Φαινομενικά, το άσθμα γίνεται όλο και πιο κοινή στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη. Μια επίσκεψη σε οποιοδήποτε σχολείο αυτές τις μέρες θα βρείτε όσες συσκευές εισπνοής άσθμα μεταξύ των μαθητών του ως Gameboys ή κινητά τηλέφωνα. Γιατί είναι ότι το άσθμα στα παιδιά έχει γίνει τόσο διαδεδομένη; Για ένα πράγμα, το άσθμα είναι γενετική, αλλά αυτό δεν είναι γιατί έχει γίνει τόσο common.It είναι ευρέως πιστεύεται ότι η ρύπανση δεν προκαλεί άσθμα, αλλά σίγουρα μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Η EPA, ή Υπηρεσίας Προστασίας του Περιβάλλοντος, ελέγχει την ποιότητα του αέρα σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε μέρα και στη συνέχεια δημοσιεύει τα δεδομένα στο Διαδίκτυο και άλλα δημόσια μέσα ενημέρωσης. Παρακολουθήστε αυτά τα επίπεδα ρύπανσης στην περιοχή σας (που ονομάζεται δείκτης ποιότητας του αέρα, ή AQI) και αν τα επίπεδα είναι πάνω από 100 εκείνη την ημέρα, παραμονή σε κλειστούς χώρους ή να περιορίσετε την έκθεσή σας στο outside.Another λόγος για την αύξηση του άσθματος μπορεί να είναι ότι το κάπνισμα μεταξύ των παιδιών είναι αυξάνεται, αν και μειώνεται για το συνολικό πληθυσμό. Πριν από τη δεκαετία του 1960, δεν ήταν ευρέως γνωστό ότι το κάπνισμα ήταν κακό για σας. Στην πραγματικότητα, τόσο αργά όσο τις αρχές του 20ου αιώνα, οι γιατροί ενθαρρύνουν τους ασθενείς να καπνίζουν για να διευκολύνει «την κατανάλωση», ή η φυματίωση, τα συμπτώματα τους. Αυτές τις μέρες, φυσικά είναι ευρέως γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει τον καρκίνο του πνεύμονα και άλλα μακροχρόνια ασθένεια, καθώς και άλλες διαταραχές της υγείας. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη για τους γονείς να ενθαρρύνουν όχι μόνο τα παιδιά τους να μην καπνίζουν και να μιλήσει μαζί τους για αυτό, αλλά να διαμορφώσει την καλή συμπεριφορά τους και να σταματήσουν το κάπνισμα αν το κάνουν. Θα κάνουμε λίγη καλή για τους γονείς για να μιλήσει στα παιδιά τους για τους κινδύνους του καπνίσματος, εφόσον οι ίδιοι έχουν ένα τσιγάρο κρέμεται από τα στόματά τους, ενώ είστε talking.Additionally, η αύξηση της παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών, καθώς και η έλλειψη άσκησης, συμβάλλει στην αύξηση του άσθματος μεταξύ των παιδιών. Θεωρείται επίσης ότι το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί άσθμα στα παιδιά, και συμβάλλει ασφαλώς προβλήματα υγείας στα νεογέννητα, συμπεριλαμβανομένων χαμηλό βάρος γέννησης. Παρόμοια με την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι παράνομη, αλλά επειδή είναι τόσο επικίνδυνη για το έμβρυο, οποιαδήποτε κάπνισμα αυξάνει τους κινδύνους για το νεογέννητο. Ως εκ τούτου, κάθε υπεύθυνη μητέρα να είναι βέβαιο ότι θα παραιτηθούν από τα τσιγάρα, τουλάχιστον για τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και ίσως για πάντα. Βεβαίως, η εγκυμοσύνη είναι ένα μεγάλο κίνητρο για να σταματήσουν το κάπνισμα, αν δεν έχετε ήδη και εσείς σήμερα καπνίζουν. Με εννέα μήνες μακριά από τα τσιγάρα πίσω σας, θα πρέπει να είναι μια σχετικά εύκολη μετάβαση να μείνουν μακριά από τα τσιγάρα όταν το μωρό γεννιέται. Βεβαίως, εάν οι μητέρες νοσοκόμα, η νικοτίνη και άλλων ρύπων από τα τσιγάρα να μπει στο μητρικό γάλα και μεταδίδονται με το μωρό με αυτόν τον τρόπο. Ως εκ τούτου, οι μητέρες που θηλάζουν, επίσης, δεν πρέπει να καπνίζουν, ακόμη και αν δεν το πράξουν γύρω από το μωρό. Το κάπνισμα εξακολουθεί να είναι επικίνδυνο για τα βρέφη που θηλάζουν, ακόμη και αν οι μητέρες που θηλάζουν τους δεν καπνίζουν γύρω them.Perhaps πιο εκπληκτικά, μία από τις μεγαλύτερες ωθήσεις για την ανάπτυξη του άσθματος αυτές τις ημέρες στα παιδιά είναι η υγιεινή και η καθαριότητα. Σε χρόνια πριν, αντιβακτηριακά προϊόντα που δεν ήταν διαθέσιμα. Σαπούνι και νερό ήταν «αρκετά καλή» για τις μητέρες και οι γιαγιάδες μας να κρατήσουν τα σπίτια τους καθαρά. Παιδιά πέρασε επίσης πολύ περισσότερο χρόνο έξω παίζοντας στο χώμα και να πάρει βρώμικο. Αυτές τις μέρες, περνούν το χρόνο τους στον υπολογιστή. Ως εκ τούτου, τα παιδιά είχαν εκτεθεί σε και έπρεπε να αναπτύξουν ασυλίες σε πολλούς τύπους διαφορετικών βακτηρίδια και μικρόβια που δεν είναι πλέον εκτεθειμένη ως αυτονόητο. Επιπλέον, είμαστε απολύτως λυσσαλέες για «αντιβακτηριακή» προϊόντα και νομίζω ότι κάθε μικρόβιο απολύτως δεν πρέπει να αγγίζει τα παιδιά μας ή τους εαυτούς μας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι μόνο δεν είναι πρακτικό, αλλά πετά πραγματικά στο πρόσωπο της κοινής λογικής. Χρειαζόμαστε την έκθεση σε βακτήρια και στα μικρόβια να οικοδομήσουμε ασυλίες. Αν δεν πάρει αυτό έκθεση, ένα από τα αποτελέσματα είναι το άσθμα. Ως εκ τούτου, είναι συνετό να μην χρησιμοποιήσουμε αντιβακτηριακά προϊόντα, αλλά πάει πίσω σε απλό παλιό σαπούνι και νερό. Θα πρέπει επίσης να προσπαθούν να έχουν «καθαρό» όχι «αποστειρωμένο» περιβάλλον τόσο για τους εαυτούς μας και children.Another μας πιθανή άσθμα ενεργοποιούν αυτές τις μέρες είναι οι ίδιοι τα προϊόντα καθαρισμού. Πολλά από αυτά είναι γεμάτα από τοξικές χημικές ουσίες, που μπορεί να προκαλέσει κρίσεις άσθματος. Μπορεί ή δεν μπορεί να σας εκπλήξει να ξέρετε ότι πολλά από τα προϊόντα αυτά έχουν τα προϊόντα σε αυτές που χρησιμοποιούνται σε άλλες δυνατότητες για να κάνει πραγματικότητα τις βόμβες! Με απλά λόγια, θα πρέπει να «πάρει πίσω στη φύση» και χρησιμοποιούν απλά προϊόντα καθαρισμού, όπως το σαπούνι και το νερό, ξύδι και μαγειρική σόδα. Με αυτόν τον τρόπο, τουλάχιστον μπορούμε να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του άσθματος σε παιδιά που έχουν επί του παρόντος το άσθμα. Ίσως, μπορούμε ακόμη και να αντιστραφεί.