Χρόνια κόπωση, ή μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα, είναι μια ειδική και δύσκολη τύπου των πάθηση που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη κόπωση που δεν συνδέεται άμεσα με οποιοδήποτε άλλο ορώδους ιατρική condition.Experts ισχυρίζονται ότι είναι μια ιογενής νόσος, επειδή οι περισσότερες από τις αναφερόμενες περιπτώσεις εμφανίζονται μετά την ο ασθενής έχει πάρει ακριβώς από μια περίοδο άλλων ιογενών νόσων, όπως βήχα, κρυολογήματα και influenza.A ασθενής που πάσχει από χρόνια κόπωση μπορεί να αντιμετωπίσουν τη δύσκολη συμπτώματα της ασθένειας για λίγες μέρες. Στη χειρότερη περίπτωση, η χρόνια κόπωση μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές εβδομάδες, ιδιαίτερα αυτή η ασθένεια δεν είναι κατάλληλα treated.Experts και ερευνητές έχουν δημιουργήσει τα συνήθη συμπτώματα που θα αναφέρει ότι είναι εκδήλωση μεταξύ των ασθενών. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: απώλεια βάρους, αίσθημα μουδιάσματος, δυσκολία στην αναπνοή, κρίσεις πανικού, άγχος, κατάθλιψη, νυχτερινές εφιδρώσεις, ναυτία, πρωινή δυσκαμψία, πόνος γνάθο, καρδιακή αρρυθμία, ζάλη, διάρροια, χρόνιο βήχα, της μισαλλοδοξίας αλκοόλ, κοιλιακό άλγος και φούσκωμα. ο ασθενής είναι, επίσης, αναμένεται να βιώσουν διαταραχές του ύπνου, πονοκεφάλους, πονόλαιμο, αδυναμία συγκέντρωσης, διόγκωση των λεμφαδένων στο μασχάλες και στο λαιμό, μυϊκός πόνος και η μεγάλη εξάντληση μετά από τακτική exercise.Chronic κόπωση χωρίζεται σε δύο κατηγορίες με βάση τα συμπτώματα. Ο τύπος Sudded έναρξη εμφανίζεται απότομα και μοιάζει με μια συνηθισμένη ιογενής επίθεση, παρόμοια με τα συμπτώματα της γρίπης και άλλων infection.Gradual Έναρξη εκδηλώνεται συμπτώματα σε μια προοδευτική βηματοδότησης. Έτσι, οι ασθενείς την απόκτηση αυτού του τύπου της νόσου δεν είναι εύκολο να συνειδητοποιούν ότι έχουν ήδη υποφέρουν από την ιογενή ailment.To μάθετε περισσότερα για χρόνια κόπωση απαιτεί γνώση σχετικά με την προέλευσή του. Μεταξύ των συνήθων αίτια εντοπίζονται για την έναρξη της χρόνιας κόπωσης είναι: υπογλυκαιμία ή χαμηλό σάκχαρο αίματος, χαμηλή αρτηριακή πίεση, αλλεργίες, λοίμωξη από τον ιό, η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και η έλλειψη σιδήρου anemia.Hormonal αλλαγές του σώματος στο επινεφρίδια, την υπόφυση και τον υποθάλαμο είναι ανέφερε επίσης για την έναρξη αυτής της disease.CureThere είναι πολλές θεραπείες για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, αλλά συνιστάται ότι οι ασθενείς πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν από τη λήψη σε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή. Μεταξύ των πιο κοινή κατηγορία των φαρμάκων για να την αντιμετωπίσουμε, τα αντικαταθλιπτικά χάπια είναι τα πιο popular.That είναι γιατί τα αντικαταθλιπτικά χάπια σίγουρα να βοηθήσει τους ασθενείς να χαλαρώσουν περισσότερο ακόμη και με αίσθημα ανησυχίας λόγω της έναρξης της ιογενούς disease.However, υπάρχουν επίσης πολλές μορφές της διατροφής που μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά να περιορίσει την ασθένεια. Για να ξεκινήσετε με, ένας ασθενής μπορεί να πάρει μια διατροφή θεραπεία νερό. Αυτή η μορφή της διατροφής είναι η πιο απλή και μπορεί εύκολα να γίνει όσο ο ασθενής είναι αρκετά πειθαρχημένοι ώστε και η διατροφή determined.The νερό θεραπεία θα δείτε ότι ο ασθενής πρέπει να λάβει το νερό που ισοδυναμεί με το ήμισυ του βάρους του σώματος. Για παράδειγμα, το σώμα ζυγίζει 150 κιλά. Ο ασθενής θα πρέπει στη συνέχεια να λάβει ουγκιές νερό την ημέρα, που ισοδυναμεί με 75 lbs.It Συνιστάται επίσης ότι ο ασθενής λαμβάνει τουλάχιστον το ένα τέταρτο του αλατιού για περίπου κάθε τέταρτο γαλονιού του νερού που πίνει. Το άλας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε food.There είναι κανένας περιορισμός στην πρόσληψη τροφής, αλλά η δίαιτα θεραπεία νερό περιορίζει τους ασθενείς από την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών που περιέχουν καφεΐνη και επειδή diuretics.Recommended τροφίμων να συμπεριλάβει στο dietsNo ειδικές δίαιτες εκτός από τη θεραπεία του νερού συνιστάται για ασθενείς με χρόνια κόπωση. Ωστόσο, οι ασθενείς συμβουλεύονται να αποφεύγουν τις ομάδες τροφίμων που θεωρούνται τοξικά για τον body.These ομάδα τροφίμων περιλαμβάνει ασπαρτάμη (μια συνθετική μορφή της ζάχαρης), έστω και εξευγενισμένα έλαια, τα πρόσθετα τροφίμων, χλωριωμένο νερό, μαργαρίνη και υδρογονωμένα λίπη, πρόχειρου φαγητού, αλκοολούχα και αναψυκτικά και chocolates.Instead, οι ειδικοί συμβουλεύουν τους ασθενείς να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα στην πρόσληψη τροφής τους: βιολογικά τρόφιμα, λαχανικά θάλασσα, το ελαιόλαδο, λεμονάδα, σιρόπι σφενδάμου, φύκια, χυμοί λαχανικών, ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι, και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα .Knowledge πώς το φαγητό αναπληρώνει το σώμα θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό ένας ασθενής να καταλάβουν περισσότερα για το συνηθισμένο φαγητό και ουσίες που συνιστώνται για να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει και να ανακάμψει από fatigue.Sticking με την κανονική, υγιή τρόπο ζωής σίγουρα θα ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, καθιστώντας πιο ανθεκτικά στη μελλοντική εμφάνιση της νόσου.