Υπάρχουν μερικοί παράγοντες κινδύνου για όλους τους τύπους διαβήτη, και αυτό περιλαμβάνει νεανικός διαβήτης, και τα οποία θα έχετε την ευκαιρία να θέλουν να γνωρίζουν;. Ειδικά αν είστε απολύτως βέβαιος ότι είστε σε κίνδυνο για διαβήτη ή ότι ο κίνδυνος είναι τουλάχιστον υψηλότερο από άλλους, τότε θα έχετε την ευκαιρία να θέλουν να μάθουν για τους διαφορετικούς παράγοντες τύπου 1 κίνδυνο διαβήτη, ώστε να ξέρετε τι πρέπει να προσέξετε για και να ξέρετε αν θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα σε επιφυλακή για τα συμπτώματα του διαβήτη.

κληρονομική

Πρώτα απ ‘όλα οι άνθρωποι πρέπει να έχουν επίγνωση του γεγονότος ότι ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να είναι κληρονομική. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να περάσει μέσα από την οικογένειά σας και έτσι θα έχετε την ευκαιρία να έχουν ένα πολύ μεγαλύτερο παράγοντα κινδύνου διαβήτη τύπου 1, αν γνωρίζετε ότι κάποιος στην οικογένειά σας έχει την ασθένεια ήδη. Ενημερώστε το γιατρό σας όσο για την οικογενειακή ιστορία σας όσο το δυνατόν, εάν δεν είναι ήδη γνωρίζουν, για παράδειγμα, αν είναι απλώς ένα νέο γιατρό ή έχετε μια διαφορετική γιατρό από την οικογένειά σας, έτσι ώστε να μπορούν να σας καθορίσει ότι έχει υψηλότερο τύπου 1 κίνδυνο διαβήτη παράγοντας.

κακές διατροφικές συνήθειες

είναι αλήθεια ότι οι κακές διατροφικές συνήθειες μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ένα υψηλότερο παράγοντα κινδύνου διαβήτη τύπου 1 από τους άλλους. Αν διαπιστώσετε ότι έχετε φάει πολλά ζαχαρούχα τρόφιμα και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λίπη και υδατάνθρακες, στη συνέχεια, βάζετε τον εαυτό σας σε μεγάλο κίνδυνο να αναπτύξουν μια ασθένεια όπως ο διαβήτης. Είναι πολύ σημαντικό για να μπορέσετε να την πρόληψη του διαβήτη, καθώς και διάφορα άλλα προβλήματα υγείας που τρώτε όσο πιο υγιεινά μπορείτε.

Τα λαχανικά είναι ό, τι πρέπει να επικεντρώνονται τα γεύματά σας γύρω, επειδή είναι τόσο θρεπτικό για σας και δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου λίπος λαχανικά ώστε να μπορείτε λίγο πολύ να φάτε όσο θέλετε και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αλλά να θυμάστε ότι τα πάντα είναι καλύτερο όταν γίνεται με μέτρο έτσι μπορείτε πραγματικά donâ € ™ t θέλετε να το παρακάνετε.

Όταν έχετε ένα είδος παράγοντα κινδύνου διαβήτη τύπου 1 που είναι υψηλότερη από το κανονικό, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε σίγουρα πρόκειται να αναπτύξουν τη νόσο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί από άλλους που δεν έχουν τόσο υψηλό παράγοντα κινδύνου, και να παρακολουθήσουν για τα συμπτώματα, έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε θεραπεία νωρίς, αν το χρειάζεστε.