Η κατάθλιψη και η διπολική Υποστήριξη Συμμαχία αναφέρει ότι περίπου 14,8 εκατομμύρια Αμερικανούς ενήλικες πάσχουν από κατάθλιψη. Αν και είναι μια ψυχική ασθένεια που μπορεί να προκύψουν από μόνη της, η κατάθλιψη έχει επίσης συνδεθεί με τα άτομα που πάσχουν από μια άλλη ιατρική ασθένεια όπως ο καρκίνος, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη.

Μεταξύ των ηλικιωμένων κατάθλιψη είναι αρκετά διαδεδομένη, αλλά η έλλειψη της γνώσης και της λανθασμένης διάγνωσης αφήνει πολλούς ηλικιωμένους χωρίς θεραπεία.

Με τα χρόνια, πολλοί παράγοντες κινδύνου και αιτίες της κατάθλιψης έχουν προκύψει, από περιβαλλοντικούς παράγοντες σε αλλαγές στον εγκέφαλο, με τις ορμόνες. Αυτοί οι παράγοντες θα μπορούσαν να συμβάλουν στην εμφάνιση της κατάθλιψης. Προηγουμένως, η ιδέα ότι τα γονίδια μπορεί να ευθύνονται για την κατάθλιψη έχει συζητηθεί. Αλλά μέχρι πρόσφατα κανείς δεν ήξερε ποια γονίδια θα μπορούσαν να είναι υπεύθυνος.

Θα μπορούσαμε τώρα να είναι ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση της αιτίας της κατάθλιψης, οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Όσλο έχουν αποκαλύψει ένα γονίδιο που συνδέεται με την κατάθλιψη.

Οι άνθρωποι που γεννήθηκαν με ένα συγκεκριμένο γονίδιο έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης

Η ερευνητική ομάδα εστίασε την προσοχή τους σε ένα γονίδιο που ελέγχει τη σεροτονίνη – ενός νευροδιαβιβαστή. Φορείς του γονιδίου ανταποκρίνεται περισσότερο στις αρνητικές και θετικές ερεθίσματα. Βασικά, τα άτομα με αυτό το γονίδιο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη επειδή είναι πιο ευαίσθητα στο στρες, το οποίο μπορεί να επηρεάσει σεροτονίνης επίπεδα.

Με τα χρόνια, η μελέτη της ψυχικής ασθένειας έχει βρεθεί σε άνοδο που μας επιτρέπει να έχουμε μια καλύτερη κατανόηση των αιτιών καθώς και την ανάπτυξη καλύτερων θεραπειών. Αυτό είναι ακριβώς πρόσθετη έρευνα να προσφέρει διορατικότητα σε κατάθλιψη. Εκφράζεται η ελπίδα ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπευτικές επιλογές κάτω από το δρόμο.

Γενετική και την κατάθλιψη

Είναι αποδειχθεί ότι τα γονίδια και το οικογενειακό ιστορικό παίζει ρόλο στην κατάθλιψη. Σε μελέτες που έγιναν σε πανομοιότυπα δίδυμα, όταν ένα με δύο μονά λαμβάνει μια διάγνωση της κατάθλιψης, η πιθανότητα του άλλου δίδυμο εμφάνισης κατάθλιψης είναι 76 τοις εκατό, σύμφωνα με μελέτες που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα της All About κατάθλιψη

. Ακόμη και αν τα δίδυμα έθεσε εκτός, η πιθανότητα τόσο βιώνουν κατάθλιψη είναι 67 μελέτη percent.The σημειωθεί ότι από τα δύο δίδυμα δεν βιώνουν κατάθλιψη 100 τοις εκατό του χρόνου, άλλοι παράγοντες μπορούν να μπαίνουν στο παιχνίδι.

Οι δίδυμοι ετεροζυγώτες έχουν επίσης μελετηθεί. Σε αντίθεση με ταυτόσημα δίδυμα που μοιράζονται τα ίδια γονίδια, διζυγωτικά δίδυμα μοιράζονται μόνο περίπου 50 τοις εκατό. Ακόμη και μεταξύ αυτής της ομάδας, όταν ένα αδελφικό δίδυμο βιώνει κατάθλιψη, το 19 τοις εκατό του χρόνου η άλλη θα επίσης.

Πρόληψη της κατάθλιψης

Αν τα γονίδια παίζουν ρόλο στην κατάθλιψη, ίσως να νομίζετε ότι μπορείτε ‘t κάνει τίποτα για να το αποτρέψει. Όμως, η συσχέτιση μεταξύ γονιδίων και η κατάθλιψη δεν είναι ακριβής. Υπάρχουν ακόμη τομείς που μπορούν να ελεγχθούν για την πρόληψη της εμφάνισης της κατάθλιψης. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για την πρόληψη της κατάθλιψης:

Η

Διαχείριση και τον έλεγχο του στρες

Έχετε έντονη ομάδων κοινωνικής υποστήριξης

Ζητήστε βοήθεια όταν έρχονται αντιμέτωπα με τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης – ακόμα και αν τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι ήπια και δεν εμφανίζονται συχνά, να πάρετε τον εαυτό σας ελέγχεται από

Αν είχατε στο παρελθόν κατάθλιψη και έχουν αναζητήσει θεραπεία, χρησιμοποιώντας ένα πρόγραμμα μακροχρόνιας περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την υποτροπή.

Αυτές είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη της κατάθλιψης. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην κατάθλιψη και το πιο μαθαίνουμε γι ‘αυτό, τόσο καλύτερα μπορούμε να καταλάβουμε την ακριβή αιτία. Παρά το γεγονός ότι η έρευνα συνεχίζεται για να αναδυθεί στην περιοχή της κατάθλιψης, υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη ή την πρόληψη της κατάθλιψης όλοι μαζί.