Υπάρχουν πιθανώς χιλιάδες των ανθρώπων που περπατούν ανάμεσά μας που έχουν μια επικίνδυνα υψηλή πίεση αίματος, παρόλα αυτά δεν έχουν καμία γνώση της ή τους κινδύνους της. Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά δεν εμφανή συμπτώματα.

Ανεξέλεγκτη υψηλή πίεση του αίματος οδηγεί σε διάφορα ιατρικά προβλήματα όπως

*

νεφρική νόσο * Εγκεφαλικό επεισόδιο

* στεφανιαία Νόσος

διαφορετικοί παράγοντες που οδηγούν σε αυξημένη πίεση του αίματος περιλαμβάνουν

* στρες (μέχρι ενός σημείου)

* Υπέρβαση

νατρίου * Το υπερβολικό αλκοόλ

* το υπερβολικό αλάτι

το επικίνδυνο πρόβλημα με υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως είναι κοινώς ονομάζεται, είναι ότι πολύ είναι πολύ κοινό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι πλήττει τους μέχρι να αρχίσετε να υποφέρουν τα σοβαρά αποτελέσματα. Αν και τα συμπτώματα της υπέρτασης ή υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ασυνήθιστο, μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται ζάλη, θολή όραση, πονοκεφάλους, και ελαφρύ πονοκέφαλο. Αυτό είναι ό, τι οδηγεί το ψευδώνυμό του:. Ο σιωπηλός δολοφόνος

πρόσληψης αλατιού επηρεάζει άμεσα την αρτηριακή πίεση. Η πρόσληψη αλατιού, καθώς και διατροφική πρόσληψη καλίου έχουν βρεθεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Η παχυσαρκία είναι ένας άλλος σημαντικός παράγοντας. Τα παχύσαρκα άτομα είναι πιο πιθανό να έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση από ό, τι λεπτό ομολόγους τους. Το υπερβολικό βάρος προκαλεί η καρδιά και άλλα ζωτικά όργανα να εργαστούν πιο σκληρά, με αποτέλεσμα να προστεθεί στέλεχος. Το αλκοόλ επηρεάζει επίσης άμεσα την υπέρταση. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι όσο υψηλότερη είναι η κατανάλωση αλκοόλ, τόσο υψηλότερη είναι η πίεση του αίματος. Ωστόσο, παρόμοιες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η μέτρια πότες φαίνεται να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από μη πότες.

Ο μόνος τρόπος για να είναι σίγουροι αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, έχοντας να ελεγχθεί από μια ιατρική επαγγελματίας. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και κάθε ενήλικας θα πρέπει να έχουν την αρτηριακή τους πίεση που λαμβάνονται σε ελάχιστο σε ετήσια βάση. Το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υψηλή πίεση του αίματος, έτσι, για τις γυναίκες που τα λαμβάνουν, είναι σημαντικό το γεγονός ότι δεν έχει σημασία τι ηλικία τους, έχουν την αρτηριακή τους πίεση ελέγχονται τακτικά.