Κουταλιά ζάχαρη αρκετή για να Cool Μπορείτε Down


Mary Poppins γνώριζαν αυτό πολύ καιρό πριν, όταν τραγούδησε , για να χειριστεί τα ξεσπάσματα ιδιοσυγκρασίας των παιδιών

ΗΠΑ ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ένα σάκχαρο ζαχαρούχο ποτήρι λεμονάδα ή ένα μπαρ της σοκολάτας μπορεί να μειώσει την επιθετικότητα και ο θυμός, τουλάχιστον για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό δεν συμβαίνει όταν κάποιος καταναλώνει ένα υποκατάστατο της ζάχαρης – η ζάχαρη έχει μια σχέση με τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος. Τον έλεγχο επιθετική ερεθίσματα παίρνει πολύ αυτοέλεγχο που θεωρείται ότι καταναλώνουν πολλή ενέργεια. Ζάχαρη με τη μορφή της γλυκόζης, παρέχει ενέργεια στον εγκέφαλο & ndash? η βραχυπρόθεσμη ενέργεια που απαιτείται για να κρυώσει.

Τα μειωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τα αντίστοιχα χαμηλές ποσότητες σακχάρου στον εγκέφαλο είναι μια κατάσταση γνωστή ως υπογλυκαιμία επιφέροντας η οποία συνδέεται με εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα και επιθετικότητα . Καθώς ο εγκέφαλος είναι πεινασμένο των καυσίμων (γλυκόζη) είναι ταυτόχρονα πλημμυρισμένο με τις ορμόνες του στρες (αδρεναλίνη)? ως αποτέλεσμα, συναισθηματικά συμπτώματα προκύψουν, όπως η νευρικότητα, αίσθημα παλμών, εφιάλτες, κρίσεις πανικού, φοβίες, η οργή, η βία, ακόμη και σπασμούς. Πολλή έρευνα έχει πάει στην παρακολούθηση του ρόλου της γενετικής που σχετίζονται με την επιθετικότητα. Ξεχωριστός μεταξύ αυτών είναι οι μελέτες σε άνδρες με Χ και Υ ανισορροπίες, όπως XXY και η τεστοστερόνη επίπεδα, χωρίς καμία συσχέτιση με την επιθετικότητα.

Ορισμός της Επίθεσης

στην κοινωνιολογία και την ψυχολογία, την επιθετικότητα ορίζεται ως η πράξη που προκαλεί πόνο ή βλάβη και αναφέρεται στη μαχητικότητα μέσα του ίδιου είδους (& lsquo? Αρπακτικά επιθετικότητα & rsquo? σχετίζεται με μέλη άλλων ειδών)? παραδείγματα είναι κοινά, όπως τα λιοντάρια και τα ελάφια ή κουκουβάγιες και μικρότερα θηλαστικά. Ανάμεσα στους ανθρώπους, ωστόσο, η επίδραση του αίματος και τα αντίστοιχα επίπεδα της γλυκόζης στον εγκέφαλο φαίνεται να συσχετίζονται καλύτερα με την επιθετικότητα.

Ο καθηγητής Μπούσμαν, του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο πραγματοποίησε μια μεγάλη έρευνα σχετικά με τα προβλήματα της επιθετικότητας και επιθετική συμπεριφορά, και σημείωσε ότι οι άνθρωποι που έχουν το πρόβλημα που μεταβολίζουν τη γλυκόζη, κυρίως τους διαβητικούς, εμφανίζουν πιο επιθετική συμπεριφορά και λιγότερο προθυμία να συγχωρούμε.

Ο διαβήτης έχει αποδειχθεί ανησυχητικά ποσοστά αύξησης της πολλά μέρη του κόσμου, η Ινδία είναι μία από τις χώρες με μεγάλο αριθμό διαβητικών στον πληθυσμό του. Η έλλειψη γλυκόζης στον εγκέφαλο έχει συσχετιστεί με βίαιη ποσοστά εγκληματικότητας, όπως η ανθρωποκτονία, ο βιασμός και η κακοποίηση μετά τον συνυπολογισμό της φτώχειας σε πληθυσμούς σε όλο τον κόσμο. Οι ερευνητές έχουν μελετήσει επίσης το πρόβλημα της έλλειψης ενός συγκεκριμένου ενζύμου στο αίμα που είναι διαδεδομένη, περιέργως, σε άτομα που κατοικούν σε περισσότερες από 122 χώρες στον κόσμο. Αυτό το ένζυμο, γλυκόζη-6-φωσφορική δεϋδρογενάση, σχετίζεται με γλυκόζη μεταβολισμό. Είναι η πιο κοινή ανεπάρκεια του ενζύμου και περισσότερα από 400 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν πληγεί από αυτήν. Οι χώρες που έχουν υψηλό επίπεδο αυτής της ανεπάρκειας παρουσίασαν τα υψηλότερα ποσοστά εγκληματικότητας, αφήνοντας κατά μέρος τον πόλεμο και την τρομοκρατία.

Ο καθηγητής Μπούσμαν καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο διαβήτης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δικαιολογία για τη βίαιη συμπεριφορά, αλλά μπορεί να εξηγήσει γιατί συμβαίνει αυτό το είδος της συμπεριφοράς. Με την αύξηση του κινδύνου διαβήτη σε όλο τον κόσμο, είναι ένα πρόβλημα που μας αφορά όλους. Η ανάγκη της ώρας είναι να κατανοήσει ο διαβήτης και πώς αυτή επηρεάζει τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου

Την επόμενη φορά που & rsquo?. Εκ νέου κοντά στο φύσημα ασφάλεια, πάρτε μια βαθιά ανάσα, και μια κουταλιά ζάχαρη & ndash? μπορεί κάλλιστα να είναι ότι Mary Poppins ήταν σωστό μετά από όλα!

You must be logged into post a comment.