Κατά το έτος 1992, το λεγόμενο γαλλικό παράδοξο ανακαλύφθηκε. Αυτό το γαλλικό παράδοξο βασίστηκε στη θεωρία ότι η κατανάλωση κόκκινου κρασιού είχαν θετική επίδραση στην καρδιακή νόσο. Πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί είναι πολύ καλό για να ακούσετε. Το πρόβλημα με το γαλλικό παράδοξο είναι ότι πολλοί οινοπαραγωγοί κλείστηκε προς αυτό και άρχισαν να πωλούν κρασί υποστηρίζοντας οφέλη για την υγεία τους. Οι άνθρωποι, ειδικά εκείνοι που αγάπησαν το κρασί για να αρχίσει με, πίστευε αυτό και άρχισε να καταναλώνει κρασί σε μεγαλύτερο βαθμό.

Το πρόβλημα με τη θεωρία, όπως η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί, είναι ότι χρειάζεται ακόμη πολλή του χρόνου για να μπορεί να αποδειχθεί αληθινό και υπάρχουν περιορισμοί σε αυτό. αξιώσεις μάρκετινγκ δεν είναι συγκεκριμένα ως προς το πόσο κρασί μπορεί να καταναλωθεί για να φέρει σχετικά με τα οφέλη της πρόληψης των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί.

διαχωριστικά το γαλλικό παράδοξο

Οι μελέτες έχουν αποδείξει ότι η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί είναι δυνατόν. Στην πραγματικότητα, οι μελέτες έχουν δείξει ότι μόνο λίγες ουγκιές κόκκινο κρασί την ημέρα είναι απαραίτητη για να καρπωθούν τα οφέλη από την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί. Στην πραγματικότητα, οι μελέτες έχουν δείξει ότι το αλκοόλ από μπύρα και τα οινοπνευματώδη ποτά μπορεί να είναι επωφελής σε ένα μέγιστο ποσό από τρεις ουγγιές ανά ημέρα. Κάθε περισσότερο από ότι και τα οφέλη στραφούν σε αρνητικά αποτελέσματα. Το κρασί έχει αναφερθεί να έχουν περισσότερο ευεργετικά αποτελέσματα σε σύγκριση με μπύρα και άλλα οινοπνευματώδη ποτά, αλλά ακόμη στο ανώτατο όριο τρεις ουγγιές ανά ημέρα.

Τρεις ουγγιές είναι αρκετά καλή στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί, αλλά το ερώτημα τώρα είναι, μπορούν οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να πίνουν στάση κρασί σε μόλις τρεις ουγγιές ανά ημέρα; Πολλά ευρωπαϊκά έθνη και πολιτισμούς πίνουν κρασί στα γεύματα, ειδικά το μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και αν πίνετε μόνο ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ανά γεύμα, μπορείτε ακόμα να υπερβαίνει την υγιή ημερήσιο όριο για να καρπωθούν τα οφέλη του κόκκινου κρασιού.

Ο λόγος για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί δεν είναι τόσο αποτελεσματική και άλλα αντιοξειδωτικό θεωρίες είναι λόγω της αλκοόλης. Σταφύλια περιέχει ένα στοιχείο που ονομάζονται πολυφαινόλες, που είναι επίσης παρούσα σε πολλά μούρα και φρούτα, καθώς και το τσάι και η σοκολάτα. Όταν αναμιγνύονται με αλκοόλ, οι πολυφαινόλες δεν είναι τόσο αποτελεσματική, επειδή το αλκοόλ έχει αρνητική επίδραση στο σώμα μας.

Η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων με κόκκινο κρασί είναι αποτελεσματική, αλλά μόνο σε ένα ορισμένο βαθμό και γι ‘αυτό υπάρχει ένα όριο τρεις ουγκιές για την καθημερινή κατανάλωση κόκκινου κρασιού.