Πίνω! Καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη


Κάλεσμα προς όλους τους λάτρεις του καφέ! Εδώ είναι μια καλή είδηση. Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση τεσσάρων φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για την ανάπτυξη τύπου 2 diabetes.The Institute for Scientific Information για τον καφέ (ISIC) στην Ελβετία έχει εκδώσει την ετήσια έκθεση του διαβήτη του περιγράφοντας τις τελευταίες έρευνες σχετικά με τον καφέ και τύπου 2 διαβήτης. Οι ερευνητές εξηγούν, «Τα στοιχεία δείχνουν ότι η κατανάλωση τέσσερις παρα τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα σχετίζεται με περίπου 25 τοις εκατό χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με την κατανάλωση κανένα σε λιγότερο από δύο φλιτζάνια την ημέρα.» Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του σώματος αποτυγχάνουν να ανταποκριθούν στην ινσουλίνη που παράγεται. Περίπου το 90% όλων των περιπτώσεων του διαβήτη παγκοσμίως είναι αυτού του τύπου. Η μελέτη αναφέρει επίσης ότι η κατανάλωση ντεκαφεϊνέ καφέ φίλτρου την ώρα του γεύματος είναι πιο αποτελεσματική στη μείωση πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη. Επιπλέον, με κάθε επιπλέον φλιτζάνι καφέ σχετικό κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 μειώνει κατά 7 έως 8 τοις εκατό. Έτσι, υποδεικνύοντας ότι η καφεΐνη είναι απίθανο να είναι υπεύθυνη για το σκοπό αυτό. Τα ευρήματά τους έδειξαν ότι φιλτράρεται καφές επέδειξαν μία μεγαλύτερη προστατευτική δράση από βρασμένο καφέ. Ομοίως, καφές χωρίς καφεΐνη έδειξε μια μεγαλύτερη προστατευτική δράση από ό, τι ο καφές. Αυτά τα θετικά αποτελέσματα δείχνουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να βελτιώσει το μεταβολισμό της ενέργειας της γλυκόζης και και επίσης να βοηθήσει στην καύση περισσότερων θερμίδων. Προηγούμενες μελέτες υποψία παρόμοια οφέλη, αλλά οι ειδικοί συμπεραίνουν ότι περισσότερη έρευνα και στοιχεία που απαιτούνται για τον εντοπισμό «πώς και γιατί», το σώμα έχει την καλύτερη ανοχή στη γλυκόζη με την υψηλότερη κατανάλωση καφέ.

Με εισόδους από IANS

You must be logged into post a comment.