Οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από γρίπη δύο ή πέντε φορές, αλλά δεν είναι ένα καλό πράγμα για την αναστολή της γρίπης από τα ναρκωτικά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί τρόποι για τη θεραπεία κρύο, χωρίς τη λήψη του φαρμάκου. Νομίζω ότι είναι αρκετά απλό και χρήσιμο, οπότε θα ήθελα να συστήσω σε όλους you.Breathe θερμού αέρα: Το κοινό κρυολόγημα είναι συχνά συνοδεύεται με φτέρνισμα, καταρροή και άλλα συμπτώματα. Ο καλύτερος τρόπος για τη μείωση των συμπτωμάτων είναι να κρατήσει τη μύτη καθαρή και η επίδραση της αναπνοής θερμού αέρα είναι αρκετά καλή. Βυθίστε την πετσέτα στο ζεστό νερό και τοποθετήστε το κοντά στη μύτη. Το σύμπτωμα θα είναι καλύτερα αν οι άνθρωποι ρίξει λίγο φυτικό έλαιο, όπως έλαιο ευκαλύπτου. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να έχετε ένα ζεστό μπάνιο ή να καθίσει στο μπάνιο γεμάτο από ζεστό αέρα, η οποία είναι ιδιαίτερα καλό για την αντιμετώπιση cold.Have ζεστό ρόφημα: Μια έρευνα διαπιστώσει ότι το ζεστό χυμό φρούτων έχει καταπληκτική θετική επίδραση στη θεραπεία της ρινικής ροής αέρα, κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη. Πίνοντας ελαφρώς πικρή ποτό είναι επίσης ευεργετική. Πολλοί γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να πίνουν το μέλι, τζίντζερ ή φρέσκο ​​λεμόνι juice.Have περισσότερη ξεκούραση: Αν οι άνθρωποι κρυώνουν, λαμβάνοντας διάλειμμα δύο ημερών είναι η καλύτερη θεραπεία. Μόνο στον ύπνο μπορούσε ανθρώπινο σώμα να επισκευαστεί. Αν η φλεγμονή που προκαλείται από τον ιό υπάρχει στο σώμα, τυχόν δευτερεύουσες δραστηριότητες θα είναι επιβλαβής, και είναι σωστό ειδικά για το παλιό people.Supplement περισσότερο τη διατροφή: Κάποια θρεπτικά συστατικά είναι πολύ αποτελεσματικά στην ενίσχυση της ανοσίας, όπως η βιταμίνη Α που περιέχουν το αυγό και το γάλα, η βιταμίνη Ε που περιέχουν ξηρούς καρπούς και δημητριακά, και το σελήνιο που περιέχουν οι ξηροί καρποί, τα θαλασσινά και το χοιρινό κρέας. Οι άνθρωποι θα μπορούσαν επίσης να τρώνε περισσότερο σκόρδο, γιατί το σκόρδο έχει ως αποτέλεσμα την παρεμπόδιση microorganism.Gargle συχνά: Στοματικό διάλυμα θα μπορούσε να ανακουφίσει τον πονόλαιμο προσωρινά. Είναι για να προσθέσετε μια κουταλιά αλάτι σε ζεστό νερό και ξεπλύνετε τέσσερις φορές day.Add μαξιλάρια στο αρχικό: Αν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν υψηλότερα μαξιλάρια, οι ρινική βλέννα μπορεί να αποφορτιστεί smoothly.Of Φυσικά, έχουμε επίσης διάφορες άλλες μεθόδους για τη βελτίωση η κατάσταση ασθένειας. Αυτές οι τρόποι συνοψίζονται από τους γονείς ή τους παππούδες στην κοινή καθημερινή ζωή μας. Είναι πιστευτό και θα πρέπει να εμπιστεύονται εμάς. Λαμβάνοντας υπερβολική ποσότητα φαρμάκου θα μειώσει τη λειτουργία της ιατρικής στο σώμα μας. Αλλά πάνω απ ‘τους τρόπους είναι να ενισχύσει την ασυλία του ίδιου του σώματος.