Ουλές μπορεί να προκύψουν από μη-φλεγμονώδη ακμή, όπως whiteheads και σπυράκια.

Η συμβατική σοφία της ακμής είναι ότι μόνο κύστεις και βλατίδες αφήνουν ουλές. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί στον απόηχο μιας Whitehead ή σπυράκι είναι μια διευρυμένη πόρων, οι περισσότεροι από μας έχουν διδάξει. Όμως, η νέα έρευνα διαπιστώνει ότι το δέρμα-ουλές βλάβες μπορούν να προκύψουν από μη-φλεγμονώδη ακμή, ακόμη και από το σαφές δέρμα.

σπυράκια και άλλες μορφές φλεγμονώδους ακμής παίζουν σημαντικό ρόλο στην δημιουργία ουλών του δέρματος, αλλά μια πρόσφατη μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η πλειοψηφία των ουλών ακμής δεν προκύπτουν από φλεγμονή του δέρματος.

Ο Δρ. Sewon Kang, ένα ερευνητικό δερματολόγος και πρόεδρος του τμήματος δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη των οποίων το έργο χρηματοδοτείται εν μέρει από το προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας κάνουν Galderma, έκανε μια μελέτη 12 εβδομάδων της φυσικής ιστορίας της ακμής σε 25 εθελοντές. Συνήθιζε με τη βοήθεια υπολογιστή χωρική ευθυγράμμιση και υψηλής ευκρίνειας ψηφιακές φωτογραφίες για να παρακολουθείτε τα ξεσπάσματα ακμής και βλάβες του δέρματος που οδηγούν σε ουλές. Τετάρτη 25 θέματα

Kang είχε συνολικά 219 φλεγμονώδεις βλάβες του δέρματος. Δουλεύοντας προς τα πίσω με τη βοήθεια του σειριακού συστήματος παρακολούθησης, Kang διαπίστωσε ότι το 41% ​​των σπυράκια που ξεκίνησε ως σπυράκια ή whiteheads. Ένα άλλο 13% των σπυράκια αναπτύσσονται σε ανοικτούς πόρους, 6% αναπτύχθηκε στο εσωτερικό των υφιστάμενων ουλές, και 28% προέκυψε από υγιή, φυσιολογική εμφάνιση του δέρματος.

Οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες στη μελέτη, 23 από τα 25, είχε κάποια βαθμός ουλές στο τέλος της μελέτης. Λίγο κάτω από το 70% των ουλών ήταν επιλογή του πάγου ή εσοχή ουλές, λίγο κάτω από το 30% των ουλών ήταν έξω-προεξέχοντα σημάδια, και 2% των ουλών ήταν ό, τι οι δερματολόγοι καλέσετε τροχαίο ουλές. Περίπου τα 2/3 των ουλών που παρατηρήθηκε στο τέλος της μελέτης δεν ήταν παρόντες κατά την έναρξη της μελέτης, γεγονός που υποδηλώνει ότι είτε φωτογραφίζοντας το πρόσωπο προκαλεί ουλές ακμής (το οποίο δεν είναι πολύ πιθανό) ή ότι πολλές ουλές αναπτύξει πολύ γρήγορα και να επιλύσουν πολύ γρήγορα, σε μόλις λίγες εβδομάδες.

Ακόμα και απαλό δέρμα, ωστόσο, μπορεί γρήγορα να γίνει σημαδεμένη. Ο Δρ Kang δείχνει ότι αυτό είναι ένας λόγος για την πολύ επιθετική θεραπεία της ακμής.

Τι πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε τα σημάδια ακμής;

Αν λείο δέρμα μπορεί να γίνει σημαδεμένη από την ακμή σε μόλις ένα θέμα εβδομάδες, μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να είναι πολύ επιθετικός στη διατήρηση της ακμής υπό έλεγχο. Ο Δρ Kang προβλέπει ένα συνδυασμό υπεροξείδιο του βενζολίου για την καταπολέμηση των βακτηρίων της ακμής, τα αντιβιοτικά για να απαλλαγούμε από τα βακτήρια υπεροξείδιο του βενζολίου δεν σκοτώνει, συν ένα ρετινοειδή, όπως η τρετινοΐνη επίκαιρο για να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου κάτω από το δέρμα και να κρατήσει τους πόρους ανοιχτό. Ένας συνδυασμός των συνταγογραφούμενων φαρμάκων, ωστόσο, δεν είναι ο μόνος τρόπος να πάει.

Σας προτείνουμε συχνά εκτίθενται προϊόντα φροντίδας του δέρματος για την πλειοψηφία των περιπτώσεων ήπιας έως μέτριας κοινής ακμής. Αν ήταν να πάει με Εκτεθειμένα την περιποίηση του δέρματος ή ένα σύστημα σαν αυτό, εδώ είναι ό, τι θα κάνετε:

Η

Θα κρατήσει τους πόρους σας ανοιχτά με ένα τονωτικό εκκαθάρισης, κατά προτίμηση ένα που περιέχει εκχύλισμα πράσινου τσαγιού. Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μειώνει την παραγωγή του πετρελαίου στο δέρμα σας, κρατώντας την παραγωγή πετρελαίου σε επίπεδα που λιπαίνει το δέρμα χωρίς να συμπληρώσετε τους πόρους.

Θα καταργήσει επίσης την υπερβολική λιπαρότητα από το δέρμα σας με ένα καθαριστικό μία ή δύο φορές την ημέρα. Σε συνδυασμό με την εκκαθάριση τονωτικά που μειώνουν την παραγωγή του σμήγματος, το καθαριστικό αφαιρεί την υπερβολική λιπαρότητα που μπορεί ήδη να είναι εκεί.

Θα «ηρεμήσει» το πρόσωπό σας με ένα σαφές ορό πόρων. Προϊόντα που περιέχουν εκχύλισμα γλυκόριζας βοηθήσει το δέρμα σας διατηρήσει τα στεροειδή που μειώνουν τη φλεγμονή. Δεν εισάγουν επιπλέον στεροειδών στο δέρμα σας που μπορεί να προκαλέσει απώλεια του χρώματος του δέρματος. Απλώς συνεργαστεί με τα στεροειδή που το δέρμα σας παράγει φυσικά.

Θα εξομαλύνει μακριά νεκρό δέρμα γύρω από τα μικροσκοπικά ουλές με ένα πανί microdermabrasion και ένα scrub microdermabrasion. Το ύφασμα περιέχει ίνες πολυαιθυλενίου που φορούν μακριά το νεκρό δέρμα που φράζει τους πόρους και κρατά το νέο δέρμα από τις αναδυόμενες μεταξύ πόρους. Το scrub microdermabrasion περιέχει κρυστάλλους κορούνδιο με μόλις αρκετή ευκρίνεια για να σηκώσει το νεκρό δέρμα από την επιφάνεια για να δώσει το δέρμα κάτω από πιο «δώσει». Αυτό φωτίζει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και δίνει στο δέρμα περισσότερη ευελιξία. Θα φωτίζει και τον τόνο του δέρματος.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια αποσαφήνιση μάσκα για να «πάρει το κόκκινο έξω.» Μάσκες αισθάνονται καλά για το δέρμα και καλή αίσθηση πραγματικά να σας βοηθήσει να δείχνουν καλά, γιατί σταματώντας ερεθισμό σταματά φλεγμονή. ενώσεις μαγνησίου σε θεραπείες προσώπου μάσκα να απαλλαγούμε από ερυθρότητα, πάρα πολύ.

Η

Επίσης, βοηθά να χρησιμοποιούν απολεπιστικά που περιέχουν γλυκολικό οξύ (αν έχετε ξηρό δέρμα) ή σαλικυλικό οξύ (αν έχετε λιπαρό δέρμα). Θα εξαλείψει το νεκρό δέρμα, και επίσης διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου κάτω από το δέρμα. Επιπλέον αύξηση στα βασικά στρώματα του δέρματος μπορεί να σταματήσει δαντελωτές ουλές πριν αρχίσουν.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει αρκετή πρωτεΐνη και βιταμίνη C. Το αμινοξύ που το δέρμα χρησιμοποιεί για να κάνει το κολλαγόνο ότι γεμίζει ουλές είναι υδροξυπρολίνη. Είναι πλούσια σε τροφές όπως το ζελέ (ζελέ ή ζελατίνη) και βρασμένο κοτόπουλο και μοσχάρι. Αυτό το αμινοξύ γίνεται το δομικό στοιχείο για έγχορδα ή πρωτεΐνη που απαρτίζουν το κολλαγόνο.

Η βιταμίνη C είναι ένας συμπαράγοντας για τα ένζυμα που βοηθούν το κολλαγόνο «string» συμμετάσχετε σε σπείρες, κάνοντας το δέρμα πολύ ισχυρότερη και πιο ανθεκτικά στη ουλές . Περίπου 500 mg βιταμίνης C την ημέρα, λαμβάνεται ως ένα στοματικό διατροφικό συμπλήρωμα, συνήθως είναι αρκετό για να κάνει τη διαφορά στην αντίσταση του δέρματός σας σε σχηματισμό ουλής. Είναι επίσης δυνατή η παροχή βιταμίνης C στο δέρμα σας με την εφαρμογή κρέμες που περιέχουν το παλμιτικό συστατικό του ασκορβικού, αλλά το προϊόν πρέπει να διανεμηθεί από ένα σωλήνα για να κρατήσει το οξυγόνο του αέρα από την καταστροφή των αντιοξειδωτικών στο δέρμα κρέμα.

μην κάνετε μόνο εντοπίσετε θεραπείες για την ακμή. Είναι σημαντικό για τη θεραπεία σπυράκια, αλλά το 70% των ουλών προκύπτουν από άλλα είδη κηλίδες ή ακόμα και σχηματίζουν σε καθαρό δέρμα. Τουλάχιστον, να κρατήσει το δέρμα σας χωρίς υπερβολική λιπαρότητα και ενυδατωμένο με μια ενυδατική κρέμα μη-αλκοόλη, και να χρησιμοποιήσετε το ηπιότερο προϊόν υπεροξείδιο του βενζολίου, μπορείτε να βρείτε (2% έως 2,5% υπεροξείδιο του βενζολίου) για να κρατήσει τα βακτήρια της ακμής υπό έλεγχο.