Ερώτηση

Η Γεια σας,

Η έχω ήδη έχουν πόνο στο λαιμό και την πλάτη μου για τουλάχιστον 6 χρόνια. Είμαι τώρα 23 ετών και μερικές φορές αισθάνονται 3X ηλικία μου.

κύρια δυσφορία και πόνος μου είναι στο λαιμό μου που νιώθω, οδηγεί σε πόνο στην πλάτη μου, αλλά και προκαλεί πονοκεφάλους. Κατά καιρούς, θα έχω πονοκεφάλους για εβδομάδες σε ένα χρόνο. Η δυσφορία και ο πόνος είναι σταθερή. Αισθάνεται σαν το λαιμό μου είναι ένα μεγάλο λάστιχο? Είμαι πάντα θέλουν να τεντώσει έξω και να είμαι σε θέση να το σκάσει σε μια στιγμή της ανακοίνωσης (που εργάζομαι σκληρά για να μην κάνει, αλλά δεν υπάρχει κάποιος πόνος relieval από το να κάνει αυτό). Όταν τρίβει το λαιμό μου και πίσω, μπορώ να αισθανθώ τους συνδέσμους (;) και άλλα πράγματα είναι πολύ ευκίνητα. Είναι δύσκολο για μένα να κάνω τις καθημερινές δραστηριότητες, γιατί είμαι πάντα τόσο επίγνωση της δυσφορίας αισθάνομαι. Ακόμη και βλέποντας τηλεόραση είναι ενοχλητικό μερικές φορές β /γ Είμαι uncomforatble σε όλες σχεδόν τις φορές.

έχω κάνει Chriopractic πολλές φορές από differnet παρόχους. Σε ένα χρόνο, έλαβα προσαρμογές για 8 μήνες διαδοχικά και είδα κανένα αποτέλεσμα. Θα αισθανθείτε καλύτερα για μια ώρα ή δύο μετά την αποχώρηση από το γραφείο, αλλά από το βράδυ, ήμουν πίσω στην ίδια κατάσταση. Πήγα επίσης σε έναν φυσιοθεραπευτή, κατόπιν αιτήματος MD είναι μου, για μήνες και δεν είναι αποτέλεσμα ούτε αυτό. Είμαι εξαιρετικά ανεπιτυχείς όπως δεν θέλω να αισθάνονται αυτόν τον τρόπο για το υπόλοιπο της ζωής μου. Είμαι νέος και θέλω να το διορθώσω αυτό! Κάνω διατάσεις καθημερινά ότι διαφορετικά Dr έχουν συνιστάται, αλλά δεν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα από ότι είτε. Είμαι consious της στάσης του σώματος μου και τη στάση του ύπνου που σχετίζονται άμεσα με το πώς το πώς αισθάνομαι.

Ένα τελευταίο πράγμα, ορισμένοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης έχω να πιστεύω ότι υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ του πώς αισθάνομαι και μια παιδική ατύχημα, άλλοι όχι, αλλά εδώ είναι. Όταν ήμουν 9yo είχα ένα ατύχημα παιδική χαρά που χτύπησε μου έξω κρύο και πλήγμα άφησε το μέτωπό μου στο. Είχα τη χειρουργική επέμβαση και να έχουν ένα πλαστικό πιάτο στο κεφάλι μου, ως αποτέλεσμα. Με κάνει να αναρωτιέμαι αν τα πράγματα ήταν χτύπησε εκτός συγχρονισμού τότε (όπως το χτύπημα ως πολύ σκληρό) και τώρα αισθάνομαι τα αποτελέσματα των ετών της φθοράς.

Η Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για οποιαδήποτε βοήθεια μπορείτε να μου δώσετε.

Η

Απάντηση

Η OK. Εν συντομία, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσει τον έλεγχό σας των μυών του λαιμού σας, και ότι θα πρέπει να είναι εντελώς επαρκής για να αποκαταστήσει την άνεσή σας.

Η Ναι, αυτό ακούγεται σαν το ατύχημα παιδική χαρά ήταν ακριβώς αυτό που οι μύες του λαιμού σας σε συρρίκνωση. Είναι μια αντίδραση του εγκεφάλου-επίπεδο για το σοκ του τραυματισμού.

Η Μπίλλη, έχετε ήδη ανακαλύψει ότι το τέντωμα δεν λειτουργεί. Το άρθρο σχετικά με τέντωμα στην ακόλουθη διεύθυνση εξηγεί γιατί:. Somatics.com/stretch.htm

Η Πονοκέφαλοι συνήθως προέρχονται από σφιχτό μύες του λαιμού. Άρθρο:. Somatics.com/headaches.htm

η πιο γρήγορος και εύκολος τρόπος για να πάρετε τις βελτιώσεις είναι να συνεργαστεί με μια σωματική εκπαίδευση ιατρού. Πρόσβαση:. Somatics.com/practitioners.htm

που δεν έχουν πρόσβαση ίσως για γεωγραφικούς λόγους, θα ήθελα να συστήσω να εργαστείτε με τις διαδικασίες αυτο-εκπαίδευσης στο πρόγραμμα, Δωρεάν τον εαυτό σας από πόνους στην πλάτη. Ο τίτλος δείχνει τη συνήθη χρήση του προγράμματος, αλλά υπάρχουν διαδικασίες για την απελευθέρωση του λαιμού (και στην πραγματικότητα, ολόκληρο το νωτιαίο μύες σας είναι πιθανόν να εμπλέκονται). Preview:. Email [email protected]

Η Αν ήμουν εργάζονται μαζί σας ως πελάτης, θα ήθελα να αισθάνομαι πολύ σίγουρος για να πάρει σας τα επιθυμητά αποτελέσματα

Η όσον αφορά,

Lawrence. χρυσό