5 χαμηλού κόστους και πολύ αποτελεσματικό Ακμή Συμβουλές φροντίδας του δέρματος

Ιούλιος 28th, 2011 elhealth Ακμή

Ακμή φροντίδα του δέρματος Συμβουλή # 1 – Πλύσιμο το πρόσωπό σας πάνω από δύο φορές την ημέρα μπορεί να αφήσει το δέρμα ερεθισμένο το οποίο με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει το σώμα σας σμηγματογόνους αδένες να παράγουν ακόμα περισσότερο πετρέλαιο. Το τελικό αποτέλεσμα θα ήταν ακόμη πιο σπυράκια. Πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Και όταν εννοώ σαπούνι, εννοώ σαπούνι που κάνει το πετρέλαιο το δέρμα σας δωρεάν download

Ακμή φροντίδα του δέρματος Συμβουλή # 2 -. Θα πρέπει να αποφύγετε σάκχαρα με κάθε κόστος (επεξεργασία και ψημένα αγαθά, αλκοόλ , σοκολάτα, κλπ). Οποιαδήποτε δίαιτα των φυσικών ή τεχνητών υδατάνθρακες υψηλής θέτει το Ph μέσα στο σώμα σας και να επιτρέπει σε όλα τα είδη των βακτηρίων, μούχλα, μαγιά και μύκητες να ευδοκιμήσουν. Επίσης, μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας ή να κλίνει το πρόσωπό σας από τυχόν αντικείμενα. Το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και η βρωμιά /λάδι από τα χέρια σας και άλλα ξένα αντικείμενα μπορεί να οδηγήσει σε ένα ξεμπλοκάρισμα

Ακμή φροντίδα του δέρματος Συμβουλή # 3 -. Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για την υγιή, καθαρό δέρμα, δεδομένου ότι ενισχύει το προστατευτικό ιστό του δέρματος και στην πραγματικότητα εμποδίζει ξέσπασμα ακμής! Η βιταμίνη Α με βάση τρετινοΐνη και αδαπαλένης θεωρούνται επίσης να είναι αποτελεσματική. Υπεροξείδιο του βενζολίου απολεπίζει απαλά το δέρμα και αποτρέπει την βακτηριακή μόλυνση

Ακμή φροντίδα του δέρματος Συμβουλή # 4 -. Popping μπορούν να βλάψουν πραγματικά το δέρμα και να κάνει την ακμή χειρότερη. Πλύσιμο το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ωστόσο, είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε που θα βοηθήσει πραγματικά το δέρμα σας μείνει σαφέστερη. Βρεθώ αυτά τα σπυράκια θα τους κάνει να στεγνώσει και να πάει μακριά γρηγορότερα. Πλένετε το πρόσωπό σας και να κρατήσει τα μαλλιά σας από το μέτωπό σας για να κρατήσει από να πάρει τα σπυράκια

Ακμή φροντίδα του δέρματος Συμβουλή # 5 -. Άσκηση ή να συμμετέχουν σε κάποια άλλη δραστηριότητα που βοηθά λάβει το μυαλό σας μακριά από ακμή σας. Άσκηση, ειδικότερα, είναι σχεδόν πανάκεια για όλα, και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για τη θεραπεία του άγχους. Δοκιμάστε το για 30 λεπτά καρδιά-υγιή αερόβιας άσκησης τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία σας και να παραδίδει μια υγιή δόση του οξυγόνου στο δέρμα σας. Χρειάζεται ύπνο σας για να αναζωογονήσετε το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος σας.

Μπορείς πραγματικά να καταλάβω ? Ίσως η κατάσταση ακμής σας δεν καλύπτεται σε αυτό το άρθρο;

Παρακολουθήστε ένα βίντεο που δείχνει ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε, προκειμένου να διατηρήσει τους πόρους σας σαφές και καθαρό, τι πρέπει να κάνετε για να μάθετε πώς να απαλλαγούμε από σημάδια ακμής και γιατί σε https://howtogetridofacneforever.info

θα μάθετε επίσης πώς να αναστρέψει την κατάσταση της ακμής, αν έχετε ήδη κάνει αυτά τα πράγματα που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να γίνει.

Χρόνιες ασθένειες

5 χαμηλού κόστους και πολύ αποτελεσματικό Ακμή Συμβουλές φροντίδας του δέρματος