Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να έχουν το σαφές δέρμα. Αυτό το άρθρο παρέχει μπορείτε να απασχολούν για να βοηθήσει το δέρμα σας και να αποτρέψει την ακμή.

Πολλές φορές οι άνθρωποι θα σκάσει pimples.If τους είναι επώδυνα ή εξαιρετικά ενοχλητική και αισθάνεστε ότι πρέπει να τους ποπ, βεβαιωθείτε ότι έχετε πρώτα πλύνετε και καθαρίστε τα χέρια και τα νύχια σας για να αποφευχθεί η εκ νέου μόλυνση τους πόρους σας.

Ένα από τα χειρότερα πράγματα που πρέπει να κάνει με την ακμή δεν είναι να πάρει στο δέρμα σας. Βρεθώ σπυράκια σας μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση των βακτηρίων να εξαπλωθεί και σε άλλες περιοχές του προσώπου σας. Η επιλογή μπορεί να προκαλέσει ουλές πάροδο του χρόνου.

Αποφύγετε την ακμή χρησιμοποιώντας καθαρή μαξιλαροθήκη κάθε night.Just σκεφτείτε τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ.

Προσπαθήστε αποφεύγοντας το μακιγιάζ σε όλα για την εξάλειψη της ακμής. Είναι δελεαστικό να θέσει μακιγιάζ για να καλύψει την ακμή, αλλά τείνει να τούρτα και να φράξει τους πόρους. Μένοντας μακριά από το μακιγιάζ μπορεί να ξεκαθαρίσει ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τους πόρους σας καθαρό και υγιές.

Μην δημιουργήσετε μια κρέμα ακμής σε ένα χρόνο. Πολλοί άνθρωποι τον πανικό και να χρησιμοποιούν πολλά διαφορετικά προϊόντα ταυτόχρονα ελπίζοντας κάτι θα έχει μεγαλύτερη επίδραση στη συνέχεια μία ξεχωριστά. κρέμες ακμής έχουν διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν σημαντικά το δέρμα σας, εάν αναμιγνύονται μαζί.

Ο ψευδάργυρος βοηθά στην ακμή διότι μειώνει την ποσότητα των τοξινών κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Η κυστική ακμή μπορεί να μειωθεί σε λίγες προσκρούσεις με τη λήψη καθημερινών ψευδάργυρο.

Προϊόντα τα οποία περιέχουν σαλικυλικό οξύ είναι ένας αποτελεσματικός στη θεραπεία της ακμής. Αυτό βοηθά το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα πιο γρήγορα.

Το άγχος και η ένταση μπορεί να είναι ένας αιτιολογικός παράγοντας στην acne.Take ο χρόνος για να χαλαρώσετε και απλά να χαλαρώσετε. Όταν κάνετε δραστηριότητες που μπορείτε να απολαύσετε, θα είναι η μείωση ενεργά το άγχος και θα ισορροπήσει τις ορμόνες σας, ουσιαστικά εξαλείφοντας μία από τις αιτίες της acne.Smoking σας και πίνοντας καφέ μπορεί επίσης να επιδεινώσει το δέρμα σας.

Βεβαιωθείτε ότι να πίνετε άφθονο νερό σε τακτά χρονικά διαστήματα κάθε μέρα. Ο κανόνας είναι ότι μπορείτε να πιείτε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αυτά τα κύτταρα μπορούν να φράξουν τους πόρους σας και να προκαλέσουν ακμή.

Το στρες αλλάζει ορμονικά επίπεδα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την γενική ευεξία σας, και είναι επίσης επιζήμια για τη γενική υγεία σας. Η μείωση του στρες στη ζωή σας έχει πολλά οφέλη και μπορείτε να μειώσετε το στρες μέσω της άσκησης, διαλογισμού ή να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική σε λίγα λεπτά την ημέρα μπορεί να σας προσφέρει πολλά οφέλη.

Θεραπείες

Spot είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία του μικρού breakouts. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι μόνο το σημείο που χρειάζεται θα επηρεαστεί. Ψάξτε για θεραπείες που περιέχουν συστατικά όπως το θείο, υπεροξείδιο του βενζολίου ή sulfur.There είναι επίσης πολλές φυσικές θεραπείες που διατίθενται online.

Χρησιμοποιείτε μόνο όλα-τα φυσικά προϊόντα δέρματος στο πρόσωπό σας όταν έχετε ακμή. Πολλά άλλα προϊόντα περιέχουν χημικές ουσίες που είναι επιβλαβείς και μπορεί μόνο να ερεθίσει και να στεγνώσει το δέρμα σας να γίνει ερεθισμένο. Οι χημικές ουσίες σε ορισμένα προϊόντα του δέρματος μπορεί να αφαιρέσει αιθέρια έλαια από το δέρμα σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν δέρμα που είναι ακμή ελεύθερη και σαφή. Αν η ζωή ήταν δίκαιη, θα υπάρξει καμία ακμή. Χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες που συζητήθηκαν προηγουμένως για να ξεκαθαρίσω το δέρμα σας και να κρατήσει σαφές.