Πιθανά αποτελέσματα σε πόνου στον μυϊκό ιστό περιλαμβάνουν στελέχη των μυών (τράβηξε μύες), μυϊκός σπασμός, και μυϊκές ανισορροπίες. Ο πόνος στην πλάτη είναι μια από τις πιο συχνές καταγγελίες της ανθρωπότητας. Στην U. S. Μία πιθανή πηγή του πόνου στην πλάτη είναι σκελετικό μυ του πίσω. Περίπου εννέα στους δέκα ενήλικες λαμβάνουν πόνο στην πλάτη σε κάποιο σημείο στη ζωή τους, και πέντε από τις δέκα εργάσιμες ενήλικες έχουν πόνο στην πλάτη κάθε χρόνο. Πόνος στην πλάτη (επίσης γνωστό «dorsalgia») είναι ο πόνος αισθητός στην πλάτη που προέρχεται συνήθως από τους μυς, τα νεύρα, τα οστά, τις αρθρώσεις ή άλλες δομές της σπονδυλικής στήλης. μελέτη Ισχιαλγία Πόνου news.Another διαπίστωσε ότι οι πίσω κινητοποίηση ασκήσεις σε οξεία ρυθμίσεις είναι λιγότερο αποτελεσματική από τη συνέχιση των συνήθων δραστηριοτήτων ως ανεκτή. δεν μπορούν να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την υπηρεσία του ψυχρού χαμηλής πόνο στην πλάτη «Σε γενικές γραμμές, κάποια μορφή συνεπής τέντωμα και δραστηριότητα πιστεύεται ότι είναι ένα ουσιαστικό συστατικό των περισσότερων προγραμμάτων πίσω θεραπείας. ηλεκτροθεραπείας, όπως η διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση (TENS) έχει προταθεί ενέσεις, όπως επισκληρίδιο ενέσεις στεροειδών και πτυχή κοινή ενέσεις, μπορεί να είναι αποτελεσματική όταν η αιτία του πόνου είναι ακριβώς εντοπίζεται σε συγκεκριμένες περιοχές πόνος στην πλάτη μπορεί να χωριστεί ανατομικά:.. πόνο στον αυχένα, άνω οσφυαλγία, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη ή πόνος κόκκυγα. Οσφυαλγία είναι αναφέρεται συχνά από τις εθνικές κυβερνήσεις ως έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην παραγωγικότητα, μέσω της απώλειας των εργαζομένων σε αναρρωτική άδεια. θεραπεία Ευαισθητοποίησης του σώματος, όπως η μέθοδος Feldenkrais έχει μελετηθεί σε σχέση με ινομυαλγία και ο χρόνιος πόνος και οι μελέτες έχουν δείξει θετικά επιδράσεις.. Η συντριπτική πλειοψηφία των επεισοδίων του πόνου στην πλάτη είναι αυτοπεριοριζόμενη και μη-προοδευτική. οσφυαλγία συνήθως δεν απαιτούν άμεση ιατρική συμμετοχή. Πόνος στην πλάτη που εμφανίζεται μετά από ένα τραύμα, όπως ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα ή μια πτώση μπορεί να υποδεικνύει ένα κάταγμα των οστών ή άλλους τραυματισμούς. Ο πόνος στην πλάτη σε άτομα με ιστορικό καρκίνου (ιδιαίτερα καρκίνοι είναι γνωστό να εξαπλωθεί στην σπονδυλική στήλη, όπως του μαστού, των πνευμόνων και του καρκίνου του προστάτη) θα πρέπει να αξιολογούνται για να αποκλείσει μεταστατική νόσο της σπονδυλικής στήλης. Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να είναι σοβαρή αρκετή για να προκαλέσει μεγάλο πόνο και αναπηρία και προ διαθέσει ασθενείς με πόνο στην πλάτη σε επόμενη εγκυμοσύνη. Περίπου το 50% των γυναικών που περνούν από το χαμηλό πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν παρατηρήθηκε σημαντική αύξηση του κινδύνου για τον πόνο στην πλάτη με την εγκυμοσύνη έχει βρεθεί σε σχέση με τη μητρική αύξηση του σωματικού βάρους, άσκηση, ικανοποίηση από την εργασία, ή παράγοντες έκβαση της εγκυμοσύνης, όπως το βάρος γέννησης, μήκος γέννησης, και Apgar σκορ. Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να χαρακτηρίζεται από πόνο που ακτινοβολεί στο μηρό και τους γλουτούς, τις νυκτερινές ώρες του πόνου είναι αρκετά σοβαρή για να ξυπνήσει τον ασθενή, τον πόνο που αυξάνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας χρόνο, ή πόνο που αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. έχουν οργανώσει προγράμματα δραστηριοτήτων που χρησιμοποιούν αυτές τις θεραπείες έχουν αναπτυχθεί. θεραπεία Inversion είναι χρήσιμη για την προσωρινή ανακούφιση πίσω λόγω της μεθόδου έλξης ή διασπορά των πίσω vertebres μέσω (στην περίπτωση αυτή) βαρύτητας. έκθεση Ισχιαλγία ανακούφιση του πόνου είναι η αποφυγή των υψηλών επιπτώσεων, οι δραστηριότητες με βάρη και ιδιαίτερα εκείνες που φορτώνουν ασύμμετρα των εμπλεκόμενων δομών, όπως:. εκτεταμένο συστροφή με την ανύψωση, ενός σκέλους στάσεις στάση, αναρρίχηση σκαλοπατιών, και επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή κοντά σε το τέλος-σειρές των πίσω ή ισχίου κίνηση μπορεί easen τον πόνο. Υπερηχογράφημα έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι επωφελής και έχει πέσει σε δυσμένεια.