Μερικά από ντεμοντέ καθημερινές κοινή λογική της γιαγιάς έχει επιζήσει μέχρι σήμερα και πολλά από την καούρα φυσικές θεραπείες της έχουν αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου. Και τώρα πολλοί λαϊκή foresaking τις σύγχρονες αντιόξινα και υποχωρώντας στο ντεμοντέ ντουλάπι για να δοκιμάσετε μερικά από τα αρχαία θεραπείες για την καούρα και indigestion.Before συζητούν το αντίδοτο μπορεί να είναι καθώς και να ποσοτικοποιηθούν οι διάφορες αιτίες της καούρας και της δυσπεψίας που δεν είναι συχνά αμφισβητείται. Αναμφισβήτητα, η καούρα είναι η ποινή που πρέπει να πληρώσουν για το σύγχρονο τρόπο ζωής μας. Πολλοί λαϊκή έχουν συνηθίσει σε τρία κύρια γεύματα king-size περιέχει μια φιλελεύθερη προσφορά των οξέων και πικάντικα τρόφιμα? συχνά λιπαίνονται με άφθονη προμήθεια οινοπνεύματος ή /και τα ανθρακούχα ποτά δένεται με καφεΐνη που ακολουθείται από δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ. Δυστυχώς, πολλά από τα τρόφιμα υπάρχουν υποψίες ότι προκαλούν καούρα είναι ίσως από τα αγαπημένα και το σχήμα μας σε μεγάλους αριθμούς σε βασικά είδη διατροφής μας. Προσθέστε σε αυτά τα δίδυμα κακά της υπερβολικό κάπνισμα και η παχυσαρκία και υπάρχει μικρή έκπληξη το γεγονός ότι το Διαδίκτυο είναι γεμάτη με ανθρώπους όλων των εθνικοτήτων που ζητούν την καούρα φυσικό remedies.It φαίνεται να είναι αναμφισβήτητο ότι το φαγητό που τρώμε και μια γενική έλλειψη άσκησης συμβάλλει σε καμία περίπτωση δεν μικρό βαθμό την καούρα, έτσι ποια είναι η απάντηση; Εμείς απλά δεν μπορούμε απλά να συνεχίσουμε κατάρριψης αντιόξινα χωρίς να αλλάζει τον τρόπο που ζούμε. Παρ ‘όλα αυτά, αυτό δεν είναι αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να ακούσουν? Ως εκ τούτου, η αναζήτηση για μια επιλογή από καούρα φυσικές θεραπείες. Κατά προτίμηση εκείνων που μας επιτρέπουν να τρώνε και να πίνουν ό, τι θέλουμε και όταν want.Indigestion και την καούρα φυσικές θεραπείες εμπίπτουν σαφώς σε δύο ξεχωριστές περιοχές? εκείνους που δεν χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή οποιουδήποτε είδους, σε αντίθεση με τις λοσιόν και φίλτρα χαρακτηρίζονται από tales.With ορισμένους ως απλώς παλιά σύζυγοι «ένα κομμάτι της θέλησης και κάποια πειθαρχία που μπορεί να είναι ένα υγιέστερο πρόσωπο καταβάλλοντας κάποια προσοχή σε ό, τι τρώτε και πότε. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε έχουν μικρότερα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, χωρίς να είναι λαίμαργος στο τραπέζι γεύμα τρεις φορές την ημέρα. Και, τουλάχιστον, αν δεν μπορείτε να σε πρώτη φάση να κάνει χωρίς τα πικάντικα, λιπαρά τρόφιμα και η καφεΐνη, προσπαθήστε να περικόψει αρκετά δραστικά. Δώστε ασεβών ζιζανίων μια δεσποινίδα, αν θέλετε ένα υγιεινό τρόπο ζωής και να προσθέσετε σε μόλις 15 λεπτά περπάτημα την ημέρα? να κάνει θαύματα. Και θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα. Καούρα και δυσπεψία θα είναι μικρότερο πρόβλημα από τη στιγμή που έχετε κάνει αυτές τις αλλαγές και, επιπλέον, λίγη άσκηση θα μειώσουν τους επίπεδα άγχους. Επίσης, πολλοί άνθρωποι δείχνουν ότι η κατανάλωση αργά και μετρώντας τον αριθμό των φορών που κάθε μπουκιά μασιέται θα βελτιώσει σημαντικά digestion.It είναι κρίμα μπορείτε να πάτε μόνο δεν πιο πίσω από ό, τι οι παππούδες σας, επειδή και οι πρόγονοί τους δεν είχαν ακούσει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Είναι αρκετά πιθανό ότι πολλοί ήχο μάλλον παράξενο να σύγχρονες αυτιά, αλλά, παρ ‘όλα αυτά, κάποιοι θα έχουν αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου και αποδείχθηκε ότι είναι καλά αξίζει trying.One όπως είναι Slippery Elm Τσάι – χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από ιθαγενείς Ινδιάνους της Αμερικής – το οποίο είναι ένα εξαιρετικό πεπτικό pick-me-up και ανακουφίζει τυχόν καούρα συναισθήματα. Ένα άλλο φυτικό φάρμακο είναι γλυκόριζα, ιδιαίτερα DGL γλυκόριζα (De-glycyrrhizinated γλυκόριζα), τα οποία μπορούν να μασήσουν και να έχει μια αρκετά ευχάριστη γεύση. Άλλες φυσικές ουσίες με μεγάλο ακόλουθη περιλαμβάνουν χαμομήλι, κανέλα, κύμινο, σπόρους μάραθου, ψευδάργυρο και γλυκάνισο, καθώς και γαρύφαλλο νερό. Ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα θεραπευτές είναι το μέλι το οποίο είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη και θα εγκατασταθούν γρήγορα το στομάχι όταν συνδυάζεται με τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι ζεστό water.Out της Αφρικανικής Κονγκό έρχεται μια πολύ πολύχρωμο καούρα φυσική θεραπεία που ονομάζεται tangawisi. Tangawisi είναι ένα κατασκεύασμα της σφρίγος δέντρων μάνγκο και συνθλίβονται τζίντζερ. Ή ίσως ένα μπουκάλι μουστάρδας από τη Γαλλία? θεωρείται από κάποιους να έχουν χρησιμοποιηθεί από τις αρχές της Ισπανοί εξερευνητές σε όλη τη Νότια America.Acupuncture και πιεσοθεραπεία είναι δημοφιλή στην Κίνα για σχεδόν 3000 χρόνια, αν όχι όλα τα ιατρική αδελφότητα είναι ακόμα πεπεισμένος ότι αυτές οι θεραπείες εξυπηρετεί κανένα χρήσιμο σκοπό, αν και μερικές επαγγελματίες στο δυτικό κόσμο προτείνουμε τώρα them.It είναι δυνατό να έχετε μια ήσυχη συγκρατημένο γέλιο σε μερικά από αυτά τα διορθωτικά μέτρα και καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι θα έπρεπε να είναι απελπισμένοι για να εξετάσει μερικά από αυτά. Από την άλλη πλευρά, αν πραγματικά ήταν απελπισμένοι, είναι πιθανό μπορείτε να δοκιμάσετε μόνο κάποια από καούρα φυσικές θεραπείες.