Ως περιπτώσεις άσθματος έχουν βρεθεί σε άνοδο, έτσι κι εγώ αναζητήσεις για νέες θεραπείες του άσθματος. Μερικοί εμπειρογνώμονες λένε ότι αντί να θεραπευόμενοι, το καλύτερο είναι να τον έλεγχο του άσθματος μέσω της διατροφής και της άσκησης. Είναι απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή; Ίσως μια φυσική θεραπεία του άσθματος, μαζί με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, είναι η απάντηση. Κρίσεις άσθματος

3-Step Θεραπεία άσθματος

συμβεί όταν σπασμούς και φλεγμονή των βρογχικών χωρία να περιορίζουν τη ροή του αέρα μέσα και έξω από τους πνεύμονες . Το άσθμα είναι μια κατάσταση των πνευμόνων, και οι κρίσεις άσθματος συνήθως προκαλείται από αλλεργίες. Η θεραπεία του άσθματος συνήθως επικεντρώνεται στους ακόλουθους τρεις τομείς:

1. Ελαχιστοποίηση: κίνδυνος άσθματος

2. Αντιμετωπίστε: σπασμοί και φλεγμονή που είναι η αιτία της επίθεσης άσθματος

3. Αύξηση: η ικανότητα των πνευμόνων να ασχοληθεί με μια επίθεση άσθματος

Ορισμένα μέτρα μπορούν να ληφθούν προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος των κρίσεων άσθματος, και ως εκ τούτου την ανάγκη για θεραπεία του άσθματος. Προφυλάξεις όπως κρατώντας ένα ανθεκτικό στη σκόνη και το κατοικίδιο ζώο χωρίς σπίτι μπορεί να είναι χρήσιμη. Κλείνοντας τα παράθυρα και τις πόρτες κατά τη διάρκεια της σεζόν η γύρη μπορεί επίσης να αποτρέψει τις κρίσεις άσθματος.

Φυσικά, προφυλάξεις δεν μπορεί να αποτρέψει πάντα το άσθμα. Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του άσθματος; Εδώ μπορούμε να εισαγάγει ένα «μυστικό ορυκτό», το οποίο μπορεί να αυξήσει την ικανότητα των πνευμόνων να αντιμετωπίσει μια επίθεση και το οποίο είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του άσθματος.

Φυσικό θεραπεία του άσθματος

Εκτός από αλλεργιογόνα, η αιτία του άσθματος έχει επίσης έχουν συνδεθεί με δίαιτα. Μέσα από την έρευνα, ένα συμπλήρωμα φυσική βιταμίνη έχει βρεθεί το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του άσθματος:. Μαγνήσιο μαγνήσιο

είναι ένα βασικό μεταλλικό του σώματος, που χρησιμοποιείται για το μεταβολισμό της ενέργειας και την πρωτεϊνική σύνθεση. Υποστηρίζει, επίσης, του σώματος τους μυς, τα νεύρα και τα οστά. Σύμφωνα με το USDA, η αναλογία του ασβεστίου προς μαγνήσιο στο σώμα είναι πιο σημαντική από τα απόλυτα επίπεδα του μαγνησίου. Αυτή η αναλογία θα πρέπει να είναι 2: 1 (ασβεστίου προς μαγνήσιο), πράγμα που θα σήμαινε μια πρόσληψη 600mg μαγνησίου ανά ημέρα. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ωστόσο, κατά μέσο όρο μόνο 300 mg μαγνησίου λαμβάνεται καθημερινά ανά άτομο στις Η.Π.Α. Η έρευνα υποδεικνύει επίσης ότι η εμφάνιση των κρίσεων άσθματος είναι συνδεδεμένη με χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα. Ως εκ τούτου, το μαγνήσιο έχει τεθεί σε χρήση ως μια φυσική θεραπεία του άσθματος.

Αναφορές που χρονολογείται από το 1938 έχουν αναφερθεί μαγνησίου στη θεραπεία του άσθματος. Από εκείνη τη στιγμή, οι μελέτες σε ζώα που δείχνουν την αποτελεσματικότητα της μαγνησίου στη θεραπεία του άσθματος έχουν διεξαχθεί. Μια μελέτη Britton & Χιλ ανέφερε ότι η θεραπεία του άσθματος με μαγνήσιο έδειξαν βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων σε ασθενείς. Συριγμός, επί από τα κύρια συμπτώματα του άσθματος, επίσης δείχθηκε να μειωθεί με τη συμπλήρωση του μαγνησίου. Μαγνήσιο, ως εκ τούτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για τη θεραπεία σπασμών του πνεύμονα και φλεγμονή, και να αυξήσει την ικανότητα των πνευμόνων να ασχοληθεί με μια επίθεση άσθματος (τα βήματα 2 και 3 στο σχέδιο θεραπείας του άσθματος.)