Υπάρχει μια αμέτρητες ομάδα ανθρώπων που έχουν αντιμετωπίσει την αμηχανία της ακμής και έχει αποδειχθεί ότι είναι ένας σημαντικός λόγος της συρρικνούμενο εμπιστοσύνης για τη διατήρηση της κοινωνικής ζωής. Ως αποτέλεσμα οι άνθρωποι να επικεντρωθεί στην επίτευξη άμεση θεραπεία και έχουν πέσει στην παγίδα των προϊόντων που υπόσχονται άμεση επούλωση και αποτελεσματική κατάληξη. Μέσα από την έρευνα έχει ανακαλυφθεί ότι γενικά αυτά τα προϊόντα περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες που μπορεί να είναι δραστικό για το δέρμα. Ως εκ τούτου, όλα αυτά τα χρόνια οι επιστήμονες έχουν brainstorming για να χτυπήσει από τους τρόπους για να θεραπεύσει την ακμή χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά ή τουλάχιστον να χρησιμοποιήσετε φυτικά προϊόντα που δεν κάνει περαιτέρω ξηρό δέρμα. έχουν φυσικούς τρόπους θεραπείας της ακμής έχουν αναπτυχθεί τα οποία είναι εύκολα διαθέσιμα. Foremost, θα πρέπει να κατανοηθεί σαφώς ότι η ακμή δεν μπορεί ποτέ να εξαλειφθεί, αντίθετα, μπορεί να ελεγχθεί μόνο με υγιεινό τρόπο ζωής. Όπως η ακμή ως αποτέλεσμα οφείλεται σε ορμονικές μεταβολές ή ανθυγιεινό τρόπο ζωής, ως εκ τούτου θεραπεία της περιλαμβάνει ρύθμιση της εστίας του. Βρωμιά, έχοντας ανθυγιεινά λιπαρά τρόφιμα, ή να αφήσει ακαθαρσίες συσσωρεύονται πάνω στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των πόρων και, τελικά, να οδηγήσει σε σπυράκια και μαύρα στίγματα που οδηγούν στην ακμή. Κατά συνέπεια, ως ένα αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο είναι πολύ απαραίτητο για να ενσωματώσει την τάση της πλύσιμο το πρόσωπό σας κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο. Οι άνθρωποι που είναι πολύ κουρασμένοι για να πλύνετε το πρόσωπό τους πριν από τον ύπνο συνήθως βρίσκει τους περικυκλωμένη στην παγίδα της ακμής και τα συναφή προβλήματα. Ειδικά για λιπαρό και λιπαρό τύπο δέρματος πλιγούρι βρώμης είναι μια φυσική θεραπεία για την ακμή. Για να κάνετε το πρόσωπο πακέτο όλα όσα χρειάζεστε είναι μείγμα 4 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης και να κάνει επικόλληση του με χλιαρό νερό για να εφαρμόσει στρώμα πάνω από το πρόσωπό σας. Μην εφαρμόζετε το ίδιο πάνω από τα μάτια σας και να αφήσετε το πακέτο πρόσωπο για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια σε βάθος καθαρίσετε το πρόσωπό σας με παγωμένο νερό. Θα νιώσετε το δέρμα σας σφιχτό με κάθε εφαρμογή και αποδεικνύεται ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή. Αυτό το πακέτο πρόσωπο είναι αποτελεσματική, επειδή δεν ασκούν τρίψιμο το οποίο με τη σειρά του εξαπλώνεται τα νεκρά κύτταρα σε όλο το πρόσωπο και εξαπλώνεται περαιτέρω ακμή. Το επόμενο πιο σημαντικό βήμα στη θεραπεία της ακμής είναι η κατανάλωση υγιεινών και κατάλληλη τροφή. Όπως για παράδειγμα, αν έχετε πηγμένο γάλα για τυρί την ημέρα, τότε το σώμα σας αναπτύσσεται με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων και την πρόληψη ξέσπασμα της acne.Then πίνοντας τα αποσπάσματα χυμός από Αλόη Βέρα είναι πολύ αποτελεσματικός θεραπεία για την ακμή. Θα μπορούσε γεύση πικρή, αλλά θεωρείται ως ένα αποτελεσματικό ενυδατικό και θαυματουργή θεραπεία για την ακμή. Μπορείτε να αναμίξετε ακόμη και 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα ταρτάρ με οποιοδήποτε χυμό και πίνετε καθημερινά. Καθώς είναι ένα αντιοξειδωτικό όλα ακμή θα καθαρίσει μέσα σε τρεις ημέρες. Αυτό θα αποτρέψει περαιτέρω breakouts.Even όξινο ιδιότητα των εσπεριδοειδών όπως το πορτοκάλι, λεμόνι κλπ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή μιας πάστας και να χρησιμοποιηθεί ως μέσο καθαρισμού. Είναι μια δοκιμασμένη θεραπεία για την εκκαθάριση σπυράκια. Μια πάστα από κωδωνοκρουσία φρούτων καθαρίζει τα σπυράκια εντελώς και ως προληπτικό μέτρο να κάνει μια δοκιμή σημείο της πάστας πριν από την εφαρμογή σε όλο το πρόσωπο. Μπορείτε να εφαρμόσετε ακόμα και γενική οδοντόκρεμα πάνω από την ακμή. Είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος της ξήρανσης μέχρι την ακμή. Πρώτον εφαρμόσει την πάστα πριν από τον ύπνο και στη συνέχεια επαναλάβετε την εφαρμογή του κατά την επόμενη νύχτα και σύντομα όλα ακμή σας θα εξαφανιστούν.