; Ένας από τους λόγους που ο αριθμός των πάσχει ο καρκίνος έχει αυξηθεί, είναι το γεγονός ότι πολλοί περισσότεροι άνθρωποι υποβάλλονται σε έλεγχο ρουτίνας και την έγκαιρη ανίχνευση έχει αυξηθεί ο αριθμός των πασχόντων. εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας υπολογίζουν ότι οι ΗΠΑ έχουν δέκα εκατομμύρια πάσχοντες καρκίνου, η οποία αντιπροσωπεύει μια φιγούρα μεταξύ 3 και 4 τοις εκατό του πληθυσμού. Ωστόσο, αναμένεται ότι μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί, καθώς περισσότεροι άνθρωποι γερνούν και περισσότεροι άνθρωποι επιβιώνουν του καρκίνου.

Ωστόσο, αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι οι επιζώντες του καρκίνου έχουν υψηλότερο κίνδυνο για την ανάπτυξη σοβαρές παθήσεις όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης και η οστεοπόρωση, καθώς και δευτερεύοντα καρκίνους. Κατά γενικό κανόνα, η σωματική άσκηση, η κατανάλωση άφθονων φρέσκων φρούτων και λαχανικών και τη μείωση του λίπους και την πρόσληψη ζάχαρης θα προσφέρει σημαντική προστασία έναντι των περισσότερων σοβαρών παθήσεων. Είναι ενδιαφέρον ότι πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι η αύξηση της ποσότητας της άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο δευτερογενών καρκίνων του μαστού.

Ωστόσο, το γεγονός είναι ότι οι περισσότεροι ασθενείς με καρκίνο δεν μεταβάλλουν σημαντικά τον τρόπο ζωής τους, αφού θεραπευτεί. Οι περισσότεροι από τους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού που περιγράφεται σχετίζεται με την έκθεση μιας γυναίκας στα οιστρογόνα συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης εμμηνόρροια, καθυστερημένη εμμηνόπαυση που αυξάνει το συνολικό ποσό των μηνιαίων κύκλων. Οι κίνδυνοι μειώνονται όταν μια γυναίκα έχει μια πρόωρη πρώτη γέννηση και την πρόωρη εμμηνόπαυση. Η σχέση του σωματικού λίπους για τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού είναι ασαφής? είναι πιθανό ότι ο καρκίνος του μαστού μετά την εμμηνόπαυση έχει άμεση σχέση τόσο με την αύξηση του σωματικού βάρους, ιδίως κοιλιακό αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Υπάρχει μια υπόδειξη ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού για τις γυναίκες που καπνίζουν στην αρχή της εφηβείας.

Holmes MD, Chen WY, Feskanich D, Kroenke CH, Colditz GA μελέτησαν 2987 γυναίκες διαγιγνώσκονται με σταδίου Ι , II ή III του καρκίνου του μαστού βρήκαν ότι μια αύξηση κατά την άσκηση μείωσε το ποσό των θανάτων από καρκίνο το 2005. Η μεγαλύτερη βελτίωση βρέθηκε σε εκείνες τις γυναίκες που περπατούσαν για διάστημα μεταξύ 3 και 5 ώρες την εβδομάδα. Τα αποτελέσματα ήταν θετικά από μια μελέτη από Pierce JP, Στεφανικ ML, Flatt SW et al (2007) με τίτλο Μεγαλύτερη επιβίωσης μετά τον καρκίνο του μαστού σε γυναίκες που είναι σωματικά δραστήρια με την υψηλή πρόσληψη λαχανικών, φρούτων, ανεξαρτήτως της παχυσαρκίας? έδειξε ότι ο συνδυασμός της κατανάλωσης τουλάχιστον πέντε μερίδες φρέσκων λαχανικών ή φρούτων και αυξάνοντας τη σωματική τους δραστηριότητα σε τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα για έξι ημέρες την εβδομάδα αυξήθηκε ο αριθμός των γυναικών που επέζησαν οιστρογόνων θετικών όγκων υποδοχέων.

Σε γυναίκες με τον υποδοχέα οιστρογόνων καρκίνο του μαστού με θετικούς, μελέτες έχουν δείξει μια θετική σχέση μεταξύ της αποτυχίας της θεραπείας και υψηλή πρόσληψη λίπους και κορεσμένου λίπους και πολυακόρεστα λιπαρά. Το φρέσκο ​​δίκη έναρξη μελετήθηκαν νεοδιαγνωσθέντες ασθενείς του μαστού και του καρκίνου του προστάτη και διαπίστωσε ότι απευθείας ταχυδρομική ασθενείς να ενθαρρύνει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένων τρώνε λιγότερο λίπος, περισσότερα φρούτα και λαχανικά σε σχέση με άλλες συμβατικές μεθόδους. Αν και αυτό είναι σε αρμονία με την ψυχολογική γνωστικά πρότυπα συμπεριφοράς που χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να παρατηρήσουν αποτελέσματα (Demark-Wahnefried W, Clipp ΕΚ, Lipkus IM et al (2007). Απαιτείται περισσότερη έρευνα, διότι θα έδειχνε το γεγονός ότι νεοδιαγνωσθέντες ασθενείς με καρκίνο έχουν επαρκή φόβο για να κάνουν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους που δεν είναι βέβαιο ότι όλο το προσωπικό υγειονομικής περίθαλψης προώθηση αυτών των αλλαγών.