβαίνει όταν νωτιαίου οστά χάνουν τους φυσιολογικά πρότυπα κίνησης και θέσης.

Αυτοκινήτου ατυχήματα, ανάρμοστη ανύψωση, ανάρμοστη στάση του σώματος, το αλκοόλ, το συναισθηματικό στρες, χημικές ανισορροπίες και μεγάλες περιόδους της συνεδρίασης μπορεί να προκαλέσει η σπονδυλική Subluxation Complex.

σπονδυλικής Subluxation δεν μπορεί να διορθωθεί μέσω χημικών προϊόντων (ιατρική ), που εκτείνεται, γιόγκα, βιταμίνες ή φυσική θεραπεία μόνη της. Subluxation- μια νευρο /σκελετικού /muscular- με μηχανική πρόβλημα απαιτεί μια μηχανική διόρθωση υπέρ – – μια χειραγώγηση, καλύτερα γίνεται με την χειροπρακτική προσαρμογής. Για καλή υγεία αντιμετωπίζει την αιτία, όχι μόνο τα συμπτώματα.

Η

Η Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με καλύπτει μέχρι και τον πόνο /ενόχληση με παυσίπονα. Όλα τα φάρμακα έχουν επιδιωκόμενα αποτελέσματα, και ανεπιθύμητες παρενέργειες!

Η

ΠΟΝΟ

Η πόνος είναι ένα ελαφρύ 憆 ed στο ταμπλό;

Η Ο πόνος είναι το σώμα σας σας λέει ότι κάτι είναι λάθος

ότι το κόκκινο φως στο ταμπλό της κασέτας

σας -. έχετε το αγνοήσετε μέχρι το αυτοκίνητο πάθει βλάβη,

ή μήπως να το ελέγξει και να διορθώσει το πρόβλημα;

Η Πόνος, πόνος

σωματικής διάπλασης

σας – εσείς το αγνοήσει μέχρι το σώμα σας διασπά,

ή μήπως να το ελέγξει και να διορθώσει το πρόβλημα;

Η Πόνος,

εσείς καλύψει έως και τον πόνο με τη λήψη ενός παυσίπονου;

Πάρτε ένα παυσίπονο,

μάσκα του πόνου,

και να επιτρέψει ένα πρόβλημα για την πρόοδο στο σώμα σας

Η ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΓΙΑ παυσίπονα:

Η αλλαγές Label καταδικάζεται από το FDA?; η FDA ανακοίνωσε προτεινόμενες αλλαγές ετικέτα για OTC over-the-counter αναλγητικά να περιλαμβάνουν την πιθανή αιμορραγία στο στομάχι και ηπατική βλάβη (FDA ειδήσεις 206- 207? 12/9/06)?

η American Heart Association εξέδωσε μια επιστημονική σύσταση για γιατροί αλλάξουν τον τρόπο που ορίζουν τα εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα από μια πρώτη επιλογή σε μια εναλλακτική του συνιστώντας μη φαρμακολογική θεραπεία (δήλωση AHA 26/02/07)

η ΜΣΑΦ Επιτάχυνση της αρθρίτιδας.? μια σημαντική παρενέργεια της ασπιρίνης και άλλων ΜΣΑΦ είναι ότι θα αναστέλλουν αποκατάσταση του χόνδρου και να επιταχύνουν την καταστροφή του χόνδρου (Journal of Rheumatology, 1982? 9: 3- 5). Πολλές φορές οι άνθρωποι λαμβάνουν ΜΣΑΦ για τον πόνο της αρθρίτιδας, δεν συνειδητοποιούν αυτά τα φάρμακα μπορεί να κάνει η υποκείμενη κατάσταση χειρότερη. Αυτά τα φάρμακα καλύψει έως και τον πόνο, και να προκαλέσει το πρόβλημα να επιδεινωθεί.

Η

πόνος μπορεί συχνά να είναι το αποτέλεσμα της σπονδυλικής Subluxation Complex.

Η σπονδυλική Subluxation (慥 SC ?, 憇 ubluxation 😉

σπονδυλική subluxation είναι στην πραγματικότητα μια πολύ συχνή πάθηση. Οι γιατροί της Χειροπρακτικής ματιά για παθολογικές καταστάσεις που μπορεί να απαιτεί την παραπομπή σε άλλες ειδικότητες, και επίσης να αναζητήσουν 慡 ubluxation; Άλλες ειδικότητες ψάξουν για παθολογία, αλλά παραβλέπουμε τη σημασία της ευθυγράμμισης και την κίνηση της σπονδυλικής στήλης η οποία επηρεάζει το νευρικό μας σύστημα (το master control σύστημα- όλους τους κλάδους υγείας μάθουν αυτό). VSC- 慡 ubluxation ?? μπορεί να είναι η αιτία πολλών συμπτωμάτων και συνθηκών.

Η

Η Μόνον ένας γιατρός της χειροπρακτική θα αξιολογήσει και τη θεραπεία για VSC, καθώς και άλλη παθολογία.

η πορεία του VSC είναι εξαιρετικά μεταβλητή. Μερικοί ασθενείς με VSC κυριολεκτικά δεν μπορεί να περπατήσει, αλλά άλλοι ασθενείς με παρόμοια ευρήματα της δοκιμής μπορεί να είναι σε θέση να τρέξει μαραθώνιους ή σηκώνετε βαριά βάρη. Μερικοί ασθενείς αναπτύσσουν αμέσως τα συμπτώματα που σχετίζονται με το VSC, μερικοί ασθενείς χρειαστούν χρόνια για να αναπτύξει συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν μόνο για λίγες ημέρες με τον πόνο και τα συμπτώματα, μερικοί άνθρωποι υποφέρουν για μήνες. Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν σε ημέρες, μερικές πάρει μήνες ή χρόνια, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Η Α υπεξάρθρημα παρεμβαίνει με την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος (το κύριο σύστημα που ελέγχει και συντονίζει όλες τις λειτουργίες μέσα στο σώμα) και μπορεί να προκαλέσει διάφορες άλλες συνθήκες, τα συμπτώματα και τα προβλήματα.

η Complex Σπονδυλική Subluxation περιγράφει τι συμβαίνει όταν νωτιαίου οστά χάνουν φυσιολογικά πρότυπα κίνησης και θέσης. Όταν υπεξαρθρονώταν, αρθρώσεις είναι σε τόνισε, ευάλωτο, σε κίνδυνο την κατάσταση. Υπεξάρθρημα μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, Disk κήλη, ή να επιδεινώσει αυτές τις συνθήκες.

Σπονδυλικής Subluxation δεν μπορεί να διορθωθεί μέσω χημικών προϊόντων (ιατρική), που εκτείνεται, γιόγκα, βιταμίνες ή φυσική θεραπεία μόνη της. Subluxation- μια νευρο /σκελετικού /muscular- με μηχανική πρόβλημα απαιτεί μια μηχανική διόρθωση υπέρ – -. Ένα χειραγώγηση, καλύτερα γίνεται με την χειροπρακτική προσαρμογή

Η «….. Έχω παρατηρήσει αυτό το θέμα λίγο περισσότερο, και θα ήθελα να ξέρω αν υπάρχουν κάθε είδους διαιτητικές λόγους που θα μπορούσε να προκαλέσει αυτό και /ή θα μπορούσε να βοηθήσει να διορθώσει …… «- το πρόβλημά σας ακούγεται πιο βιο-μηχανικά για μένα τότε διατροφής. Διορθώστε τις εμβιομηχανικής, θα αισθανθείτε καλύτερα, κοίτα καλύτερα, και το σώμα σας θα λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.

Η «….. Επίσης, δεν είμαι σίγουρος αν αυτό έχει σχέση, αλλά δεν έχω κοιμηθεί και σε τουλάχιστον 4 ετών., και έτσι τα επίπεδα ενέργειας μου είναι κάτω από ένα κομμάτι. δεν έχω πάει σε για anykind της μελέτης ύπνου, και κατά πάσα πιθανότητα δεν θα μέχρι να έχουμε ασφάλιση ….. «, δεν ξέρω εάν είστε ακόμα υπέρβαροι.

υπέρβαρα ??? = χάσουν βάρος και θα κοιμηθείτε καλύτερα. Πιείτε τον καφέ /σόδα /καφεΐνη ??? = STOP και θα κοιμηθείτε καλύτερα. Καθιστική; = άσκηση περισσότερο και θα κοιμηθείτε καλύτερα. ; Άσκηση – προπόνηση νωρίτερα, όχι αργότερα μέσα στην ημέρα, και θα κοιμηθείτε καλύτερα

Η Ελπίζω ότι αυτές οι συμβουλές βοηθά

Η συμβουλή μου: Φτιάξτε ΥΓΕΙΑ καθημερινά με τις σωστές ενέργειες και.. τα προβλήματά σας θα πρέπει να μειωθούν! υγείας

κτίριο δεν θα πρέπει να κοστίσει πολύ, εάν τίποτα.

Η θα ήθελα να συστήσω μια γιατρός της χειροπρακτική για αξιολόγηση. Χειροπρακτική γιατροί είναι συνήθως λιγότερο ακριβό τότε η MD, και μπορεί να σας δώσει συμβουλές για την άσκηση, τη στάση του σώματος, την κίνηση, τη διατροφή, και πολύ περισσότερα.

Η Αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ, μην διστάσετε να αποκαταστήσει επαφή Θέλω εδώ

στο πάνελ σας εμπειρογνωμόνων!

https://www.allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm

σας Staten Island Χειροπρακτική ειδικός !!!

Η Σας ευχαριστώ για την Αυτή η καλή ερώτηση.

σας εύχομαι καλή τύχη στην επιστροφή στην καλή υγεία φυσικά!

Η Dr. Victor Dolan, DC

ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. . . . . . https://drvictordolan.chiroweb.com

Η

Απλή αναζήτηση ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ——- —

η ΕΡΩΤΗΣΗ: Ευχαριστώ για τη συμβουλή. Ένα πράγμα που μου έκανε ξεχάσω να αναφέρω είναι ότι έχω πάει σε χειροπράκτη για χρόνια, αν και δεν έχω πάει πρόσφατα, και αυτό το ζήτημα ήταν ακόμη παρούσα.

Επίσης, το θέμα του ύπνου ξεκίνησε με τη μετάβαση από ένα ζευγάρι των αποβολών με τη σύζυγό μου. (Πολύ αγχωτικό ….) Τα πράγματα έχουν παραμείνει αγχωτική, αλλά από διαφορετικούς λόγους.

Έχω την αίσθηση ότι αυτό το θέμα μπορεί να καθοριστεί από υγιεινές επιλογές, κλπ είμαι απλώς αναρωτιέμαι ποια κατεύθυνση να πάει.

Ένα θέμα που θα μπορούσε να είναι στη ρίζα αιτία είναι ότι κάνω πίνουν καφέ, αν και αυτό είναι κάτι που έχω πάντα είχε.

Θα μπορούσε να υπάρξει τοξίνες στο σώμα που θα μπορούσε να είναι σε θέση να απαλλαγούμε από με γρήγορα ή καθαρίσει;

Η

Απάντηση

Η Γεια σας Mark,

Η

Σας ευχαριστώ για την ερώτηση για follow.

Η Όπως αναφέρθηκε, θα μιλήσω για «κτίριο υγείας ».

η Ενώ είμαι εκπαιδευτεί να σκέφτονται βιο-μηχανικά κυρίως, μια διατροφική προσέγγιση μπορεί να είναι χρήσιμη, όπως καλά!

η άγχος, ακόμη και αλλοπαθητική ιατρική γιατροί συμφωνίες μπορεί να προκαλέσει τίποτα και τα πάντα. Απαλλάσσοντας το σώμα σας από το στρες μέσα από τη γιόγκα, μασάζ, χειροπρακτική, την αφαίρεση της καφεΐνης, απομακρύνει τις τοξίνες θα πρέπει να είναι χρήσιμη.

Η De αποτοξικοποίησης δεν είναι δύσκολο, αφού έχετε κάνει μέχρι το μυαλό σας. Και πάλι, δεν το κάπνισμα, να μην πίνετε αλκοόλ ή καφεΐνη, πίνοντας άφθονο καθαρό νερό φιλτράρεται (1 /3- 1/2 σας βάρος σώματος (κιλά) σε ουγγιές κάθε ημέρα- δηλαδή: ζυγίζει 100 κιλά, το ποτό 33-50 ozs, που αν ζυγίζει 200 ​​κιλά, πίνουν 66-100 ουγκιές)

Η Καλή Detox σχήμα:.

https://www.standardprocess.com/display/StandardProcessCatalog.spi?ID=45

http: //scottandamyasay.blogspot.com/2009/07/standard-process-cleanse-bring-on.ht

Η Ελπίζω ότι αυτό βοηθά, σας εύχομαι καλή τύχη!

Η Dr. Victor Dolan, DC