Αδιαθεσία δεν είναι διασκέδαση σε όλους. Θα πρέπει να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Να θυμάστε ότι η υγεία είναι πλούτος γι ‘αυτό θα πρέπει να μάθουν να πάρει την καλή προσοχή του σώματός σας. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την προσπάθεια σας να διατηρήσει υγιές σώμα σας, θα είναι πάντα εκεί φορά που θα αρρωστήσετε. Η πιο κοινή ασθένεια που μπορείτε να αντιμετωπίσετε είναι η γρίπη και το κρυολόγημα. Η γρίπη και το κρυολόγημα είναι πιθανό να συμβεί κατά τη διάρκεια της χειμερινής σεζόν, αλλά μπορούν να σας χτυπήσει ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε και είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο. Πολλοί άνθρωποι σήμερα δεν ξέρουν πραγματικά τη βασική διαφορά μεταξύ της γρίπης και κρύο και είναι αρκετά συγκεχυμένη και προκλητικό να αξιολογήσει τα δύο, δεδομένου ότι είναι αρκετά παρόμοια με κάθε άλλη.

Τι είναι Κρυολογήματα και Καμινάδες;

γρίπη και κρυολογήματα και οι δύο ιογενείς λοιμώξεις που μπορούν να επιτεθούν το αναπνευστικό σας σύστημα. Ωστόσο, ο ιός της γρίπης είναι η κύρια αιτία της γρίπης, ενώ ρινο-ιό είναι αυτή που προκαλεί το κρύο. Γρίπη συμβαίνει στην απροσδόκητη κατάσταση και μπορεί να έρθει σε σας γρήγορα, ενώ το κρύο συνήθως αναπτύσσεται αργά. Σε γενικές γραμμές, η γρίπη μπορεί να φαίνεται σαν ένα κρύο στην αρχή η οποία είναι μια ηπιότερη νόσο σε σύγκριση με τη γρίπη. Και ενώ τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε πολύ άσχημα και χάλια για λίγες ώρες ή ακόμη και μια-δυο μέρες, τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε πολύ άσχημα για πολλές ημέρες έως εβδομάδες. Η μετά από τα αποτελέσματα της γρίπης μπορεί να επηρεάσει σας για ακόμα εβδομάδες.

Η να σας βοηθήσει περισσότερο στην αναγνώριση, αν έχετε γρίπη ή κρύο, θα πρέπει να κατανοήσουν πλήρως τις βασικές διαφορές τους όσον αφορά τις κύριες αιτίες τους, τα σημάδια και τα συμπτώματα . Θα πρέπει να γνωρίζετε ποια θα πρέπει, προκειμένου να γνωρίζουμε ποια θεραπεία είναι σωστή. Θα πρέπει να γνωρίζει ότι κοινό κρυολόγημα είναι μια φλεγμονή στο βλεννογόνο η οποία συνήθως προκαλείται από 200 διαφορετικούς τύπους ιών. Αν είστε έτοιμος να έχετε ένα κρύο, θα αρχίσει να έχει πονόλαιμο που συμβαίνει συνήθως κατά την πρώτη ημέρα. Μετά από αυτό, θα ζήσετε ρινική προβλήματα, ρινική καταρροή, βήχα, και η κυκλοφοριακή συμφόρηση. Κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ημερών που έχετε συμπτώματα του κρύου, είναι καλύτερο για σας να μείνει σπίτι του και να πάρει αρκετό υπόλοιπο δεδομένου ότι είστε ήδη μεταδοτική. Οι ιοί του κρυολογήματος μπορεί να μεταδοθεί εύκολα από τη μύτη-blowing, μύτη-σκούπισμα, και το φτέρνισμα. Έτσι, βασικά, μπορείτε μπορεί να επηρεαστεί από μια ψυχρή, αν είστε σε θέση να έρθουν σε επαφή και να εισπνεύσετε τους ιούς από κάποιον που έχει μολυνθεί με ένα κρύο.

Μερικά από τα κοινά συμπτώματα του κρύου είναι ρινική απόφραξη, πονοκεφάλους, ρινική καταρροή, φτέρνισμα , υγρά μάτια, τη μύτη και το λαιμό ερεθισμό, και τους μυς πόνους και τους πόνους. Μπορούν να σας κάνει να αισθάνεστε τρομερό, αλλά ως επί το πλείστον αυτά τα πράγματα είναι απλά άβολα και να σας στραγγίξει φυσικά.

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, έχετε σίγουρα ένα κρύο και συνήθως θα διαρκέσει για όχι περισσότερο από μία εβδομάδα. Ωστόσο, αν κρύο τα συμπτώματά σας δεν υποχωρούν μετά από μια εβδομάδα και θα εξακολουθούν να αισθάνονται πολύ αδύναμη, θα ήταν σκόπιμο να ελέγξετε με το γιατρό σας αμέσως, επειδή ίσως έχουν αναπτυχθεί ιγμορίτιδα ή άλλες αλλεργίες.

Από την άλλη πλευρά, γρίπη, η οποία είναι επίσης γνωστή ως γρίπη μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές επιπτώσεις σε σας ως συμπτώματά της είναι πιο σοβαρά σε σύγκριση με ένα κρύο. Είναι μια ιδιαίτερα μεταδοτική ασθένεια που μπορεί να σας μολύνει μέσω συγκινητικό μολυσμένες περιοχές όπως τραπέζια, καρέκλες λαβές θυρών, μαγειρικά σκεύη, λαβές θυρών και τους ομοίους. Μπορείτε επίσης να πάρετε τον ιό της γρίπης από απλώς να είναι γύρω από κάποιον που έχει γρίπη και κρατά για το βήχα και το φτέρνισμα. Ο ιός της γρίπης θεωρείται ως αερομεταφερόμενη ιού και ως εκ τούτου, η γρίπη είναι μεταδοτική απλώς με το να είναι με την παρουσία κάποιου που έχει την ασθένεια.

Μια συχνή επιπλοκή του ιού της γρίπης είναι η πνευμονία, η οποία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη, τόσο για τους νέους και τους ενήλικες, ιδίως εκείνων με την καρδιά και τους πνεύμονες προβλήματα. Οι ιοί της γρίπης συνήθως ξεκινούν από την είσοδο στο σώμα σας μέσα από τα μάτια, τη μύτη και το στόμα τους βλεννογόνους του σας. Και πάλι αυτό είναι μια αερομεταφερόμενη ασθένεια και δεδομένου ότι βασίζονται στην αναπνοή μας και συγκινητική πράγματα, είμαστε πιο επιρρεπείς στην μεταδοτικός ιός.

Ανάμεσα στα κοινά συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, κεφαλαλγία, πονόλαιμος, βραχνή βήχα και πόνο βραχίονα , τα πόδια, και πίσω. Αν έχετε να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα της γρίπης, θα νιώσετε πολύ αδύναμη λόγω πυρετού για τις πρώτες 2 έως 4 ημέρες και ο βήχας και η κούραση μπορεί να διαρκέσει για περισσότερο από μία εβδομάδα.

Η Μόλις αισθανθείτε οποιοδήποτε από τα σημεία και συμπτώματα της γρίπης και κρύο, είναι πολύ σημαντικό ότι παίρνετε τα σωστά φάρμακα για τον έλεγχό τους από τη διάδοση. Και επειδή τόσο η γρίπη και το κρύο έχουν παρόμοια συμπτώματα και φαίνεται τόσο δύσκολο να πει τις διαφορές τους με βάση τα σημεία και τα συμπτώματα και μόνο, το καλύτερο είναι σκόπιμο να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν ώστε να ξέρετε ακριβώς αν έχετε μια γρίπη ή κρύο, καθώς θα πρέπει να παρέχονται με τις κατάλληλες φάρμακα για να πάρει και να εξεταστεί περαιτέρω για άλλες illnesses.How για τη θεραπεία της γρίπης και η Ψυχρός

το Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών λέει ότι θα πρέπει να ξεκουράζεστε. Αυτό θα σημαίνει ότι θα πρέπει να απογειωθεί ένα ζευγάρι από την ημέρα από την εργασία ή το σχολείο. Δεν πρέπει να πάει γύρω από άλλους για τουλάχιστον 24 ώρες μετά τη διακοπή που έχουν πυρετό. Ο πυρετός είναι ένα σημάδι που είναι μεταδοτική και το σώμα σας θερμαίνεται για να καταπολεμήσει τον ιό.

Πάρτε το υπόλοιπο που χρειάζεστε. Το σώμα σας χρειάζεται να χρησιμοποιήσει όλη του την ενέργεια για να καταπολεμήσει τον ιό. Το στρες μπορεί να προκαλέσει ο ιός να κυκλοφορεί και να αναπαράγουν γρηγορότερα. Εάν είστε ανάπαυσης, οι πόροι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπολεμήσει τον ιό. Εάν έχετε ένα κρυολόγημα ή γρίπη δεν φάει ή να πιει μετά από κανέναν. Μην αφήνετε κανέναν να φάει ή να πιει, αφού ούτε. Θα πρέπει να παρακούσει τους γονείς σας σε αυτό το σημείο και δεν μαθαίνουν να μοιράζονται, τουλάχιστον δεν μοιράζονται τον ιό.

Θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Αυτό θα βοηθήσει άμεσα πολεμώντας τον ιό. Ωστόσο, έμμεσα θα σας βοηθήσει να κρατήσει από το να αφυδατωμένα, το οποίο είναι ένα κοινό περιστατικό με την κατοχή ενός κρύο.

να βοηθήσει να ανακουφίσει ορισμένα από τα συμφόρηση, μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, καθώς και. Ο ατμός θα βοηθήσει να ανακουφίσει κάποια από τα συμφόρησης, καθώς και. Για να βοηθήσει με την κυκλοφοριακή συμφόρηση, μπορείτε να πάρετε ένα υγραντήρα και τοποθετήστε το στο δωμάτιο μένετε στο μεγαλύτερο μέρος του χρόνου.

να βοηθήσει με την πονόλαιμο μπορείτε να κάνετε γαργάρες με χλιαρό νερό αλάτι. Θα πρέπει πιθανότατα μυϊκό πόνο που σχετίζεται με το κρύο. Μπορείτε να πάρετε ασπιρίνη ή ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφένη. Μπορείτε να πάρετε πάνω από τον πάγκο φάρμακα με αντιισταμινικά σε αυτά για να βοηθήσει την καταπολέμηση της ρινική καταρροή και ερεθισμένα μάτια. Πάρτε αντιβηχικά για να βοηθήσει με το βήχα που έχετε. Ωστόσο, θέλετε να πάρετε αυτά τα πράγματα χώρισε και ο βήχας δεν βοηθήσει με theat. Εάν ο βήχας και είναι το σπάσιμο του βλεννογόνους επάνω, ίσως να θέλετε να πάτε για όσο διάστημα μπορείτε.

Η Θα πρέπει να βλέπετε πάντα ένα γιατρό εάν κατάσταση χειροτερεύει ή διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα. Δεν είμαι γιατρός και το άρθρο αυτό δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει τη μεγάλη πληροφορίες που θα πάρετε από έναν γιατρό που σας και την κατάστασή σας ξέρει.