Κάθε δεύτερο πρόσωπο στην ηλικιακή ομάδα των 30 και άνω, οι οποίοι είναι ήδη αλλιώς βρίσκονται σε κίνδυνο, είναι επιρρεπής σε καρδιακή ανεπάρκεια κατά τη διάρκεια του χειμώνα, λένε οι ειδικοί. Κάποιος δεν πρέπει να αγνοήσει παράτυπες δυσφορία στο στήθος, έντονο ιδρώτα, πόνο στο λαιμό, τα χέρια, τα σαγόνια και τους ώμους ή δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του χειμώνα, τα οποία είναι σημαντικά τα συμπτώματα της καρδιακής αποτυχίες.

Σύμφωνα με Vanita Arora, αναπληρωτής διευθυντής και επικεφαλής της Καρδιακής Ηλεκτροφυσιολογίας Lab και Αρρυθμία Υπηρεσίες Max Νοσοκομείο, «ο καθένας ξέρει το χειμώνα είναι το κρύο και τη γρίπη σεζόν. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν το γεγονός ότι είναι επίσης η κύρια σεζόν για την καρδιά, δήλωσε attacks.’She κατά τη διάρκεια του χειμώνα, οι αρτηρίες γίνονται στενόχωρα με την πτώση της θερμοκρασίας, ως αποτέλεσμα των οποίων η καρδιά πρέπει να θέσει σε μεγαλύτερη προσπάθεια για την άντληση το αίμα. «Αυτό κάνει την καρδιά άγχος και οδηγεί σε καρδιακή προσβολή,« Arora είπε IANS, προσθέτοντας: «Είναι πιο επικίνδυνο για εκείνους που δεν έχουν καμία υποψία σχετικά με προϋπάρχουσες καρδιακές παθήσεις.»

Arora είπε ότι οι άνθρωποι άνω των 30 δεν πρέπει ποτέ να επιδοθούν σε σκεπάσει τίποτα και εξαντλώντας τον εαυτό του το χειμώνα. Έχει προταθεί ότι οι άνθρωποι, και ιδιαίτερα διαβητικούς ασθενείς, θα πρέπει να αποφύγω να πάω για μια βόλτα το πρωί σε εξαιρετικά ψυχρές ημέρες και θα πρέπει να στραφούν βόλτες τους στη αργά το απόγευμα, όταν ακόμα είναι ηλιόλουστη.

Arora, δήλωσε ότι το πολύ αλκοόλ πρόσληψης κατά τη διάρκεια του χειμώνα μπορεί να προκαλέσει κολπική μαρμαρυγή, την πιο κοινή ακανόνιστο καρδιακό παλμό πρόβλημα που ονομάζεται αρρυθμία. Σε αυτό, οι άνθρωποι τείνουν να υποφέρουν από αίσθημα παλμών, λιποθυμία, πόνο στο στήθος ή συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.

Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία των καρδιακών παθήσεων.

εμπειρογνώμονες Καρδιά είπε ότι ένα συνεχή έλεγχο των καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου είναι ένας τρόπος για να εξασφαλιστεί ότι η χειμερινή περίοδος δεν βλάπτει την υγεία κάποιου. Οι άνθρωποι θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερκατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια του χειμώνα και θα πρέπει μάλλον να φάτε σε μικρές ποσότητες και σε τακτά χρονικά διαστήματα, οι εμπειρογνώμονες προτείνουν.

Neeraj Bhalla, ανώτερος σύμβουλος καρδιολογίας στο Β.Ε. Kapoor Memorial Hospital, δήλωσε ότι το ιξώδες αυξάνει το αίμα με την πτώση της θερμοκρασίας, εμφράγματα και άλλες ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας αυξάνεται κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

«επίπεδα χοληστερόλης κυμαίνονται σημαντικά με την αλλαγή εποχής, η οποία μπορεί να αφήσει τους ανθρώπους withborderline υψηλή χοληστερόλη με μεγαλύτερη καρδιαγγειακό κίνδυνο κατά τους χειμερινούς μήνες. Εκτός από τη διαχείριση των επιπέδων της χοληστερόλης, είναι σημαντικό να κρατάμε μικρά πράγματα στο μυαλό και δεν τονίζουν την καρδιά », είπε Bhalla

IANS.

Η

Οι άνθρωποι που διαμένουν σε χώρους όπου αλλάζουν οι εποχές είναι πολύ συχνά είναι πιο επιρρεπείς σε καρδιακές βλάβες σε σύγκριση με εκείνους που ζουν σε ψυχρές χώρες

καρδιακή ανεπάρκεια οδηγεί σε περισσότερους θανάτους στην υποθερμία -.. μια κατάσταση στην οποία η κεντρική θερμοκρασία πέφτει κάτω από τη θερμοκρασία για κανονική μεταβολισμό

Bhalla είπε να κρατήσει υποθερμία στο κόλπο, είναι σκόπιμο να καλύψει τον εαυτό σας με στρώματα ζεστά ρούχα. Εκτός από αυτό, είναι σκόπιμο να κάνουν ένα μπάνιο μόνο με ζεστό νερό. (Διαβάστε: 9 συμβουλές των εμπειρογνωμόνων για την πρόληψη των καρδιακών προσβολών και το χειμώνα)

Chandan Kedawat, ανώτερος σύμβουλος καρδιολογίας στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Pushpawati Singhania, δήλωσε: «Σε κρύο καιρό, η καρδιά απαιτεί περισσότερο οξυγόνο, επειδή εργάζεται πιο δύσκολο ».

οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι καρδιακές προσβολές και οι επιπλοκές που σχετίζονται με τις καρδιακές παθήσεις εμφανίζονται συχνότερα κατά τις πρωινές ώρες.

η έρευνα δείχνει ότι η άνοδος νωρίς το πρωί στην πίεση του αίματος ή« είμαι κύμα »που συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους μπορεί να αυξήσει δραματικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

« Το χειμώνα, οι άνθρωποι τείνουν να ασκήσουν οι ίδιοι ή να κάνετε περισσότερη δουλειά το πρωί, επειδή νυχτώνει νωρίτερα, «Kedawat είπε IANS

«Αυτή η μετατόπιση των δραστηριοτήτων για τις πρωινές ώρες προσθέτει στην κανονική κιρκαδιανού παραλλαγή (καρδιακή διακυμάνσεις που επαναλαμβάνονται κάθε 24 ώρες) τα πρωινά -. περαιτέρω αύξηση του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης και οι ορμόνες που μειώνουν το κατώφλι για ένα καρδιαγγειακό επεισόδιο, «εξήγησε.

ο ίδιος συμβουλεύει ότι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη τέτοιων καταστάσεων για τους ανθρώπους άνω των 30 είναι να πάει για μια εναλλακτική ημέρα check up στους γιατρούς. (Διαβάστε: Όλο και περισσότεροι νέοι στελέχη υποκύπτεις σε καρδιακή νόσο)

Πηγή: IANS /Rupesh Dutta

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις, ελέγξτε έξω μας

καρδιοπάθεια

τμήμα. Ακολουθήστε μας στο Facebook και στο

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε για μας

newsletter

. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφθείτε μας

φόρουμ

.