Δεν υπάρχει ένα πρόσωπο γύρω από αυτό δεν θα θέλουν σαφές δέρμα. Αυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το δέρμα σας και να αποτρέψει μελλοντικές κηλίδες.

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από τα σπυράκια, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Όταν αποφασίσετε να σκάσει ένα σπυράκι, το κάνουμε με καθαρά χέρια. Μην αμελήσετε τα νύχια σας, είτε? θέλετε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος εισαγωγής περισσότερα βακτήρια με τη μολυσμένη πόρου. Pop υπεύθυνα και θα πρέπει να δείτε μια μείωση της σοβαρότητας της σπυράκια σας σε κανέναν χρόνο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ακμή θα πρέπει να αποφεύγουν το ξύσιμο το πρόσωπό σας ή να πάρει σε αυτό. Εφαρμόστε τις κρέμες αντ ‘αυτού.

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των zits, θα ήταν να μειώσει τα κρέατα και τα γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί μερικές φορές περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση από αυτούς είναι σοφός.

Χαμομήλι φακελάκια τσαγιού μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την ακμή πρήξιμο και την προώθηση της επούλωσης. Ας τσάντα τσάι σας να κρυώσει και στη συνέχεια πιέστε απαλά στην προβληματική περιοχή. Η ερυθρότητα και οίδημα θα αρχίσουν να πάει κάτω σε λίγες ώρες.

Για να απελευθερωθείτε από τα σπυράκια, προσπαθήστε να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους κάτω από τον ήλιο. Εκθέτοντας το δέρμα σας στον ήλιο προκαλεί το να στεγνώσει. Το δέρμα σας μπορεί να χειροτερέψει με την πρώτη όπως το λάδι ανεβαίνει στην επιφάνεια, καθιστώντας τα σπυράκια χειρότερα. Ωστόσο, μέσα σε λίγες εβδομάδες θα χρησιμοποιήσετε αυτό το αποθεματικό του πετρελαίου, και το δέρμα σας θα είναι πιο υγιείς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μειώστε ups ακμής φωτοβολίδα αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Σκεφτείτε το.

Βρείτε ένα κοντινό πισίνα και να κολυμπήσουν όσο το δυνατόν συχνότερα, ειδικά αν είναι σε εσωτερικούς χώρους! Όταν μπορείτε να κολυμπήσετε, το σώμα σας είναι χαλαρό, έτσι ώστε τα σπυράκια είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσουν. Το χλώριο μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τα σπυράκια σας.

Αν έχετε ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής, κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Μην επιλέξετε ή το μηδέν στις κηλίδες. Αγγίζοντας το δέρμα του προσώπου λιγότερο συχνά, τα έλαια και τα βακτήρια δεν θα μεταφερθούν από τα χέρια στο πρόσωπο. Επιπλέον, το σκάσιμο σπυράκια αυξάνει την πιθανότητα των λοιμώξεων του δέρματος.

σαλικυλικό οξύ

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μειώστε τα γαλακτοκομικά σας και την κατανάλωση κρέατος για να βοηθήσει την ακμή σας. Και οι δύο με βάση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση αυτών των τροφίμων θα πρέπει να βοηθήσει την ακμή σας.

Έχετε ακούσει για το σαλικυλικό οξύ; Αυτή η ένωση, που χρησιμοποιείται σε διάφορα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τα σπυράκια. Κάθε προϊόν φροντίδας του δέρματος που περιέχει σαλικυλικό οξύ (αλλιώς γνωστή ως βήτα υδροξύ οξύ), αναγκάζει το δέρμα για να ρίξει τα κύτταρα του πιο γρήγορα.

Τα χέρια είναι συχνά καλύπτονται με αόρατο βρωμιά και έλαια, ώστε να μην πάρει σε σας το δέρμα του προσώπου, καθώς μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση. Οι πόροι στο πρόσωπό σας μπορεί να παγιδεύσει την βρωμιά και τα έλαια, και αυτό προκαλεί σπυράκια.

Όπως προαναφέρθηκε, οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν να έχουν σαφές δέρμα. Ακμή είναι ένα πρόβλημα που δεν πρέπει να είναι στη ζωή σας. Οι συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω να σας δώσει πολλές διαφορετικές επιλογές για να προσπαθήσει να σας βοηθήσει στη λήψη δέρμα σας δούμε μεγάλη και να γίνουν τα σπυράκια-free.