Προσαρμογή

& θνησιμότητας nbspcause μέσα από μια μέση περίοδο παρακολούθησης 7,6 χρόνια, σύμφωνα με Haitham Ahmed, MD, MPH, του Johns Hopkins Hospital, και οι συνεργάτες του.

για παράγοντες που θα μπορούσαν να είναι σχετικά με την αιτιώδη οδού μεταξύ των συμπεριφορών και της αθηροσκλήρωσης – εκτός από την αρχική τιμή των στεφανιαίων ασβέστιο – εξαλειφθεί η σχέση με επεισόδια στεφανιαίας νόσου, αν και η συσχέτιση με τη θνησιμότητα παρέμεινε ισχυρή, αναφέρουν οι ερευνητές στο διαδίκτυο σε

αμερικανικό Journal of Epidemiology

.

«για τις γνώσεις μας, αυτή είναι η πρώτη μελέτη για να συνδέσετε τα προστατευτικά αποτελέσματα του υγιεινού τρόπου ζωής σε ολόκληρη την έναρξη υποκλινική αγγειακή νόσο, αθηροσκληρωτική πρόοδο, κλινική στεφανιαίας νόσου και του θανάτου σε ένα ενιαίο διαμήκη αξιολόγηση », έγραψαν.

Οι συμπεριφορές αξιολογήθηκαν στη μελέτη έχουν χρησιμοποιηθεί από το American Heart Association για να ορίσει ιδανική καρδιαγγειακή υγεία.

» Οι συσχετίσεις μεταξύ αυτών συμπεριφορές και θνησιμότητας στην παρούσα μελέτη ενισχύσει τις συστάσεις της AHA, καθώς και το πρόσθετο μέτρο της υποκλινικής αθηροσκλήρωσης προσδίδει βιολογική αξιοπιστία των αποτελεσμάτων της έρευνας, «Ahmed και οι συνεργάτες του έγραψαν.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία από 6.229 άτομα ηλικίας 44-84 (μέση ηλικία 62), ο οποίος συμμετείχε στην Multi-Ethnic Study Αθηροσκλήρωσης από το 2000 έως το 2010. Όλοι ήταν απαλλαγμένα από κλινικά καρδιαγγειακή νόσο κατά την έναρξη, αλλά μερικοί έπαιρναν φάρμακα για την υπέρταση (37%), δυσλιπιδαιμία (16%), και ο διαβήτης (10%)? 14% έπαιρναν περισσότερα από ένα φάρμακο

Όλοι οι ασθενείς είχαν ανατεθεί έναν τρόπο ζωής γκολ που κυμαίνονται από 0 έως 4 με βάση τον αριθμό των ακόλουθων υγιείς συμπεριφορές στο οποίο τηρούνται:.

Η

Υγιεινή διατροφή (προσκόλληση στη μεσογειακή διατροφή)

η τακτική σωματική δραστηριότητα (150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά δραστηριότητας έντονης έντασης την εβδομάδα)

Ο δείκτης μάζας σώματος από 18,5 σε λιγότερο από 25 kg /m

2

ποτέ κάπνισμα (έναντι ποτέ το κάπνισμα)

η

Μόνο το 2% του πληθυσμού της μελέτης είχε ένα σκορ 4.

υπάρχει ήταν σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ υψηλότερες βαθμολογίες στον τρόπο ζωής και τόσο μικρότερη πιθανότητα ανάπτυξης νέων στεφανιαίων ασβεστίου κατά τη διάρκεια της μελέτης και μια πιο αργή εξέλιξη της στεφανιαίας ασβεστίου την πάροδο του χρόνου.

Ένας αυξανόμενος βαθμολογίας τρόπο ζωής, επίσης συσχετίστηκε με μείωση των ποσοστών της στεφανιαίας νόσου γεγονότα, αν και η τάση αυτή δεν ήταν πλέον σημαντική σε πλήρως προσαρμοσμένα μοντέλα.

κατά την εξήγηση της ισχυρότερη συσχέτιση με τη θνησιμότητα από ό, τι με τη στεφανιαία νόσο, γράφουν οι ερευνητές, «παράγοντες του τρόπου ζωής ενδέχεται να χρειαστούν δεκαετίες για να τεθεί σε ισχύ στην αθηροσκλήρωση, έτσι οι πιο άμεσες επιπτώσεις στη θνησιμότητα δείχνουν τη σημασία του τρόπου ζωής χαμηλού κινδύνου στις διαδικασίες της νόσου, εκτός από μόνη της στεφανιαίας νόσου. «

οι συγγραφείς αναγνώρισαν ότι η μελέτη περιορίστηκε από την έλλειψη πληροφοριών σχετικά με καρδιοαναπνευστικής αντοχής. Επιπλέον, οι διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων – οι οποίοι ήταν όλοι από τις ΗΠΑ – μπορεί να διαφέρουν από εκείνες που παρατηρούνται σε άλλες χώρες, έτσι ώστε τα ευρήματα μπορεί να μην ισχύουν πέραν της

Η.Π.Α.