Ερώτηση

Η ήμουν snowboarding την άλλη μέρα και πήρε μια ωραία πτώση έξω από ένα άλμα. Δεν είμαι απολύτως βέβαιος πώς προσγειώθηκε, αλλά όταν ήρθα στα συγκαλά μου ήμουν λίγο ασθμαίνων. Πρόκειται για τρεις ημέρες μετά την πτώση μου και νιώθω πόνο στην κάτω αριστερή πλευρά της πλάτης μου. Υπάρχει ένα κλικ αίσθηση ότι μπορείτε πραγματικά να αισθανθείτε από το εξωτερικό όταν λυγίσει κάτω και προς τα δεξιά. Το κλικ είναι περίπου στο. Πάνω από τη μέση γραμμή. Δεν επίκλιση κάνει οποιοδήποτε είδος των γερός πάνω ή προς τα κάτω, αυτό θα προκαλέσει πόνο. Δεν έχω δοκιμάσει την ανύψωση τίποτα ούτε. Έχω παγωμένο /θέρμανση για τις τελευταίες 3 ημέρες όλη την ημέρα. Τι θα μπορούσε ενδεχομένως να έχω κάνει; Επίσης, τι άλλο είναι εκεί για να κάνουμε γι ‘αυτό;

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Τζέρι,

Η Πότε θα έχει αντίκτυπο και δεν υπάρχει μόνο πόνο, αλλά και ο θόρυβος από τον ιστό που μπορεί να αναπαραχθεί με την κίνηση μερικά άμεσες αιτίες έρχονται στο μυαλό … όλο το πάχος των μυών ή τενόντων δάκρυ, το οποίο είναι σπάνιο στο κάτω μέρος της πλάτης? ένα κάταγμα του σπονδύλου ή νεύρωση η οποία μπορεί είτε να είναι σταθερή ή ασταθής? ή σημαντικές συνδέσμων ή από κοινού διακοπή κάψουλα που επιτρέπει την υπερβολική κίνηση, και μπορεί να οδηγήσει σε εξάρθρωση του νεύρου και του σπονδύλου.

Όλες αυτές οι επιλογές μπορεί να ελεγχθεί με μια απλή εξέταση της ARE της καταγγελίας, και ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, και πιθανές MRI εάν μπορεί να βρεθεί τίποτα. Κάθε γιατρός μπορεί να κάνει αυτό, αλλά είναι πιθανό να έχετε την καλύτερη εξέταση από μια χειροπρακτική γιατρό ή έναν ορθοπεδικό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό είναι ένα μυοσκελετικό τραυματισμό /θέμα.

Θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού για να το έχετε ελεγχθεί για να βεβαιωθείτε τι η πραγματική αιτία είναι. Εγώ, ο μέσος χρόνος δεν χρησιμοποιούν τη θερμότητα πια, καθώς θα αυξήσει πραγματικά το ποσό της φλεγμονής που έχετε και πιθανόν να αυξήσει τον πόνο, καθώς και. Ice είναι η καλύτερη επιλογή για τη μείωση του πόνου, οίδημα και φλεγμονή. Εφαρμόστε για 20 λεπτά επί του ιστού, και 1 ώρα μακριά. επαναλάβετε ανάλογα με τις ανάγκες. Επιπλέον, αν χρησιμοποιείτε μια λύση παγωμένο νερό σε μια τσάντα, μπορείτε να το τοποθετήσετε απευθείας στο δέρμα, αλλά εάν χρησιμοποιείτε ένα παγωμένο πακέτο πάγου, θα ήθελα να τοποθετήσετε ένα λεπτό στρώμα σκούπισμα μεταξύ του πάγου και του δέρματος.

Bottom Line, να πάρει στο γιατρό και να πάρετε μια εξετάσεις … να πάρει το x-ray, καθώς και.

η εκτίμηση,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net