Το ακόλουθο άρθρο θα σας μεταφέρει μέσα από τις επιλογές θεραπείας ρευματική πολυμυαλγία και να σας πω πώς να πάει για αυτό.

Ρευματική πολυμυαλγία (PMR) είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει συνήθως τους ηλικιωμένους και χαρακτηρίζεται από διόγκωση, πόνο, τρυφερότητα, και ακαμψία των μεγάλων μυών του σώματος. Αυτά συνήθως περιλαμβάνουν τους ώμους, τους γοφούς, το λαιμό, τους μηρούς, και των πυελικών μυών. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει πολλούς μυς σε ένα σημείο του χρόνου και να κάνει τις καθημερινές δραστηριότητες όπως το περπάτημα, την ανύψωση και την κάμψη δύσκολο να φέρει σε πέρας.

Η Σε ορισμένα, τα συμπτώματα αυτά κάνουν το δρόμο το πρωί, ενώ σε άλλες περιπτώσεις, αυτά έρχονται περίπου μόνο το βράδυ. Αλλά δεν έχει σημασία, όταν κάνουν το δρόμο, είναι εξαιρετικά οδυνηρή για την αντιμετώπιση και γι ‘αυτό καθίσταται σημαντικό να φέρει τη θεραπεία μέσω. Στις ενότητες που ακολουθούν θα εξετάσουμε μέσα από τις διάφορες μορφές θεραπείας αυτής της κατάστασης και να κατανοήσουν τους τρόπους για την υλοποίησή τους με βάση αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές θεραπείας.

Η

Φυσικό Θεραπεία Μέθοδοι

Η

Υπάρχουν διάφορα συμπτώματα της ρευματική πολυμυαλγία που είναι παρόμοιες με αυτές της αρθρίτιδας και των ρευματισμών συμπτώματα. Με τον τρόπο που αυτές συνεπάγονται δυσκαμψία, πόνο στις αρθρώσεις, και γενικά τον πόνο των μυών. Αλλά PMR προκαλείται από τη φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν με αίμα στους μυς του γοφούς, τους ώμους, και το λαιμό. Είναι μια εξαιρετικά discomforting κατάσταση και ως εκ τούτου η θεραπεία καθίσταται αναγκαία.

Η Αν και η πιο κοινή μορφή θεραπείας περιλαμβάνει στεροειδή ή τη χρήση της πρεδνιζόνης, είναι ένα συνθετικό προϊόν που συχνά εκλαμβάνεται ως μια δραματική μορφή θεραπείας. Ως εκ τούτου, μια περισσότερο προτιμώμενη επιλογή είναι ότι από τη χρήση των φυσικών μέσων για την θεραπευτική αγωγή. Στην επόμενη ενότητα, θα επικεντρωθεί σε κάποιες από αυτές τις μεθόδους θεραπείας.

Η

Αποφυγή Ορισμένα Προϊόντα

Αποφεύγοντας τα προϊόντα και τα τρόφιμα που οδηγούν στο να καταστεί η φλεγμονή σοβαρή και να προκαλέσει περισσότερο πόνο και δυσκαμψία είναι σημαντικό. Αυτά συνήθως περιλαμβάνουν τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη και ασβέστιο. Μια περίσσεια από αυτά μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα και να κάνουν την κατάσταση χειρότερη.

Η

Συμπεριλαμβανομένων Υγιείς Έλαια

Ορισμένα υγιή έλαια έχουν αποδειχθεί για να εφοδιάζουν τον οργανισμό με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Αυτές περιλαμβάνουν ωμέγα-3 απαραίτητων λιπαρών οξέων. Έτσι, βοηθά στη διατήρηση της ακαμψίας στο κόλπο. Άλλα λάδια που έχουν γνωστό για να βοηθήσει τη συμμετοχή φραγκοστάφυλου ελαιούχων σπόρων, αυτό έχει μια αφθονία της ΑΛΑ και GLA οξέα τα οποία είναι γνωστό ότι διευκολύνει τη φλεγμονή και τον πόνο.

Η

Χρήση Βότανα

Υπάρχουν πολλά βότανα που χρησιμοποιούνται ως μέρος της θεραπείας υπερβολικά μερικά από αυτά είναι νύχι του διαβόλου, νυχτολούλουδου, γύρη, comfrey βότανο (συνθλίβονται ρίζα πολτού), στεφάνες, το πάθος λουλούδι, βαλεριάνα, βαλσαμόχορτο, χυμό ρίζα πικραλίδα , τσουκνίδα, δεντρολίβανο και μουστάρδα. Όλα αυτά τα βότανα που χρησιμοποιούνται σε ποικίλες μορφές, όπως ορισμένοι καταναλώνονται με βρασμό τους σε νερό και καταναλώνουν το νερό, ενώ άλλα χρησιμοποιούνται ως συστατικό σε ένα λουτρό.

Η

κάνει ασκήσεις

υπάρχουν ορισμένα επιλεγμένα ασκήσεις όπως φυσιοθεραπεία και άλλες μορφές, όπως γιόγκα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία. Αυτά βοηθούν να βελτιώσει τη συνολική υγεία του ατόμου, καθώς ασχολείται με τον πόνο που συνοδεύει την παρούσα κατάσταση.

Η

Χρήση Ayurvedic Φάρμακα

Υπάρχουν πολλά Ayurvedic φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία, καθώς και. Ο λόγος είναι ότι αυτά τα φάρμακα βοηθούν να διορθώσετε μια διαταραχή από τη ρίζα και έτσι να διορθώσει το πρόβλημα στο σύνολό του. Μερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι kaishor-Guggulu, trayodashang-Guggulu, ΦΠΑ gajankush-ras, Triphala-Guggulu, yograj-Guggulu, Maha-rasnadi-Guggulu, Panch-tikta-ghrut-Guggulu, Vish-tinduk-Βάτι, και Μάχα-ΦΠΑ-vidhwans-ras, Bruhat-ΦΠΑ-chintamani, μεταξύ άλλων. Αυτά πρέπει να λαμβάνονται σε συνεννόηση με ένα αγιουρβεδικό γιατρό.

Η Κάποιος πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν από την έναρξη έξω σε κάποια από αυτές τις μορφές θεραπείας ρευματική πολυμυαλγία και θα πρέπει να δούμε αν αυτά είναι επιλογές που μπορούν να γίνουν σε θέση των στεροειδών. Είναι πάντα καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια πιο ήπια εκδοχή του φαρμάκου σε χαμηλότερες δόσεις αντί για κάτι που είναι πολύ ισχυρή και μπορεί να βλάψει το σώμα αρνητικά

Η

Αποποίηση

-.

Αυτό το άρθρο τρόπο ζωής είναι για ενημερωτικούς σκοπούς μόνο, και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο για τις ειδικές ιατρικές συμβουλές.