Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, οι έφηβοι συναντήσετε πολλές αλλαγές στο σώμα τους και ένα από αυτά είναι μια ασθένεια του δέρματος είναι γνωστή ως ακμή. Αυτό συμβαίνει λόγω των αλλαγών στο δέρμα εξαιτίας μιας ορμόνης που ονομάζεται τεστοστερόνης. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ακμής, τότε ίσως να θέλετε να εξετάσει ορισμένα σημεία για τη θεραπεία της ακμής στο δέρμα σας.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση

Â

1. CoffeeMinimize πρόσληψη καφέ σας, καθώς αυξάνει την ακμή δέρμα. Ακόμα κι αν δεν σας επηρεάζει πολύ, απλά να το πάρετε ως μέτρο προφύλαξης και να αποφευχθεί αυτό.

2. Ένα υγιές dietEverything τρώτε αντανακλάται στο σώμα σας. Το δέρμα σας χρειάζεται πολύ βασικά και βιταμίνες, ώστε να έχουμε ένα καθαρό υγιές δέρμα, θα πρέπει να τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Αυξήστε την πρόσληψη σας φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

3. Καθαρίστε skinTry καθαρισμό τους πόρους σας χρησιμοποιώντας ένα αντιβακτηριακό σαπούνι δύο φορές καθημερινά.

4. SmokingStatistics έχουν δείξει ότι το κάπνισμα επηρεάζει το πρόβλημα της ακμής και να το αυξήσουν. Έτσι προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα, ιδίως κατά τη διάρκεια της πιο τραυματική περίοδο.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση

Â

5. Ακμή productsfor μια καλή θεραπεία ακμής δέρματος, μην εκθέτετε το δέρμα σας σε πολλά διαφορετικά προϊόντα ταυτόχρονα. Εισαγάγει σταδιακά το δέρμα σας σε νέα προϊόντα. Το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει και η ακμή σας μπορεί να επιδεινωθούν εάν επιφέρει δραστικές αλλαγές ξαφνικά.

6. Σαμπουάν regularlyThe ακμή στο μέτωπό σας ή στη γραμμή των μαλλιών οφείλεται στα λιπαρά οξέα. Για τη μείωσή τους, προσπαθήστε λούσιμο πιο συχνά και να κρατήσει τα μαλλιά σας καθαρά.

7. Μετά workoutsThis είναι ο χρόνος όταν βρωμιά είναι πιο πιθανό να παγιδευτεί από τον ιδρώτα και ελαίων στο δέρμα σας και να παράγουν τα βακτήρια. Πάντοτε να παίρνετε ένα ντους μετά από κάθε προπόνηση.

8. Πριν sleepingCleanse το πρόσωπό σας και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ καθώς εμποδίζει τους πόρους σας και επιδεινώνει την ακμή.

9. ExerciseExercising μειώνει το στρες. Έτσι άσκηση για να μειώσει το πρόβλημα ακμής σας.

10. Πίνοντας waterKeep το σώμα σας χωρίς τοξίνες με άφθονο πόσιμο νερό.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση