Ερώτηση

Η Αγαπητέ Paul

Η Για χρόνια συχνά έχουν ένα ράγισμα ή ξερό ήχο από τις αρθρώσεις μου όταν μετακινούνται, ιδιαίτερα από τους γοφούς και τα γόνατα. Πρόσφατα, η εμφάνιση έχει αυξηθεί σημαντικά, μερικές φορές με πολλαπλασιάζονται σκάει, και από άλλες περιοχές όπως η πλάτη και τους ώμους.

Έχω διαβάσει στο διαδίκτυο και έχει ειπωθεί από φυσιοθεραπευτές μου ότι ο ήχος προέρχεται από τον αέρα που διαφεύγει από ρωγμές στις αρθρώσεις. Ωστόσο, γιατί τόσο συχνά; Και τι προκαλεί τις ρωγμές; Είναι υλικά γύρω από τις αρθρώσεις ή στις αρθρώσεις τους εαυτούς τους να φθαρεί δημιουργώντας έτσι τις ρωγμές και επιτρέποντας στον αέρα να πάρει μέσα;

Η Ως βασικές πληροφορίες, είμαι 45 ετών θηλυκό, και έχουν υποφέρει από προβλήματα στην πλάτη για πάνω από 15 χρόνια, όπως εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, scralization στο L5 και S1, και είχαν διογκώνοντας τα προβλήματα του δίσκου μια-δυο φορές στο παρελθόν. Η μητέρα μου πάσχει από οστεοαρθρίτιδα.

Η Τι μπορώ να κάνω γι ‘αυτό αυτή η κατάσταση; Αυτή τη στιγμή είμαι λαμβάνοντας ωμέγα-3, γλυκοζαμίνη και το ασβέστιο ως συμπληρώματα. Και εγώ, επίσης, να ασκείστε τακτικά, αλλά όχι έντονα.

Η Ανυπομονώ να ακούσω από εσάς.

Yours

ειλικρινά

Katherine

Η

Απάντηση

«θόρυβος» από τις αρθρώσεις είναι ουσιαστικά όπως περιγράφεται σε σας, αλλά δεν είναι 100; ακριβώς όπως περιγράφεται !!! Στις αρθρώσεις υπάρχει ρευστό. Σε αυτό το ρευστό είναι αέριο άζωτο που έχει διαλυθεί. Όταν η πίεση του κοινού αλλάζει γρήγορα (από κίνηση), τότε αυτό το αέριο εξέρχεται από το διάλυμα, και κάνει μια «ποπ» ήχο. Συνήθως αυτό είναι ακίνδυνο. Αν έχετε μια αύξηση, κάτι που μπορεί να είναι «έξω από παλαβό» μηχανικά, αλλάζοντας την κανονική κίνηση σε κάτι που θα προκαλέσει το ράγισμα θόρυβο. Θα ήθελα να έχουν μια αξιολόγηση από μια καλή χειροπράκτη για τη θεραπεία και μια καλή αποτοξίνωση. πρόγραμμα.