Καρκίνος Διατροφή – Οι σημαντικές βιταμίνες


Καρκίνος Διατροφή – Το σημαντικές βιταμίνες

Μια σύντομη συζήτηση για τις βιταμίνες κεντρική σε μια διατροφή καρκίνου. Περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με την ελάχιστα γνωστή, αλλά ζωτικής σημασίας βιταμίνη Β17, καθώς και φυσικές πηγές αυτών των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών

Η

Μια διατροφή καρκίνου χρειάζεται ιδιαίτερη έμφαση στις ακόλουθες βιταμίνες.

η βιταμίνη α

ρόλος:. ως αντι-οξειδωτικό και σημαντικό για την επούλωση

Φυσικές πηγές: τα πράσινα και κίτρινα φρούτα και τα λαχανικά, το συκώτι ζώων βιολογικής αλλά να είστε προσεκτικοί, μια μη-οργανικά έθεσε 抯 ζώων ήπαρ θα μπορούσε να είναι γεμάτο από χημικές ουσίες

η βήτα-καροτίνη! – πολύ σημαντικό σε μια διατροφή καρκίνου – από τα καρότα ειδικότερα, μετατρέπεται σε βιταμίνη α από το ήπαρ, και είναι ένας πολύ ασφαλέστερος τρόπος για να πάρετε μια πραγματικά καλή ώθηση αυτής της βιταμίνης, χωρίς τους κινδύνους της υπερβολικής δόσης.

Βιταμίνη Β Complex

Ρόλος:. ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία των νεύρων και την παραγωγή ενέργειας

Οι φυσικές πηγές είναι κοτόπουλο, αυγά, ζυθοποιού 抯 μαγιά, δημητριακά ολικής αλέσεως, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα ψάρια.

Η βιταμίνη Β17; σχεδόν ανήκουστος, αλλά κρίσιμος μιας διατροφής καρκίνου.

B17 αλληλεπιδρά με τα πολύ μεγάλα ποσά β-γλυκοσιδάση στα καρκινικά κύτταρα να παράγουν υδροκυάνιο και βενζαλδεϋδη. Αυτά τα δύο δηλητήρια συνδυάζουν σε ένα εξαιρετικά θανατηφόρο δηλητήριο που στοχεύει τα καρκινικά κύτταρα. Ο λόγος που αυτό doesn 抰 στόχο τα υγιή κύτταρα είναι ότι αν και έχουν μικρές ποσότητες βήτα-γλυκοσιδάση, περιέχουν επίσης rodonase, μια ουσία που τα καρκινικά κύτταρα δεν έχουν, που διασπά το δηλητήριο κάτω στις ενώσεις που βοηθούν πραγματικά το ανοσοποιητικό σύστημα οργανισμών!

Οι φυσικές πηγές λινέλαιο, καστανό ρύζι, ζυθοποιού 抯 μαγιά, φακές, καρύδια, πεκάν, τα σμέουρα, οι φράουλες, τα καρύδια, κάρδαμο και γιαμ.

Η βιταμίνη C

ρόλος:. Αντιοξειδωτικό που απαιτούνται για να βοηθήσει πάνω από 300 μεταβολικές λειτουργίες του σώματος

οι φυσικές πηγές είναι εσπεριδοειδή, πιο κίτρινο ή κόκκινα φρούτα και λαχανικά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Το σώμα δεν μπορεί να αποθηκεύσει αυτήν την πολύ ουσιαστική θρεπτική ουσία έτσι πρέπει να το καταπιούν καθημερινά. Δεδομένου ότι δεν αποθηκεύεται δεν μπορεί να υπερβολική δόση.

Μια λέξη της προειδοποίησης εν τούτοις; μην πάρτε τα συμπληρώματα βιταμίνης C ταυτόχρονα με την ασπιρίνη; ο συνδυασμός είναι πολύ ερεθιστικό για το βλεννογόνο του στομάχου . Επίσης, λαμβάνοντας ένα συμπλήρωμα, αναζητήστε ένα ρυθμιστικό μορφή που αφομοιώνεται σε μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και πολύ λιγότερο ερεθιστικό. Επίσης, αποφύγετε μασώμενα δισκία η οξύτητα δεν είναι καλή για τα δόντια

Η βιταμίνη Ε, και πάλι ζωτικής σημασίας σε μια διατροφή καρκίνου

Ο ρόλος;!.: Αντιοξειδωτικό, που χρησιμοποιείται στην κυκλοφορία και την επισκευή ιστών.

Οι φυσικές πηγές περιλαμβάνουν πιεσμένα στο κρύο φυτικά έλαια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Καστανό ρύζι, αυγά, φύκια, πλιγούρι βρώμης και γλυκοπατάτες είναι επίσης καλές πηγές.

Απλά μια σημείωση; το σώμα χρειάζεται τον ψευδάργυρο για να διατηρήσει τα επίπεδα της βιταμίνης Ε στο αίμα, επίσης, να λαμβάνουν συμπληρώματα σιδήρου σε διαφορετικό χρόνο από τη βιταμίνη Ε, όπως ορισμένες μορφές σιδήρου θα καταστρέψουν τη βιταμίνη Ε

όπως πάντα μια διατροφή που σύρει από όλες τις ομάδες τροφίμων, φρούτα, λαχανικά, κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, δημητριακά, ξηροί καρποί , τους σπόρους και τα έλαια, όλα τρώγονται όσο πιο κοντά στον τρόπο που η φύση τους έκανε είναι η καλύτερη διατροφή καρκίνου πιθανή.

You must be logged into post a comment.