σας

Μικρότερες οι άνδρες θα μπορούσαν ποτέ να έχουν μια καριέρα ΝΒΑ, αλλά μπορεί να έχουν ένα πραγματικό πλεονέκτημα όταν πρόκειται για την γήρανση. Νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να ζουν περισσότερο από ό, τι ψηλότερο φίλους τους. Εγώ, για παράδειγμα, είμαι στην ευχάριστη θέση να το ακούσω!

Ο σκεπτικισμός είναι κατανοητό, γιατί δεν είναι μυστικό ότι βορειοαμερικανική κοινωνία βάζει ένα ασφάλιστρο για ψηλά άνδρες. Το μέσο ύψος για τους άνδρες είναι μόλις πάνω από 5’9 «στις Ηνωμένες Πολιτείες και τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας ανέφερε ότι η« κοινωνικά ιδανικό »ύψος είναι μια ευγενή 6’2″.

Παρά το γεγονός ότι φαίνεται η κοινωνία προτιμά τους άνδρες της κάθετα ταλαντούχος, πρόσφατη έρευνα στη Χαβάη, όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο από ό, τι σε οποιαδήποτε άλλη πολιτεία των ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι οι Ιάπωνες άνδρες έζησαν σημαντικά περισσότερο από τους άνδρες από εθνοτική καταγωγή, όπου είναι ψηλός είναι πιο διαδεδομένη. Η «Kuakini Χονολουλού Ασία Μελέτη Γήρανσης» διεξήχθη από το Kuakini Χονολουλού Πρόγραμμα Καρδιά. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, μία ομάδα είχε άντρες με ύψος κάτω από 5’2 «και η άλλη ομάδα περιλάμβανε άνδρες που ήταν 5’4» και ψηλότερο

Σχετική ανάγνωση:. Βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή με αυτό μια απλή άσκηση

Σύντομη άνδρες έχουν το σαφές πλεονέκτημα: Μελέτη

Εκείνοι στην μικρότερη ομάδα βρέθηκαν να ζουν περισσότερο και το πλεονέκτημα αυξάνεται με το ύψος. «Οι λαοί που ήταν 5’2″ και μικρότερη έζησε το μεγαλύτερο », δήλωσε ο ερευνητής της μελέτης Dr. Bradley Λίνεν. Τα αποτελέσματα έδειξαν ξεκάθαρα ότι το ψηλότερο ήσουν, η μικρότερη διάρκεια ζωής σας.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην

PLoS ONE

, διαπιστώθηκε ότι μικρότερες άνδρες ήταν πιο πιθανό να φέρει ένα γονίδιο που ονομάζεται FOXO3, θεωρούνται να είναι το «γονίδιο μακροζωίας.» παρουσία FOXO3 στα αποτελέσματα σώμα σε ένα μικρότερο μέγεθος σώματος κατά τη διάρκεια της πρώιμης ανάπτυξης, καθώς και μια μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι οι μικρότερες οι άνδρες είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να αναπτύξει καρκίνο λιγότερο συχνά.

«Αυτή η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά, ότι το μέγεθος του σώματος συνδέεται με αυτό το γονίδιο,» είπε ο Δρ Λίνεν . «Γνωρίζαμε ότι σε ζωικά μοντέλα της γήρανσης του πληθυσμού. Δεν ξέραμε ότι στον άνθρωπο. Έχουμε το ίδιο ή ελαφρώς διαφορετική εκδοχή σε ποντίκια, ασκαρίδες, μύγες, ακόμη και μαγιά έχει μια έκδοση αυτού του γονιδίου και είναι σημαντικό σε μακροζωία σε όλα αυτά τα είδη «

Σχετική ανάγνωση:. Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τα γένια

Ιάπωνες άνδρες έχουν χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων

κατά το δεύτερο μισό του 20ου αιώνα, οι άνθρωποι στην Ιαπωνία, Ελλάδα, Χονγκ Κονγκ και την Κίνα που απολαμβάνουν μερικά από τα πιο εντυπωσιακά μακροζωία του κόσμου και έχουν μέσο όρο ύψη και βάρη χαμηλότερα από εκείνα που βρέθηκαν σε Ευρωπαίοι και οι Βορειοαμερικανοί. Στην ίδια ΗΠΑ, η Καλιφόρνια Τμήμα Υγείας διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι της Ασίας υπόβαθρο (οι οποίοι θεωρούνται ότι είναι μικρότερη από το μέσο όρο) ζουν έως και τέσσερα χρόνια περισσότερο.

Οι άνθρωποι της Okinawa της Ιαπωνίας, θεωρούνται μερικά από τα συντομότερη ανδρών στον κόσμο και έχουν επίσης καλύτερη μακροζωία του κόσμου. Όχι μόνο αυτό, αλλά οι ζωές τους είναι συχνά χωρίς πολλά από τα κοινά σημάδια της γήρανσης. Παραμένουν σωματικά δραστήριοι στην δεκαετία του ’90 τους, έχουν χαμηλότερα ποσοστά στον κόσμο του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων και έχουν χαμηλά ποσοστά καταγμάτων των οστών. Μην ξεχνάτε, ότι είναι επίσης μικρότερη κατά μέσο όρο από ό, τι δεν είναι μόνο οι Βορειοαμερικανοί, αλλά εκείνοι που είναι από άλλες περιοχές της Ιαπωνίας.

Αυτή η νέα πληροφορία δεν αποδεικνύει ότι είναι μικρή σημαίνει ότι θα ζήσουν περισσότερο από προεπιλογή , αλλά δεν δείχνουν ότι η σχέση μας με ψηλότερο ύψος και την καλή υγεία δεν ισχύει.

Φίλοι, ξεχάστε επιθυμούν ήσουν «ψηλός, σκοτεινός και όμορφος» και απολαύστε μικρότερη, μέγεθος μακράς ζωής σας.