Μπορεί να μην ξέρετε για τις σχέσεις μεταξύ του Δράκου Βαρκάδα και του καρκίνου. Μπορεί να μην γνωρίζουν καν για το Dragon Βαρκάδα στην οποία περίπτωση, επιτρέψτε μου να σας διαφωτίσει. Ένα άθλημα αρχικά από την Κίνα, το Dragon Βαρκάδα πραγματοποιείται πλέον σε όλο τον κόσμο. Το σκάφος είναι αρκετά μεγάλη για να φιλοξενήσει 10 ζεύγη κωπηλάτες κάθονται δίπλα-δίπλα, ένας ντράμερ στο μπροστινό μέρος που χτυπάει χρόνο και ένα σκούπισμα (επίσης γνωστό ως λαιμός), που σιγουρεύεται το σκάφος κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση. Κατά τη διάρκεια αγώνων υπάρχει ένα κεφάλι δράκου και ουρά συνδέεται με το σκάφος, αλλά αυτά συνήθως δεν είναι παρόντες κατά τη διάρκεια της κατάρτισης. Υπάρχει μια ξεχωριστή τεχνική για κωπηλασία, αλλά περισσότερο από αυτό αργότερα.

Όταν ήμουν διαγνωστεί με μια σπάνια και επιθετική μορφή καρκίνου του μαστού το 2012, αποφάσισα ότι όταν ήμουν σε ύφεση, πρέπει να πάρω τόσο μακριά, θα ήθελα να αναλάβει όλες τις νέες και συναρπαστικές ευκαιρίες που μπορεί να προκύψουν. Ένας που δεν περίμενα ήταν Δράκος μηχανοκίνητα σκάφη. Ήρθε ως μια ιδέα μέσα από ένα φίλο ο οποίος είδε το άθλημα διαφημίζεται σε τοπικό νοσοκομείο της. Κάναμε ρυθμίσεις για να το δοκιμάσετε και να καθορίζονται για το Regatta κέντρο του Λονδίνου ένα Σάββατο πρωί για να συναντήσετε άλλους επιζώντες του καρκίνου σε μια ομάδα που ονομάζεται Wave Walkers. Ήταν μια συνάντηση η οποία θα γίνει σημαντικός στο σχέδιο των πραγμάτων, αν μη τι άλλο επειδή η δράση της κωπηλασίας βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του λεμφοιδήματος που ήμουν διαγνωστεί με νωρίτερα αυτό το χρόνο. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για την προώθηση της ευημερίας για τους ασθενείς με καρκίνο και σε εκείνους που έχουν προσβληθεί από καρκίνο. Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα πρωί έξω για το νερό στην εταιρεία μιας ομάδας να φυσήξει μακριά τους ιστούς αράχνης. Αυτό που ακολουθεί είναι μια τυπική ημέρα της κατάρτισης για Wave Walkers!

Μετά από μια δύσκολη εβδομάδα, το Σάββατο φτάνει που σημαίνει κωπηλασία. Δεν τα roll-up-your-παντελόνι στο παραθαλάσσιο είδος της κωπηλασίας, αλλά πλήρως στην κωπηλασία Dragon Boat. Λοιπόν, ίσως η πλήρης-on είναι ένα κομμάτι από μια υπερβολή. Ο καιρός είναι γκρι και τη βροχή απειλεί, αλλά ξεκινήσαμε όλο το Λονδίνο με το φίλο μας και την κόρη της. Η ομάδα έχει συσταθεί για όσους πάσχουν από καρκίνο και χτίζουμε σταδιακά μια καλή ομάδα. Είμαστε Wave περιπατητές και έχουμε τη φιλοδοξία! Έχουμε 18 άτομα στη βάρκα σήμερα και όλοι είναι σε καλή κατάσταση. Ο κ Mason και δεν έχω για μια στιγμή έτσι ώστε να κάνουμε μια βασική επανεκπαίδευση με κάποια νέα κωπηλάτες, ενώ όλοι οι υπόλοιποι παίρνει ζεσταθεί. Είμαι σε συνδυασμό με τακτική Raging Δράκος – την επαγγελματική βραχίονα του συλλόγου μας – και υπόσχεται να με σύρετε έξω από το εδώλιο του κατηγορουμένου θα πρέπει βάρκα ανατροπή μας. Αυτό δεν είναι κάτι που έχει συμβεί στο παρελθόν, αλλά έχουμε πάντα ένα τρυπάνι ασφάλεια των προτέρων και ο αριθμός μακριά ώστε ο καθένας έχει έναν φιλαράκο θα πρέπει να υπάρχει ένα ατύχημα.

Ο προπονητής μας μας οδηγεί μέσα από μια πολλή πρακτική set-up. Εμείς κύμα κουπιά μας σχετικά με τις εντολές του «One! Δύο! Stroke!» Μέρος του προβλήματος με την ομάδα μας είναι ότι είμαστε όλοι σαν ένας τον άλλον πολύ και ξοδεύουν πολύ χρόνο κουβεντιάζοντας και νευρώσεις ο ένας τον άλλον. Κάθε σχόλιο σχετικά με το πόσο καλά κάποιος κάνει συνήθως συναντά μια χορωδία «Ooooh, δεν είσαι έξυπνος;» πληκτρολογήστε σχόλια. Βοηθά επίσης να γνωρίζετε τα αριστερά από δεξιά και μερικά της ομάδας έχουν σαφώς τα θέματα σας με αυτό. Αναφέρω κανένα όνομα, αλλά ξέρετε ποιοι είστε. (Suzannah). Εμείς κουπί με τα κουπιά με το σωστό τρόπο και στη συνέχεια κουπί με τα ανάποδα, έτσι μπορούμε να ασκήσουμε λάκτισμα μας – την κίνηση των ποδιών που προσθέτει περισσότερη δύναμη για να κωπηλασία μας. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, θα πρέπει επίσης να στρίψει το ανώτερο σώμα σας, έτσι ώστε να μην χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να τροφοδοτήσει το κουπί – που προέρχεται από τον πυρήνα σας και την κλωτσιά. Ο κ Mason και εγώ μάλλον αμφισβητούνται από την ολίσθηση ένα γλουτό από το κάθισμα ενώ συστροφή. Λοιπόν παραγεμισμένο κι αν είμαι, αισθάνομαι κάτω μου διαμαρτύρεται για τέτοια σκληρή μεταχείριση. Έχουμε ανταλλάξει τις πλευρές κατά τη διάρκεια της κατάρτισης μας, ώστε και οι δύο τους γλουτούς να πάρει την ίδια προπόνηση. Θα δούμε απλά παράξενο για τη δημιουργία των μυών σε μία μόνο πλευρά. Είμαστε σχεδιάζουν να εισέλθουν στην Vogalonga 2014. Είναι ένα 30 χιλιόμετρα κουπί μέσα από το Μεγάλο Κανάλι της Βενετίας και πρόκειται να είναι μια τεράστια πρόκληση για εμάς ως ομάδα. Κανείς από εμάς δεν είναι σε πολύ καλή φόρμα και είμαστε όλοι σε διαφορετικά στάδια της ανάκαμψης μαζί με τους φίλους και την οικογένειά μας. Χρειαζόμαστε επίσης νέα μέλη στην περιοχή του Λονδίνου οπότε αν σας αρέσει ο ήχος του, να έρθετε σε επαφή.

Το πρωί, εγώ πονώ σε πολλά μέρη, ιδιαίτερα στο στομάχι και τους μηρούς η οποία, νομίζω, αποδεικνύει ήμουν κωπηλασία αποτελεσματικά. Νιώθω γλουτούς μου είναι μελανιασμένο, όμως, και δεν μπορώ να σκεφτώ κανέναν τρόπο να ανακαλύψει εκτός από δείχνοντάς τους στον κ Mason. Λέει, μετά την εξέταση, νομίζω, ένα αγοράκι πάρα πολύ καιρό ότι είναι μια χαρά και χωρίς μώλωπες. Είναι σαφές ότι το φυσικό μου padding εργαστεί. Κωπηλασία μου έδωσε ένα σαφές κεφάλι, και αισθάνομαι πολύ ενεργητικός και ενθουσιώδης. Ασφαλώς δεν καθίσει πολύ την Κυριακή, αλλά ότι μπορεί επίσης να έχει κάτι να κάνει με τον πόνο στην γλουτούς μου … Roll στην επόμενη προπόνηση!

Η