ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εύρεση του καρκίνου νωρίς είναι ζωτικής σημασίας για την καταπολέμηση και τον ξυλοδαρμό του καρκίνου. Ρύθμιση τακτικά ραντεβού εξέτασης με το γιατρό σας, έτσι ώστε ο γιατρός μπορεί να σας εξετάσει για τα καρκινικά κύτταρα πριν από την κύρια συμπτώματα που δείχνουν.

Ο καρκίνος είναι μια από τις πιο τρομακτικές και τρομακτικές εμπειρίες της σύγχρονης ζωής. Εάν ο στόχος σας είναι η πρόληψη, θεραπεία ή ασχολούνται με τη διάγνωση ενός αγαπημένου προσώπου, που έχει κάποια γνώση θα σας βοηθήσει να το κάνει μέσω επιτυχία. Θα μάθετε μερικές συμβουλές εδώ για το χειρισμό του καρκίνου με λιγότερη αναστάτωση και το στρες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Σταματήστε το κάπνισμα αμέσως αφού έχετε λάβει μια διάγνωση καρκίνου. Αν έχετε ήδη καρκίνο, θα πρέπει να εξακολουθεί να σταματήσουν το κάπνισμα.

Αποφύγετε την κατανάλωση ζάχαρης για την πρόληψη της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων. Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με ζάχαρη και η κατάργησή της από τη διατροφή μπορεί μερικές φορές εξασθένηση των καρκινικών κυττάρων. Αυτό από μόνο του δεν πρόκειται να απαλλαγούμε από τον καρκίνο, αλλά μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ότι ο καρκίνος θα πάει σε ύφεση εάν χρησιμοποιούνται άλλες θεραπείες.

Ο καρκίνος επηρεάζει όχι μόνο το άτομο που έχει προσβληθεί, αλλά η οικογένειά του ή της επίσης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την αντιμετώπιση του καρκίνου, έτσι διαβουλεύσεις με ένα γιατρό τακτικά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Συνοδέψτε το φίλο σας ή μέλος της οικογένειας να συναντήσεις τον καρκίνο του. Φέρνοντας ένα σαφές-με επικεφαλής φίλο ή συγγενή μαζί θα σας βοηθήσει να έχετε καλή επικοινωνία με το γιατρό σας.

Υπολογισμό τι συμβαίνει πριν αυτό συμβεί μπορεί να βοηθήσει όταν ασχολείται με τον καρκίνο. Ο καλύτερος τρόπος για την ανίχνευση του καρκίνου είναι νωρίς για να μιλήσει με το γιατρό σας σχετικά με ένα κανονικό πρόγραμμα για τις κατάλληλες δοκιμές, οι οποίες είναι σε θέση να βρουν τον καρκίνο πολύ πριν να έχουν οποιαδήποτε συμπτώματα. Για όρχεων και του καρκίνου του μαστού, κάνει αυτο-εξετάσεις μηνιαία, έτσι ώστε να μπορεί να καθορίσει τίποτα ασυνήθιστο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πόσιμο υψηλής θερμιδικής αξίας, ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, όπως σόδα μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να παθαίνουν καρκίνο, έτσι απορρίπτουν αμέσως. Ζαχαρούχα αναψυκτικά και άλλα ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη είναι θερμιδική και γεμάτη απλά σάκχαρα, τα οποία μπορεί να σας αναγκάσει να πάρει το λίπος και επιταχύνουν την ανάπτυξη του καρκίνου.

Η διατήρηση της υγείας σας με ένα υγιές βάρος, μια θρεπτική διατροφή, και άσκηση είναι σημαντική, διότι μειώνουν τις πιθανότητες σας καρκίνο, και να αυξήσει την ικανότητά σας για την καταπολέμηση του καρκίνου. Διατηρήστε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, πίνετε άφθονο νερό και ένα τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης κάθε μέρα για να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα σας από την ανάπτυξη του καρκίνου.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν νομίζω ότι το αλκοόλ μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο. Κρασί έχει οφέλη στην πρόληψη του καρκίνου λόγω των ιδιοτήτων στα σταφύλια.

Ο καρκίνος του δέρματος είναι ίσως ο πιο κοινός τύπος καρκίνου και συνήθως είναι ένα άμεσο αποτέλεσμα της απροστάτευτο έκθεσης στον ήλιο. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, φορέστε ένα καπέλο και να εφαρμόσει φιλελεύθερη ποσά των αντηλιακών.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ψάξτε για ένα γιατρό που θα είναι ανοικτή και εύκολα προσβάσιμη. Θα πρέπει πιθανώς πάντα να κάνει ερωτήσεις σε όλη αυτή τη δοκιμασία έχοντας έτσι υγιή επικοινωνία με το γιατρό σας είναι το κλειδί.

Μόλις η λέξη καρκίνος μπορεί να φυτέψει το σπόρο του φόβου στο μυαλό κανενός. Κρατήστε αυτές τις συμβουλές στο μυαλό, ώστε να μπορείτε να αποτρέψει, τη θεραπεία, ή να υποστηρίξει τον εαυτό σας ή κάποιον που γνωρίζετε με τον καρκίνο.