Ερώτηση

Η έχω πόνο στις αρθρώσεις, μυϊκός πόνος ή γενική ρευματοειδή-όπως symtoms. Ο πόνος φαίνεται να παρακολουθείτε πίσω σε περίπου 1 1/2 χρόνια πριν, όταν αρχίζουν Actonel. Ο πόνος έχει προχωρήσει αργά και τώρα περιλαμβάνει τα γόνατα, τους αστραγάλους, τα ισχία, quadraceps, τους αγκώνες και το λαιμό. Δοκιμές για άλλα προβλήματα /αιτίες ήταν αρνητικές. Αν μπορώ να σταματήσω τη λήψη του φαρμάκου, μπορείτε να μου πείτε πόσο καιρό μπορεί να πάρει για τα συμπτώματα αυτά να αντιστρέψουν (αν είναι ένα αποτέλεσμα του φαρμάκου); Και, τι άλλη θεραπεία θα μπορούσε να θεωρώ για οστεοπενία; Έχω ραντεβού με doc μου για αυτό, αλλά θα ήθελα να τη δω με όλες τις πληροφορίες που μπορεί να συγκεντρώσει.

Η Χάρη,

Η Lee

Η

Απάντηση

Lee,

η κοινή πόνος είναι μια κοινή παρενέργεια με Actonel. Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να βλέπουν τη διαφορά με σε μια εβδομάδα από τη διακοπή, εάν το φάρμακο προκαλεί τον πόνο. Παρακάτω έχω επικολλήσει ένα τμήμα από μια από τις σελίδες μας σχετικά με τη θεραπεία για την οστεοπενία. Σημειώστε ότι η θεραπεία για Οστεοπενία είναι σχεδόν πάντα η ίδια όπως και με Osteoporisis.

Η Σας εύχομαι καλά.

Η Rusty

https://arthritis-symptom.com

Η Θεραπείες για την οστεοπόρωση εστίαση στην επιβράδυνση ή διακοπή της οστικής απώλειας, πρόληψη των καταγμάτων των οστών ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο των πτώσεων, και τον έλεγχο του πόνου που σχετίζεται με την ασθένεια.

η υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Ποικίλλουν σε παρενεργειών τους, τα οφέλη και το κόστος.

Η διφωσφονικά

Η διφωσφονικά είναι ένας τύπος φαρμάκου που χρησιμοποιείται τόσο για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι δύο διφωσφονικά σήμερα εγκεκριμένο για την οστεοπόρωση – alendronate (Fosamax) και ρισεδρονάτη (Actonel) – την πρόληψη των υφιστάμενων οστικής απώλειας και να μειώσουν τον κίνδυνο της σπονδυλικής στήλης και του ισχίου

Η Ενώ ανεπιθύμητες ενέργειες είναι γενικά ήπιες, πιθανές παρενέργειες. περιλαμβάνουν στομαχικές διαταραχές και ερεθισμό του οισοφάγου. Επειδή τα διφωσφονικά είναι δύσκολο να απορροφήσει, αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Ο ασθενής δεν πρέπει να ξαπλώσει ή να καταναλώνετε τρόφιμα ή ποτά (εκτός από νερό) για τουλάχιστον 30 λεπτά μετά τη λήψη του φαρμάκου. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου και βιταμίνης D.

Η Actonel έχει εγκριθεί για χρήση σε άνδρες με οστεοπόρωση. Τόσο Actonel και Fosamax την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης σε άνδρες και γυναίκες που λαμβάνουν καθημερινά στεροειδή για χρόνιες παθήσεις όπως το άσθμα και η αρθρίτιδα.

Η ραλοξιφαίνη

Η ραλοξιφαίνη (Evista) είναι ένα άλλο φάρμακο που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωση. Η ραλοξιφαίνη είναι παρόμοιο με το φάρμακο για τον καρκίνο του μαστού ταμοξιφαίνη. Η ραλοξιφαίνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σπονδυλικών καταγμάτων κατά σχεδόν 50%. (Δεν φαίνεται να εμποδίζει άλλα κατάγματα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στο ισχίο.) Μπορεί να έχει προστατευτικές επιδράσεις κατά των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου του μαστού, αν και οι περισσότερες μελέτες που απαιτούνται.

Η πιο σοβαρή παρενέργεια της ραλοξιφαίνης είναι ένα πολύ μικρό κίνδυνο θρόμβων αίματος στις φλέβες των ποδιών (εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση) ή στους πνεύμονες (πνευμονική εμβολή).

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

σώμα της γυναίκας παράγει λιγότερα οιστρογόνα κατά την διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν την αντοχή των οστών της. Με βάση τις αρχικές μελέτες, πολλοί γιατροί χρησιμοποιούνται για να πιστεύουμε ότι HRT μπορεί να είναι επωφελής για τη μείωση του κινδύνου καταγμάτων καρδιακής νόσου και των οστών που προκαλείται από την οστεοπόρωση εκτός από τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης, που ονομάζεται Πρωτοβουλία για την Υγεία των Γυναικών (WHI), έχει οδηγήσει τους γιατρούς να αναθεωρήσουν τις συστάσεις τους σχετικά με την HRT.

Η WHI, που ξεκίνησε το 1993, συμμετείχαν 161.809 γυναίκες μεταξύ των ηλικιών 50-79 στο 40 διαφορετικά ιατρικά κέντρα. Μέρος της μελέτης ήταν να εξετάσει τα οφέλη για την υγεία και των κινδύνων της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης, συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων του καρκίνου του μαστού, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, και οι θρόμβοι αίματος.

Η Τον Ιούλιο του 2002, ένα συστατικό του WHI , η οποία μελέτησε την χρήση οιστρογόνου και προγεστίνης σε γυναίκες που είχαν μια μήτρα, διακόπηκε νωρίς, επειδή οι κίνδυνοι για την υγεία υπερέβαιναν τα οφέλη για την υγεία. Ένα δεύτερο στοιχείο της μελέτης, η οποία μελέτησε τη θεραπεία με οιστρογόνα μόνο σε γυναίκες που δεν έχουν πλέον μια μήτρα, σταμάτησε στις αρχές του Μαρτίου 2004.

η WHI μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είχαν 34% λιγότερα κατάγματα ισχίου και 24% λιγότερα κατάγματα από τις γυναίκες που δεν λαμβάνουν ορμόνες. Ωστόσο, ο κύριος λόγος για τη διακοπή της μελέτης των οιστρογόνων-προγεστερόνης ήταν λόγω της αύξησης κατά 26% στον καρκίνο του μαστού σε γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, καθώς και αυξήσεις στις καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, και θρομβοεμβολικών επεισοδίων (θρόμβων στο αίμα).

οι γυναίκες που σκέφτονται να λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για την πρόληψη της οστεοπόρωσης πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό τους την ατομική τους κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, θρόμβους αίματος, και ο καρκίνος του μαστού.

η ΚΑΛΣΙΤΟΝΙΝΗ

η καλσιτονίνη, διατίθενται στο εμπόριο με το ονόματα Miacalcin (ρινικό εκνέφωμα) και Calcimar (ενέσιμα), είναι ένα φάρμακο που επιβραδύνει το ρυθμό της οστικής απώλειας και ανακουφίζει από τον πόνο των οστών. Οι κύριες παρενέργειες της καλσιτονίνης είναι ρινικό ερεθισμό από τη μορφή ψεκασμού, και ναυτία από την ενέσιμη μορφή.

Η Ενώ καλσιτονίνη επιβραδύνει την απώλεια οστικής μάζας και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων, φαίνεται να είναι λιγότερο αποτελεσματική από την ΕΡΤ ή διφωσφονικά. Όπως και με μερικά από τα άλλα νεότερα φάρμακα, είναι πολύ πιο ακριβά από ό, τι η ΕΡΤ.

Η ΑΣΚΗΣΗ

Η τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει την πιθανότητα καταγμάτων των οστών που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Οι μελέτες δείχνουν ότι οι ασκήσεις που απαιτούν οι μύες να τραβήξει στα οστά προκαλεί τα οστά να διατηρήσουν και, ίσως, ακόμα και να αποκτήσουν πυκνότητα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που περπατούν ένα μίλι την ημέρα έχει επτά παρα τέσσερα ακόμη χρόνια των οστών σε αποθεματικό από τις γυναίκες που δεν το κάνουν. Μερικές από τις προτεινόμενες ασκήσεις περιλαμβάνουν:

Η * ασκήσεις με βάρη – το περπάτημα, το τρέξιμο, το τένις, ο χορός

* Αντίσταση ασκήσεις – ελεύθερα βάρη, μηχανήματα βάρος, λαστιχάκια τέντωμα

* Εξισορρόπηση ασκήσεις – τάι τσι, γιόγκα

* Ιππασία στατικά ποδήλατα

* Χρησιμοποιώντας μηχανήματα κωπηλασίας

* Περπάτημα

* Jogging

Η Οποιαδήποτε πρέπει να αποφεύγεται η άσκηση που παρουσιάζει κίνδυνο πτώσης

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

μια διατροφή που περιλαμβάνει μια επαρκή ποσότητα ασβεστίου, βιταμίνης D και πρωτεΐνης θα πρέπει να διατηρηθεί. Αν και αυτό δεν θα σταματήσει εντελώς την απώλεια οστικής μάζας, θα εγγυηθεί ότι η προμήθεια των υλικών που χρησιμοποιεί το σώμα για το σχηματισμό των οστών και τη συντήρηση είναι διαθέσιμη. Θα πρέπει να ληφθούν

Η Συμπληρωματικό ασβέστιο, όπως απαιτείται για την επίτευξη συνιστώμενη ημερήσια διαιτητική πρόσληψη ασβεστίου. Τρέχουσες συστάσεις είναι για nonpregnant, την έμμηνο ρύση οι γυναίκες να καταναλώνουν 1000mg /ημέρα, οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται 1200 mg /ημέρα, και μετά την εμμηνόπαυση ή θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να καταναλώνουν 1.500 mg /ημέρα.

Η τρόφιμα υψηλής ασβεστίου περιλαμβάνουν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα, γιαούρτι , παγωτό και τυρί, tofu, ο σολομός και οι σαρδέλες (με τα κόκαλα), και τα φυλλώδη πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι και το λάχανο. βοηθήματα βιταμίνης D στην απορρόφηση του ασβεστίου και 400-800 IU ημερησίως θα πρέπει να λαμβάνονται από όλα τα άτομα με αυξημένο κίνδυνο για ανεπάρκεια ασβεστίου και της οστεοπόρωσης.

Η STOP ανθυγιεινές συνήθειες

σταματήσουν το κάπνισμα, αν καπνίζετε. Επίσης να περιορίσει την κατανάλωση αλκοόλ. Πάρα πολύ αλκοόλ μπορεί να βλάψει τα κόκκαλά σας, καθώς και να σας βάλει σε κίνδυνο για την πτώση και το σπάσιμο ενός οστού.

Η ΠΡΟΛΗΨΗ FALLS

Είναι κρίσιμης σημασίας για την πρόληψη των πτώσεων. Βεβαιωθείτε ότι το όραμά σας είναι καλή, αποφύγετε κατασταλτικά φάρμακα, και αφαιρέστε τους κινδύνους των νοικοκυριών να μειώσουν τον κίνδυνο καταγμάτων. Άλλοι τρόποι για να αποτρέψει την πτώση περιλαμβάνουν φορώντας καλό-εγκατάσταση των παπουτσιών, αποφεύγοντας τα πόδια και μόνο σε παγωμένη ημέρες, και χρησιμοποιώντας τα μπαρ στη μπανιέρα, όταν χρειάζεται.

Η ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ

ανταπόκρισή σας στη θεραπεία μπορεί να παρακολουθείται με μετρήσεις σειριακό οστική πυκνότητα κάθε 1-2 χρόνια, αν και τέτοια παρακολούθηση είναι αμφιλεγόμενη και δαπανηρή. Στο μέλλον, λιγότερο περίτεχνα μετρήσεις της οστικής μπορεί να γίνει ένα πρότυπο μέσο για την παρακολούθηση της οστεοπόρωσης.

Η γυναίκες που λαμβάνουν οιστρογόνα πρέπει να έχουν μαστογραφίες ρουτίνας, πυελική εξετάσεις και τεστ Παπ.

Η ΣΥΝΑΦΗ ΙΑΤΡΕΙΑ

Δεν υπάρχουν χειρουργικές επεμβάσεις ειδικά για τη θεραπεία της ίδιας της οστεοπόρωσης. Ωστόσο, μια διαδικασία που ονομάζεται σπονδυλοπλαστικής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία τυχόν μικρές κατάγματα στη σπονδυλική στήλη σας λόγω της οστεοπόρωσης. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη αδύναμη σπόνδυλο από το να σπάσει με την ενίσχυση των οστών στη σπονδυλική στήλη σας. Η διαδικασία περιλαμβάνει την έγχυση μιας ταχείας σκλήρυνσης κόλλα στις περιοχές που έχουν σπάσει ή αδύναμη. Μια παρόμοια διαδικασία, που ονομάζεται κυφοπλαστική, χρησιμοποιεί μπαλόνια για να διευρύνει τους χώρους που χρειάζονται την κόλλα. (Τα μπαλόνια αφαιρούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.)

Η Προσδοκίες (πρόγνωση) Επιστροφή στην αρχή

Η εξέλιξη της νόσου μπορεί μερικές φορές να επιβραδυνθεί ή να διακοπεί με τη θεραπεία. Μερικοί άνθρωποι γίνονται σοβαρές αναπηρίες, ως αποτέλεσμα της κάμψης των οστών. κατάγματα του ισχίου, οι οποίες συχνά υπέστη από τους ανθρώπους με οστεοπόρωση, αφήστε περίπου το 50% των θυμάτων δεν μπορεί να περπατήσει.

Η Αυτός είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους που οι άνθρωποι έχουν εισαχθεί σε οίκους ευγηρίας. Παρά το γεγονός ότι η οστεοπόρωση είναι εξουθενωτική, αυτό δεν επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής.

Η Επιπλοκές

Η * Συμπίεση κατάγματα της σπονδυλικής στήλης

* κατάγματα του ισχίου και των καταγμάτων του καρπού

* Αναπηρία που προκαλείται από σοβαρά εξασθενημένο οστά

* Απώλεια της ικανότητας να περπατήσει, λόγω των καταγμάτων του ισχίου