ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα θέλουν συχνά να σκάσει σπυράκια τους. Εάν δεν μπορείτε να σπάσει τη συνήθεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε τα χέρια και τα νύχια είναι καθαρά και απαλλαγμένα από βρωμιά και βακτηρίδια.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ακμή είναι μόνο στο πρόσωπο, αλλά συμβαίνει και στον κορμό. Ανεξάρτητα από τη θέση του, είναι απαραίτητο για την αντιμετώπιση του προβλήματος προκειμένου να το λύσει. Οι συμβουλές που παρέχονται εδώ θα βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής flare-ups, όπου και αν μπορεί να συμβεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μια νέα μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ. Πάρτε κάποιο χρόνο και να αναλογιστούν αυτό.

Πάντα να χρησιμοποιείτε μια νέα μαξιλαροθήκη για να βοηθήσει με τα σπυράκια. Σκεφτείτε προσεκτικά για αυτό. Θα τροχαίο σ ‘αυτό κάθε βράδυ. Μπορείτε να κρατήσετε ases μαξιλάρι σας καθαρό με την τακτική αλλαγή και πλύσιμο τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακραίες θερμοκρασίες, είτε ζεστό ή κρύο, μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Θα περισσότερο από πιθανό να ιδρώνει πολύ περισσότερο όταν ο καιρός είναι ζεστός.

προϊόντα λεύκανσης δοντιών μπορεί να προκαλέσει breakouts γύρω από το στόμα σας, έτσι θα πρέπει να εξετάσει την ανάσχεση τη χρήση τους. Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνές ερεθισμός γύρω από το στόμα σας, ίσως είναι καιρός να εξετάσουμε προϊόντα στοματικής υγιεινής σας. Οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε ορισμένα πλύσεις στόματος, λεύκανση ταινίες και λεύκανση οδοντόκρεμες μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να κάνει την ακμή χειρότερη. Το δέρμα που είναι κοντά στο στόμα σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και μπορεί να είναι ερεθισμένο εύκολα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει την ακμή με το να μην χρησιμοποιούν μακιγιάζ για λίγο ή να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό τύπο, όπως ένα ίδρυμα με βάση το νερό. Δημοφιλή σκέψης λέει ότι η ακμή θα πρέπει να καλύπτονται με το ίδρυμα για να φανεί καλύτερα? Ωστόσο, αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα από φράζει τους πόρους.

Μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει την ακμή με το να μην χρησιμοποιούν μακιγιάζ για λίγο ή να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό τύπο, όπως ένα ίδρυμα με βάση το νερό. Δημοφιλή σκέψης λέει ακμή θα πρέπει να καλύπτονται με το ίδρυμα για να φανεί καλύτερα? Ωστόσο, αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα από φράζει τους πόρους. Μένοντας μακριά από το μακιγιάζ μπορεί να ξεκαθαρίσει το πρόβλημα.

Όσο το δυνατόν περισσότερο, κάνει μια προσπάθεια να αποφευχθούν καταστάσεις που προκαλούν σε σας για να γίνει υπερβολικά τόνισε. Δεδομένου ότι το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, θέλετε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κάντε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε καταστάσεις υψηλού στρες. Το άγχος δεν θα σας δώσει την ακμή, αλλά θα επιδεινώσει τις υφιστάμενες ακμής.

Για να απαλλαγούμε από το δέρμα σας από σπυράκια, μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο πορεύεται σε ακτίνες του ήλιου. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αποξήρανση ακμή. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα παίρνουν λίγο χειρότερα για να αρχίσει με, όπως έλαια της επιδερμίδας σας θα αρχίσουν να αναδύονται στην επιφάνεια. Μέσα σε λίγες εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε σαφέστερο δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η καφεΐνη που βρίσκεται στον καφέ, το τσάι και σόδα, μπορεί να σπέρνουν τον όλεθρο στο δέρμα σας και να σας αφήσει με φρικτό την ακμή. Είναι πιθανό να δούμε λιγότερες breakouts αν εξαλειφθούν ορισμένα ή όλα τα πρόσληψη καφεΐνης από τη διατροφή σας.

Όπως αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν και άλλα μέρη που το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για να βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα σας από την αντιμετωπίζει σωστά και εφαρμογή κρέμες, εάν είναι απαραίτητο. Όπως σας θεραπεύσει τα σπυράκια σας, θα παρατηρήσετε σιγά-σιγά εξαφανίζονται.