Η ακμή είναι μια από τις πιο σοβαρές δερματικές ανησυχίες μεταξύ των γυναικών. Οι γυναίκες που έχουν ακμή έχουν έναν σκληρό χρόνο τη φροντίδα του δέρματός τους και προσπαθεί να ελέγξει τις φλεγμονές της ακμής και ατέλειες. Μια λανθασμένη προσέγγιση για τη φροντίδα δέρματος ακμής μπορεί να κάνει την κατάσταση χειρότερη και μεγαλοποιούν την υπάρχουσα ακμή. Υπάρχουν πολλοί μύθοι για την ακμή που μπορεί να δημιουργήσει μεγαλύτερα προβλήματα για τις γυναίκες που πάσχουν από acne.Here είναι 5 δημοφιλείς μύθοι για την ακμή και τα πραγματικά γεγονότα πίσω από them.Myth: Ορισμένες τροφές προκαλούν acneFact: Όχι! Η διατροφή σας έχει σίγουρα αντίκτυπο στην κατάσταση του δέρματος σας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα είδη τροφίμων που μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Είναι μια κοινή παρερμηνεία ότι τρόφιμα όπως η σοκολάτα, τηγανητά τρόφιμα, ζάχαρη κλπ προκαλέσουν φλεγμονές της ακμής. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Ωστόσο, για να κρατήσει το δέρμα σας σε καλή υγεία, θα πρέπει να τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά. Είναι σημαντικό να παρέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά μέσα body.Myth σας: Ακμή συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια adolescenceFact: Λάθος! Αυτή είναι ίσως η πιο κοινός μύθος ότι η ακμή προκαλείται μόνο κατά τη διάρκεια των εφηβικών ετών. Αυτό δεν είναι αλήθεια, ωστόσο. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν πλειονότητα των εφήβων έχουν κάποια ή την άλλη μορφή της ακμής, δεν περιορίζεται μόνο του σε αυτά. Στην πραγματικότητα, η ακμή μπορεί να δει σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς και ειδικά σε γυναίκες που έχουν συνεχώς κυμαινόμενες ορμόνες. Ποτέ δεν μπορεί να είναι σίγουρος για το πότε θα εμφανιστεί η ακμή. Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να ληφθούν οι απαραίτητες προφυλάξεις και θεραπεία τυχόν σημάδια της ακμής πριν από την επιδεινώνει. Να θυμάστε πάντα, ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της ακμής είναι να αποτρέψει την εμφάνιση στο πρώτο place.Myth: Η ακμή προκαλείται μόνο από τη βρωμιά Πραγματικότητα: Ναι! Συσσώρευση βρωμιά και υπολείμματα μέσα στους πόρους του δέρματος είναι μία από τις κύριες αιτίες της ακμής. Ωστόσο, αυτό δεν είναι η μόνη αιτία! Η ακμή μπορεί να προκληθεί από διάφορους άλλους λόγους, όπως ορμονικές διακυμάνσεις, η υπερβολική παραγωγή σμήγματος, σκληρές χημικές ουσίες και τα συστατικά που περιέχονται σε καλλυντικά και conditions.Myth αντίξοες καιρικές: Η ακμή είναι μόνο ένα καλλυντικό condition.Fact: Όχι! Η ακμή είναι κάτι περισσότερο από μια κατάσταση του δέρματος. Στην πραγματικότητα, έχει σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες για τις γυναίκες και επηρεάζει τον τρόπο που φαίνονται και να αισθάνονται για τον εαυτό τους. Αν και δεν αποτελεί απειλή για τη σωματική υγεία μπορεί να λάβει τα διόδια για τη συναισθηματική υγεία σας προκαλεί χαμηλή αυτοεκτίμηση και ακόμα depression.Myth: Η έκθεση στον ήλιο είναι καλό για acneFact: Μικρές ποσότητες έκθεση στον ήλιο μπορεί να βελτιώσει την ακμή αρχικά. Ωστόσο, η παρατεταμένη και απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες για το δέρμα. Μπορεί να φράξει τους πόρους του δέρματος και να οδηγήσει στην εμφάνιση των comedones, σπυράκια, whiteheads και pimples.It είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε μια καλή θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος και να χρησιμοποιούν τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος ακμής που περιέχουν ισχυρά συστατικά για την καταπολέμηση της ακμής που προκαλούν τα βακτηρίδια. Εδώ είναι μερικές δημοφιλείς Προτάσεις picks.Product προϊόν: Είναι Κλινική Active SerumIt είναι μια εξαιρετικά συμπυκνωμένος ορός που βελτιώνει την υφή του δέρματος, καθώς και διορθώνει χρώση του δέρματος. Active Serum είναι αντι-acneic και είναι μεγάλη για τους ασθενείς που ασχολούνται τόσο με τη γήρανση του δέρματος και λιπαρό ακνεϊκό skin.Obagi Tretinoin Cream 0,1%, είναι η ισχυρότερη κρέμα Tretinoin που είναι σε προσφορά από Obagi. Συνιστάται μόνο για τους ασθενείς που έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το προϊόν πριν. Είναι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής και τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Για ηπιότερες ακμής μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα τρετινοΐνη διατίθεται σε μικρότερο concentrations.La Roche-Posay Effaclar KThis είναι μια μεγάλη θεραπεία ακμής για λιπαρό και ευαίσθητο δέρμα. Effeclar Κ ελέγχει την ακμή breakouts η οποία με τη σειρά της μειώνει τα σπυράκια και βελτιώνει την υφή δέρματα. Περιέχει LHA η οποία είναι μια πολύ μικρή απολέπιση. Θα βγάζει από το αδιέξοδο τους πόρους του δέρματος και απαλύνει την υφή δέρματα. Είναι μια απαλή φόρμουλα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά. Περιέχει επίσης χαλαρωτικό La Roche-Posay ιαματικό νερό, που καταπραΰνει το δέρμα. Επίσης περιέχει σαλικυλικό οξύ και ψευδάργυρο που βοηθά να εξουδετερώσει τη λάμψη και την ενυδάτωση του δέρματος.