συμπληρώματα πετρελαίου ψαριών φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα από ό, τι ένα δημοφιλές φάρμακο μείωσης της χοληστερόλης για να βοηθήσει τους ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με πρόσφατα κυκλοφόρησε research.Researchers έδωσε σχεδόν 3.500 ασθενείς σε καθημερινή ωμέγα-3 χάπι που προέρχονται από ιχθυέλαια. Περίπου ο ίδιος αριθμός ασθενών έλαβαν χάπια placebo. Σε μια περίοδο τεσσάρων ετών, λιγότεροι ασθενείς στην ομάδα να παίρνετε τα χάπια ιχθυέλαιο πέθανε από καρδιακή ανεπάρκεια ή είχαν εισαχθεί στο νοσοκομείο με το problem.In μια παράλληλη μελέτη, οι ερευνητές έδωσαν σχεδόν 2.300 ασθενείς, η μείωση της χοληστερόλης φάρμακο Crestor και άλλα ομάδα κοντά σε 2.300 ασθενείς με εικονικό φάρμακο χάπια. Μετά από τέσσερα χρόνια, υπήρξε μικρή διαφορά στα ποσοστά καρδιακής ανεπάρκειας μεταξύ των ομάδων, αλλά όταν συγκρίθηκαν οι δύο μελέτες βρήκαν ότι το ιχθυέλαιο είναι ελαφρώς πιο αποτελεσματικό από το Crestor, επειδή το λάδι καλύτερες επιδόσεις έναντι του εικονικού φαρμάκου από το φάρμακο έκανε. Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η καρδιά γίνεται διευρυμένη και δεν μπορεί να αντλήσει αίμα αποτελεσματικά σε όλο το σώμα. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν από καιρό αποδειχθεί για να προσφέρουν οφέλη για την υγεία, όπως η προστασία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Σχόλια Δρ Mercola είναι: Κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής που περιλαμβάνει: • Τρώτε ανάλογα με τις διατροφικές σας τύπο • Λήψη υψηλής ποιότητας, με βάση τα ζώα ωμέγα-3 λιπαρά, όπως κριλ πετρελαίου • Η άσκηση τακτικά και αρκετά έντονα • Διαχείριση συναισθηματικό στρες σας • Διατήρηση των επιπέδων της βιταμίνης D σας βελτιστοποιηθεί Εάν οργανώσει τον τρόπο ζωής σας γύρω από αυτές τις συστάσεις, η καρδιά σας θα σας ευχαριστήσει σίγουρα.