Έχει ειπωθεί ότι «περισσότερο» είναι καλύτερη, αλλά σε σχέση με την ηλιοφάνεια ότι «περισσότερο» έχει αποδειχθεί να έχει αποτελέσματα που δεν χρειάζονται. Sunshine είναι ένα ζωτικό μέρος της ζωής μας και να μην έχουμε αυτό σημαίνει σοβαρά προβλήματα υγείας. Πάρα πολύ ή πολύ λίγο ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα τόσο στο εσωτερικό του σώματος και έξω στο δέρμα. Ενώ δεν είναι πάντα πρακτικό να εξαρτάται από την ηλιοφάνεια, είναι δύσκολο στη διατροφή μας για να πάρετε επαρκείς ποσότητες των βιταμινών που μας δίνει. Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτείται ένα συμπλήρωμα βιταμίνης.

Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι τα πολλά οφέλη από τη λήψη ενός συμπληρώματος βιταμίνης D είναι πρακτικό. Είναι χρήσιμο στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος, ενισχύοντας ανοσία, η νόσος Alzheimer, ο διαβήτης και η οστεοπόρωση. Εκτός από το ρόλο της στο μεταβολισμό των οστών, η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει να αποτρέψει ή να βοηθήσει ένα Verity των καρκίνων. Περιορισμένες ποσότητες αυτής της βιταμίνης μπορεί να ληφθεί από τις υπεριώδεις ακτίνες στο φως του ήλιου, και λίγα λεπτά την ημέρα αρκούν, ενώ πάρα πολλά τείνει να καταστρέψει τη βιταμίνη και τα οφέλη της.

Όταν είστε νέος, να πάρει τον καρκίνο του δέρματος από πάρα πολύ ήλιο μπορεί να φαίνεται να είναι μια μικρή τιμή για να πληρώσει για την «διασκέδαση στον ήλιο» χρόνο. Ορισμένοι καρκίνοι του δέρματος χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν, αλλά χρόνια αργότερα καθώς γερνάμε βρισκόμαστε να πρέπει να πάει σε έναν ειδικό του δέρματος να προσπαθήσει να διορθώσει τη ζημιά που έχουμε λάβει από πάρα πολύ ήλιο. Ο περιορισμός του χρόνου μας στον ήλιο και να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα μας προστατεύεται είναι απαραίτητη, και ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D θα μας δώσει πολλά εσωτερικά και εξωτερικά οφέλη για την υγεία.

Μερικές φορές η θεραπεία για μια ασθένεια μπορεί να είναι χειρότερη από την ασθένεια η ίδια, και αυτό είναι συχνά η περίπτωση με τον καρκίνο, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Μελέτες βιταμίνη D δείχνουν ότι αυτή η βιταμίνη είναι σημαντική για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών τύπων καρκίνου. Το δέρμα Ίδρυμα Καρκίνου συστήνει ο ασφαλέστερος τρόπος για να πάρει τη βιταμίνη D είναι από τα τρόφιμα ή τα συμπληρώματα, όχι στον ήλιο.

Η παρατεταμένη έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο του δέρματος, γήρανση του δέρματος και οφθαλμικές βλάβες στους ηλικιωμένους οι οποίοι έχουν μια μειωμένη ικανότητα να συνθέτει βιταμίνη D από τον ήλιο. Υπάρχουν δύο τύποι υπεριώδους ακτινοβολίας, την UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA είναι οι ακτίνες που καίνε το δέρμα μας, ενώ οι ακτίνες UVB περάσει μέσα από τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος και να προκαλέσει προβλήματα στο εσωτερικό του σώματος.

Το φως του ήλιου είναι φυσιολογικό πηγή μας για τη βιταμίνη D και την υπερέκθεση έχει άμεση σχέση με τον καρκίνο του δέρματος . Επί του παρόντος, υπάρχουν διάφορα ερωτηματικά ως προς την αξία των αντηλιακών, δεν εμποδίζουν πραγματικά τις υπεριώδεις ακτίνες και, αν ναι, μπορούν επίσης να εμποδίζουν τη βιταμίνη D από να πάρει στο σώμα. Υπάρχουν περισσότερα από 2 εκατομμύρια περιπτώσεις σοβαρής καρκίνου του δέρματος ανέφεραν χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, και σχεδόν το 20% των Αμερικανών θα αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου του δέρματος στη διάρκεια της ζωής τους.

Δίκαιη ξεφλουδισμένα οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D, καθώς και των διαφόρων τύπων διαθέσιμων, βιταμίνη D3 έχει βρεθεί να είναι η πλέον επωφελής. Εκτιμάται ότι το 37% των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι σήμερα η λήψη βιταμίνης D, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει μια συντριπτική πλειοψηφία που πάσχουν από ανεπάρκεια βιταμίνης D. Μερικοί μελέτης έδειξαν ότι οι άνθρωποι με υψηλότερα ποσοστά βιταμίνης D στο αίμα τους έχουν βρεθεί να έχουν χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του δέρματος.

Η βιταμίνη D3 Tablets παρέχει όλα τα οφέλη για την υγεία η βιταμίνη έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει. Η βιταμίνη D είναι γνωστή ως «βιταμίνη του ήλιου» για την ικανότητά της να είναι χρήσιμη με πολλά οφέλη για την υγεία που λαμβάνονται συνήθως μέσα από τον ήλιο. Έχει δείξει θετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του καρκίνου και διάφορες δερματικές παθήσεις, μεταξύ άλλων, τα επιτεύγματά της. Αυτά τα δισκία είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, όπως δίαιτες και μόνο λογαριασμό μόνο για πολύ λίγη βιταμίνη D βρίσκεται στο αίμα.

Η