Ακμή Συμβουλές – θεραπεία της ακμής σας στο First Sight

Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες του δέρματος στον κόσμο. Εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από την ακμή και θέλουν να βρουν την καλύτερη λύση για τα προβλήματα ακμής τους. Ακμή ξεκινά αργά και μπορεί να εκφυλιστεί σε βλάβες της ακμής, επίσης γνωστό ως σπυράκια, ακμή ή κηλίδες.

Η

Αν και δεν θα μπορούσε να είναι μια ανησυχητική κατάσταση σε πρώτη φάση, μπορεί να γίνει μια σοβαρή ασθένεια, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο ψυχικά, καθώς και μπορεί να μειώσει την αυτοπεποίθηση του ατόμου.

Γι ‘αυτό είναι επιτακτική ανάγκη ότι μια θεραπεία ακμής βρίσκεται. Όσο νωρίτερα την αντιμετώπιση της ακμής, τόσο το καλύτερο. Συνήθως η ακμή θα γίνει φαγούρα στο δέρμα σας και θα βρείτε τον εαυτό σας να το ξύσιμο. Αυτό είναι ένα πολύ μεγάλο λάθος. Ξύσιμο θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του δέρματος και τα βακτήρια μπορούν να εξαπλωθούν. Αν τα χέρια σας είναι λίγο βρώμικο, αυτό μπορεί να επιδεινωθεί περισσότερο.

Έτσι, εάν θέλετε να θεραπεύσει την ακμή σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα, να αποφευχθεί το ξύσιμο και να λάβουν μέτρα αμέσως. ακμή σας θα θεραπεύσει πολύ πιο γρήγορα.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από ακμή σας. Μπορείτε να κάνετε χρήση της ακμής λοσιόν, κρέμα γάλακτος, καθαρισμού και όλα τα προϊόντα φροντίδας δέρματος ακμής. Αν και υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι, όπως αλλεργίες του δέρματος σε αυτά τα προϊόντα, μπορούν να εργαστούν για σας. Δεν θα ξέρετε αν δεν δοκιμάσετε. Φυσικά, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο πρώτα.

Μπορείτε επίσης να προσφεύγουν σε φυσικές μεθόδους που υπάρχουν. Μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο, αλλά έχουν μεγάλες δυνατότητες για να εργαστούν και είναι φυσικό. Το πράγμα είναι που πρέπει να είναι συνεπής στη θεραπεία της ακμής σας και ακολουθήστε το για αρκετές εβδομάδες πριν δει ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Αν όχι, θα αποθαρρύνεστε επειδή η ακμή σας δεν θα θεραπεύσει αμέσως.

Μερικοί άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει την αλόη βέρα και το πρόβλημα το δέρμα τους έχει επουλωθεί. Άλλοι έχουν χρησιμοποιηθεί πράσινα φύλλα τσαγιού που κάνει θαύματα. Το πράσινο τσάι έχει το πλεονέκτημα της ξήρανσης ακμή σας και όταν τα τελευταία στεγνώσει, θα πάει μακριά με το χρόνο. Χρειάζεται να βράσει πράσινα φύλλα τσαγιού στο νερό και να λάβει το νερό μετά. Αφήστε το να ζεσταθεί λίγο, στη συνέχεια, εφαρμόστε στο πρόσωπό σας ή άλλα μέρη που επηρεάζονται με μια πετσέτα. Κάντε το αυτό για 15 λεπτά ημερησίως για 2 εβδομάδες τουλάχιστον. Όσο περισσότεροι τόσο το καλύτερο. Όταν ήμουν έφηβος, πήρα σοβαρά προβλήματα ακμής και τα σπυράκια, καθώς και το πράσινο τσάι φύλλα ήταν η απόλυτη λύση. Μέσα σε 2 εβδομάδες, αρχίζω να δείτε την ξήρανση ακμή μου και αυτό είχε αρχίσει να αισθάνεται φαγούρα η οποία είναι ένα σημάδι ότι είναι να θεραπευτεί. Αλλά εγώ δεν το μηδέν. Θα συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το πράσινο τσάι φύλλα για άλλες 2 εβδομάδες και η ακμή ήταν σχεδόν θεραπευτεί.

Στη συνέχεια, όταν η ακμή μου θεραπεύτηκε, θα δοθεί μεγαλύτερη προσοχή σε ό, τι τρώω γιατί η διατροφή παίζει ρόλο στην ακμή. Για παράδειγμα, αν τρώτε πάρα πολλά λιπαρά και τα τηγανητά, μπορείτε να πάρετε την ακμή. Το κλειδί είναι να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, πίνετε άφθονο νερό, άσκηση, να πάρει αρκετό υπόλοιπο και επαρκή ηλιακή ακτινοβολία και μπορείτε να πείτε αντίο στην ακμή. Τρώτε τροφές που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπη και λάδι και καταναλώνουν πολλά λαχανικά πάρα πολύ. Επιλέξτε ένα βραστό στήθος κοτόπουλου αντί για ένα τηγανητό ένα για παράδειγμα.

Έτσι τώρα που ξέρετε πώς θεραπεύεται η ακμή μου, γιατί να μην δώσει μια δοκιμή; Δεν σας κοστίσει πολύ, εκτός συνοχή και την επιμονή σας. Καλή τύχη στην ακμή της επούλωσης του στόχου σας.