Many άνθρωποι επηρεάζονται από ατοπική δερματίτιδα;? Η νόσος αυτή χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του δέρματος και κνησμό και επηρεάζει κυρίως το πρόσωπο, την κάμψη του αγκώνα, και το πίσω μέρος του γονάτου. Σε χειρότερες περιπτώσεις, η πλειοψηφία του σώματος μπορεί να καλυφθεί. Η λέξη ατοπική χρησιμοποιήθηκε αρχικά σε συνδυασμό με αλλεργική ρινίτιδα και άσθμα.

ατοπική δερματίτιδα (AD) εμφανίζεται συνήθως σε άτομα που πάσχουν από ή έχουν τα μέλη της οικογένειας που πάσχουν από αυτές τις αλλεργίες και δεν είναι μια μεταδοτική ασθένεια. Οι πιθανότητες των παιδιών να πάρει ατοπική δερματίτιδα συσχετίζονται με τους γονείς τους, πράγμα που σημαίνει ότι η κληρονομικότητα είναι ένας σημαντικός παράγοντας στη διάγνωση, τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως σε βρέφη ως φολιδωτό δέρμα που είναι ξηρό και φαγούρα. Ξύσιμο μπορεί να ανοίξει το δέρμα αφήνοντας πληγές. Το φύλο και η φυλή δεν φαίνεται να παίζουν ρόλο στην ασθένεια.

Έκζεμα και AD

Οποιαδήποτε φλεγμονή του δέρματος καλύπτεται από τον όρο έκζεμα, η πιο σοβαρή έκζεμα είναι μ.Χ. Συνήθως όταν οι άνθρωποι λένε το έκζεμα, είναι στην πραγματικότητα αναφέρεται στην AD. Άλλες μορφές εκζέματος περιλαμβάνουν: αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής, Dishydrotic έκζεμα, ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής, nummular έκζεμα και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν φλεγμονή (που χαρακτηρίζεται από ελαφρά διόγκωση και κοκκινωπή απόχρωση) και φαγούρα. Φουσκάλες, ξεφλούδισμα, και την αποστράγγιση των υγρών μπορεί να δει κανείς σε ορισμένες μορφές, ειδικά κατά τη διάρκεια σοβαρών φωτοβολίδα ups.

Τι προκαλεί εξάρσεις μου;

μ.Χ. εκδηλώνεται συνήθως μέσω ωθήσεις, που μπορεί να είναι περιβαλλοντικούς ερεθισμούς, αλλεργιογόνα, στρες (τόσο σωματική όσο και συναισθηματική), και θερμότητας (η οποία προκαλεί εφίδρωση). Ωθήσεις θα πρέπει να αποφεύγεται για να μειωθεί flare-ups. Ερεθισμού

είναι συνήθως τεχνητές προϊόντα και να ερεθίσουν το δέρμα κατά την επαφή, αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν: ορισμένες πρωτεΐνες που βρίσκονται στα τρόφιμα, τα κατοικίδια ζώα, ή γύρη. Κατά την έκθεση σε ωθήσεις, κύτταρα που παράγουν φλεγμονή αναπτυχθούν στο δέρμα. Ξύσιμο επιδεινώνει την κατάσταση ως έχει τρίψιμο.

Κλίμα φαίνεται να παίζει ένα ρόλο καθώς οι θερμοκρασίες που είναι πολύ κρύο, πολύ ζεστό ή αλλάζουν ξαφνικά συχνά προκαλούν φωτοβολίδα ups. Θερμότητα και την υγρασία τείνουν να προκαλούν εφίδρωση που μπορεί να προκαλέσει φωτοβολίδα ups, ενώ χαμηλές θερμοκρασίες με λιγότερη υγρασία μπορεί να προκαλέσουν ξηρό δέρμα, που προκαλεί κνησμό και να προκαλέσει έξαρση. Παρομοίως, αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος, προκαλώντας εφίδρωση. Ντους μόλις τελειώσετε την άσκηση και χρησιμοποιώντας μια καλή ενυδατική κρέμα θα βοηθήσει ups καταπολέμηση φωτοβολίδα που συμβαίνουν φυσιολογικά από εφίδρωση

Υπάρχει επίσης κάτι που πρέπει να ειπωθεί για τον κανόνα λήψη υγρών:. Πίνετε οκτώ ουγκιές σας από το νερό κάθε μέρα. Το σώμα σας χρειάζεται το ρευστό για να βελτιώσει τις επιδόσεις της, αν η απόδοση, αν βοηθά να κρατήσει το σώμα ενυδατωμένο ή έχει απομακρύνει τις τοξίνες. Και οι δύο λειτουργίες της πρόσληψης υγρών ισχύουν για το έκζεμα σας, έτσι ώστε το πόσιμο οκτώ ουγκιές σας είναι ακόμα πιο επωφελής για σας από ό, τι σε άλλους ανθρώπους.

Πώς μπορώ να την καταπολέμηση της; Φωτοβολίδα ups δεν μπορεί να αποφευχθεί εντελώς, αλλά μπορούν να ελαχιστοποιηθούν μέσω της αναγνώρισης και την αποφυγή ωθήσεις σας, διατηρώντας το δέρμα καθαρό και στεγνό, και χρησιμοποιώντας άφθονο ενυδατική κρέμα θα βοηθήσει επίσης. Όταν φωτοβολίδα ups συμβαίνουν, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε κατευθείαν με τους γιατρούς φροντίδα. Τυπικά θεραπείες περιλαμβάνουν:

τοπική θεραπεία, κρέμες κορτιζόνης οι οποίες εφαρμόζονται στην επιφάνεια του δέρματος με φλεγμονή είναι η πιο συνταγογραφούμενη θεραπεία. Ωστόσο, υπάρχει μια νέα κατηγορία τοπική θεραπεία: Τοπική ανοσοτροποποιητικά (TIMS), τα οποία είναι μη στεροειδή. Αυτά αργή η φλεγμονή, αλλά αναστέλλοντας την ικανότητα του δέρματος να ανταποκριθεί σε διάφορα ερεθίσματα.

Φωτοθεραπεία? Το υπεριώδες φως με τη μορφή λέιζερ ή sunlamps χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με μία αλοιφή εφαρμόζεται στο δέρμα πριν την επεξεργασία με ακτίνες UV.

Πώς μπορώ να διαχειριστώ το έκζεμα;

Παρά το γεγονός ότι το έκζεμα μπορεί να είναι εξουθενωτική, δεν πρέπει συνήθως να είναι. Μέσα από τη θεραπεία και την πρόληψη, θα είστε σε θέση να ζήσει μια σχετικά φυσιολογική ζωή. Μερικά απλά βήματα για να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση φουντώνουν περιλαμβάνουν:;

Πώς μπορώ να διαχειριστώ το έκζεμα

Παρά το γεγονός ότι το έκζεμα μπορεί να είναι εξουθενωτική, δεν πρέπει συνήθως να είναι. Μέσα από τη θεραπεία και την πρόληψη, θα είστε σε θέση να ζήσει μια σχετικά φυσιολογική ζωή. Μερικά απλά βήματα για να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση φουντώνουν περιλαμβάνουν:

σωστή φροντίδα του δέρματος, η τακτική κολύμβησης σε ζεστό νερό, χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι και άφθονο ενυδατική κρέμα αργότερα θα βοηθήσει να κρατήσει τα ερεθιστικά και τα αλλεργιογόνα από το δέρμα καθώς και να συμβάλουν στην καταπολέμηση ξηρό δέρμα. Εκτός από το πρωί, το βράδυ, και μετά θα πρέπει να εφαρμόζονται κρέμες κολύμβησης όταν το δέρμα αισθάνεται ξηρό ή φαγούρα όλη την ημέρα.

Διαχειριστείτε συναισθηματικό στρες, Κατ ‘αρχάς, θα πρέπει να αναγνωρίσει το άγχος όταν ξεκινάει. Στη συνέχεια, θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατάλληλη διαχείριση. Εγγραφούν σε ένα πρόγραμμα θεραπείας με άδεια ψυχολόγο, ψυχίατρο, ή θεραπευτής, το πρόσωπο αυτό θα είναι επίσης σε θέση να σας διδάξει κάποιες τεχνικές χαλάρωσης. Οι ομάδες υποστήριξης είναι ένα μεγάλο εργαλείο για την ανακούφιση από το στρες, καθώς και.

Μην το μηδέν! Ένας τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι να κρατήσει τα χέρια και το μυαλό σας απασχολημένο. Μελέτες αναφέρουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι το μηδέν κατά τη διάρκεια του χρόνου αναμονής από ό, τι οποιαδήποτε άλλη στιγμή στην ημέρα τους.

Μειώστε τα αλλεργιογόνα και ερεθιστικές ουσίες που θα έρθει με όσο το δυνατόν περισσότερο.