A σημαντικό ποσοστό των ανθρώπων που έχουν πόνους στις αρθρώσεις τους έχουν, λόγω της αρθρίτιδας. Οι πόνοι συνήθως απεργία για πρώτη φορά στα εξωτερικά αρθρώσεις, όπως καρπούς, καρπόφυλλα, τα δάχτυλα και στις δύο πλευρές ή στις αρθρώσεις με ιστορικό τραυματισμού. Εάν ένας ασθενής στερείται εντελώς εμπλοκή χέρι και τον καρπό του πόνου, η διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι αμφίβολη. Φέρουσες αρθρώσεις είναι επίσης ευάλωτοι. Στο παρελθόν αρθρίτιδα που σχετίζεται με τα γηρατειά, στα μυαλά των ανθρώπων και υπήρχε μια τάση να υποφέρουν στωικά ως αναπόφευκτη. Είναι μια σοβαρή ασθένεια, όμως, με πολύ μειωμένη διάρκεια ζωής και τη θνησιμότητα 27% στα δέκα έτη

acupunture -. Βασίζεται στη θεωρία ότι εισάγοντας τα μαλλιά-λεπτές βελόνες κατά μήκος ορισμένων γραμμών ενέργεια μπορεί να να συμβάλει στην τόνωση της ροής της ενέργειας. Αυτό μπορεί συνεπώς να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

τεχνική Alexander – Αφορά την ανάλυση ολόκληρη πρότυπα του σώματος, τότε μάλλον ένα ορισμένο μέρος του σώματος το οποίο περιέχει το σύμπτωμα. Έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει ελιγμών σε ένα καλύτερο τρόπο και να εξαλείψει την ένταση για να δώσει μια μεγαλύτερη επίδραση κατά τη διάρκεια του γήρατος.

Αρωματοθεραπεία – Είναι μια τεχνική παρόμοια με εκείνη του μασάζ. Αυτό συνεπάγεται τη χρήση του πετρελαίου από εκχυλίζεται άνθη, φυτά και δέντρα, και το χρησιμοποιεί σε συνδυασμό με μασάζ, λουτρά και εισπνοή ατμού.

χειροπρακτική θεραπεία – Είναι από μακρού χρησιμοποιηθεί για να δώσει την ανακούφιση από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας.

Ομοιοπαθητική έχει τις ρίζες της στην ιστορία. Αναπτύχθηκε στο 18 αιώνα, ένα σύστημα της θεραπείες που βασίζονται στην πεποίθηση ότι η λήψη μικρό ποσό των φυσικών ουσιών για την τόνωση του σώματος δική άμυνες εναντίον της αρθρίτιδας.

Οστεοπαθητική είναι μια μέθοδος για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, που περιλαμβάνει τη χειραγώγηση του σώματος για να αποκαταστήσει την κανονική δράση και να μειώσει τον πόνο.

Φαρμακευτικός σησαμέλαιο βοηθά να χαλαρώσει δύσκαμπτες αρθρώσεις, καθαρίζει τις τοξίνες, τρέφει τους ιστούς, ανακουφίζει από τον πόνο, καταπολεμά τη διαδικασία γήρανσης, ομορφαίνει το δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία, αναζωογονεί τα νεύρα.

Σταθείτε όρθια, να συμμετάσχουν τα δάχτυλα των ποδιών σας. Η εσωτερική πλευρά των γονάτων σας πρέπει να αγγίζουν το ένα το άλλο. Αν υπάρχει ένα κενό από ένα ή δύο δάχτυλα, να είστε σίγουροι ότι το γόνατο έχει υποστεί ζημιά.

Κάποιος πρέπει να ελέγχουν το σωματικό βάρος του. Στη συνέχεια, πρέπει κανείς να λάβει άφθονο νερό. Πάρτε περισσότερες σαλάτες. Αποφύγετε τα λιπαρά και αμυλούχα τρόφιμα.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από τον πόνο του γόνατος δεν πρέπει να φορούν ψηλά τακούνια. Εάν η ασθένεια δεν έχει προχωρήσει πολύ, αφαίρεση αρθρικού υμένα ή τον καθαρισμό του κοινού μέσω της αρθροσκόπησης είναι αρκετή για να ανακουφίσει τον πόνο.