Στην πολυάσχολη ζωή μας τώρα, πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να φροντίσουν τον εαυτό τους και πώς να γνωρίζουν τι πραγματικά συμβαίνει μέσα στο ίδιο τους το σώμα. Κάποιοι μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται ασυνήθιστα πράγματα συμβαίνουν, αλλά όταν σταματήσει, θα σταματήσουμε να ανησυχούμε γι ‘αυτό και δεν κάνουν τίποτα. Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος για τον οποίο ορισμένοι όροι δεν αντιμετωπίζονται αμέσως. Με hemeroids αυτό μπορεί κυριολεκτικά να γίνει ένας πόνος στο butt.If σας έχουν επίγνωση αυτής της κατάστασης θα πρέπει να κάνετε κάτι για να το έχουν cured.One από τους πιθανούς λόγους για τους οποίους κάποιος που πάσχει από hemeroids δεν θα πω στους άλλους είναι ότι φοβούνται. Αλλά μερικές φορές, λέγοντάς τους όρους σας με τους άλλους θα μπορούσε να οδηγήσει σε λύσεις που ψάχνετε. Μπορεί να είναι ενοχλητικό στην αρχή, αλλά ο κίνδυνος είναι καλά αξίζει τα οφέλη της για να απαλλαγούμε από τη φαγούρα και τον πόνο hemeroids μπορεί να προκαλέσει you.You πρέπει να γνωρίζει ότι ό, τι τρώτε έχει επίδραση στις κινήσεις του εντέρου σας. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα αποτέλεσμα μιας ακατάλληλης και ανθυγιεινή διατροφή. Η δυσκοιλιότητα είναι πάρα πολύ να χειριστούν ειδικά όταν έχετε έναν πολυάσχολο τρόπο ζωής. Και αυτή η κατάσταση οδηγεί στην κατοχή hemeroids. Αιμορραγία μπορεί να συμβεί. Και φανταστείτε τον εαυτό σας σε μια κατάσταση όπου το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ελπίζουμε ότι δεν θα πάρει χειρότερα. Υπάρχουν πολλές διαδικασίες που μπορούν να υποβληθούν όταν έχουν hemeroids. Έτσι, αντί να αρνείται και να κρύβεται, θα πρέπει να τους θεραπεύσει σωστά now. σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία και την πρόληψη hemeroids. Αυτό περιλαμβάνει comsuming υγιεινά τρόφιμα όπως λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν ίνα η οποία είναι το κύριο στοιχείο για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ταυτόχρονα, προσπαθούν να περιορίσουν τον εαυτό σας σε κατανάλωση τροφών που είναι χαμηλά σε φυτικές ίνες. Μπορείτε επίσης να καταναλώνουν δισκία ίνες ή οι σπόροι βρώμης που θα μπορούσατε να προσθέσετε στα δημητριακά σας. Άλλες μεγάλες πηγές φυτικών ινών είναι το ρύζι, τα φασόλια, τα καρύδια, τα καρότα, μπανάνες και μήλα. Μπορείτε επίσης να μειώσει τα σημεία και τα συμπτώματα της hemeroids δίνοντας προσοχή σε ό, τι πίνετε. Τα μέρη των χυμών φρούτων είναι μια καλή επιλογή. Γάλα και πολλή βοήθεια του νερού να μειωθεί το πρήξιμο και να μαλακώσουν τα κόπρανα. Αποφύγετε τον καφέ και το αλκοόλ με κάθε κόστος. Η καφεΐνη παίρνει υγρά από το σώμα σας και να προωθεί constipation.If είστε ήδη μαστίζεται από hemeroids δοκιμάστε το μπάνιο sitz. Γεμίστε την μπανιέρα σας ή ένα μπολ με έως και δέκα ίντσες ζεστό νερό και να καθίσει σε αυτό για περίπου 20-30 λεπτά πολλές φορές την εβδομάδα. Θυμηθείτε να μην κάθονται στον πάτο της μπανιέρας ή μπολ σας ώστε να μην δημιουργηθεί καμία περισσότερη πίεση. Μερικοί επαγγελματίες προτείνουμε την προσθήκη αλατιού στο νερό. Μετά από να πάρει έξω από το μπάνιο θα πρέπει να στεγνώσει το πληγείσα περιοχή, αλλά δεν τρίβετε καθώς αυτό θα μπορούσε να πυροδοτήσει τον ιστό ακόμα more.However αν το κοιτάξετε, hemeroids δεν είναι μια εύκολη κατάσταση για να αντιμετωπίσουμε. Δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά δεν πρέπει να αγνοηθεί ούτε. Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας υποφέρουν περισσότερο από αυτή την κατάσταση, αλλά αν aren 鈥 檛 ένας από αυτούς, απλά δεν μπορούμε να πούμε ότι είστε ασφαλείς από το να έχουν αυτό. Θα πρέπει να ενημερώνονται σχετικά με κάθε λεπτομέρεια έτσι ώστε να μπορείτε να καταλήξουμε σε λύσεις.