Ερώτηση

Η Αγαπητέ Κύριε,

Η τότε ένα παιδί τα οστά στη σπονδυλική στήλη μου γύρω από το λαιμό φαίνεται να κολλήσει έξω όταν λυγίσει κάτω, πολύ περισσότερο από ό, τι οι φίλοι μου και άλλα οι άνθρωποι γύρω μου. Εγώ πάντα να πιστεύω αυτό είχε να κάνει με το γεγονός ότι ήμουν αρκετά αδύνατος, αλλά ακόμα και τώρα που είμαι ένα υγιές βάρος η σπονδυλική στήλη είναι ακόμη ορατά. Μπορείτε να δείτε ακόμα και τα οστά ελαφρώς όταν im στέκεται με το κεφάλι μου όρθιο. Δεν παρατηρήσετε αυτό σε άλλους ανθρώπους.

Τώρα είμαι 21. Έχω την τάση να πάρει αρκετά πολύ πόνο στο κάτω μέρος του λαιμού μου. Όχι μόνο αυτό, αλλά η σπονδυλική στήλη τείνει να κολλήσει έξω πολύ (σχεδόν σαν ένα δεινόσαυρο). Έχω προσπαθήσει να κοιτάξει στα βιβλία και το διαδίκτυο ως προς το τι θα μπορούσε να ονομαστεί αυτό το νωτιαίο κατάσταση, αλλά το μόνο που μπορώ να βρείτε είναι οι αναφορές σε κύφωση ή παρόμοια, που είναι πολύ πιο κάτω από τη σπονδυλική στήλη /πίσω από το συγκεκριμένο ερώτημα μου. Έχω μια δουλειά γραφείου, έτσι περνούν πολύ χρόνο μπροστά από τον υπολογιστή με το κεφάλι μου slouched. Δεν έχω μια μεγάλη στάση, αλλά αναρωτιόμουν αν η κατάστασή μου μπορεί να θεραπευτεί μέσω excerise ή άλλως και αν μπορώ να ισιώσει κάτω από το λαιμό μου, έτσι ώστε να φαίνεται φυσιολογικό.

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας.

Η

Απάντηση

Η James,

Η Ευχαριστώ για την ερώτηση. Είναι φυσιολογικό να έχουν έρθει «κολλήσει έξω» από τις ακανθώδεις αποφύσεις στο κάτω αυχενικής μοίρας. Είναι είτε ο C7 ή Τ1 σπονδύλου που έχει ονομαστεί τα σπονδυλικά prominens. Αυτό σημαίνει ότι το πιο σημαντικό σπονδύλους. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο σημαντικό από ό, τι άλλοι. Είναι ακριβώς ανατομία.

Η Θα ήθελα να συστήσω μια χειροπρακτική αξιολόγηση για να καθορίσει εάν υπάρχει ένα πρόβλημα. Θα πρότεινα επίσης ασκήσεις για να κρατήσει το λαιμό ισχυρή όσο η δουλειά σας θα προκαλέσει δυσκολία με πόνο στον αυχένα.

Η Αυτή τη στιγμή εγώ δεν θα ανησυχούσα πάρα πολύ για την προεξοχή των ακανθωδών αποφύσεων, μπορεί απλά να είναι φυσιολογική για εσάς.

Η Ελπίζω ότι αυτό βοηθά.

Η Dr. Boss