Ασθματικούς! Εδώ είναι η ασπίδα σας για να ηρεμήσει τα συμπτώματα άσθματος κατά τη διάρκεια Diwali


Varun υπέφερε από μια περίοδο φτέρνισμα και δύσπνοια. Ο καπνός από πολύχρωμα κροτίδες είχε πάρει το φόρο του. » Πέρυσι πήρε τόσο κακό που έπρεπε να εισαχθεί σε νοσοκομείο, » λέει ο Naina Aggarwal, η μητέρα του. » Συνήθως αφήνουμε την πόλη κατά τη διάρκεια του Diwali, αλλά αυτή τη φορά δεν θα μπορούσε, », προσθέτει. Για πολλούς γονείς, όπως Naina και τα παιδιά, όπως Varun, Diwali δεν σημαίνει μια μακρά, ευτυχισμένη διακοπές. Σημαίνει πάμε βιαστικά έξω από την πόλη μακριά από τη ρύπανση.

Το άσθμα είναι μια ασθένεια των αεραγωγών των πνευμόνων, η οποία χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευαισθησία των αεραγωγών σε μια ποικιλία από εναύσματα. Είναι γενικά μια επεισοδιακή ασθένειας, δηλαδή, οξείες κρίσεις ακολουθούνται από περιόδους χωρίς συμπτώματα. Αν και οι περισσότερες επιθέσεις είναι γενικά βραχύβια, μερικές φορές σε σοβαρές περιπτώσεις διαρκεί για πολλές ώρες ή ακόμα και μέρες. Για τους γιατρούς, Diwali σημαίνει μια αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων αναπνευστικών διαταραχών μεταξύ των παιδιών και των ασθενών με άσθμα.

Συμπτώματα

Η

Ο βήχας

συριγμό.

Δύσπνοια.

σφίξιμο στο στήθος.

Ο πόνος στο στήθος.

Η

Προκαλεί

Η ακριβής αιτία του άσθματος δεν είναι γνωστή. Τι είναι όλοι οι άνθρωποι με άσθμα έχουν κοινό είναι η χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών και η υπερβολική ευαισθησία των αεραγωγών σε διάφορα ερεθίσματα. «Το άσθμα προκαλείται λόγω αλλεργία στο αναπνευστικό σύστημα, το οποίο μπορεί να οφείλεται σε γύρη, οικιακή σκόνη-παράδειγμα άκαρι, μύκητες, έντομα όπως κατσαρίδες, κουνούπια κλπ Ξηροί καρποί, τα αυγά και σε ορισμένες περιπτώσεις το γάλα μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργία. Άσθμα αυτές τις εκδηλώσεις επιδεινώνονται λόγω της έκθεσης στη ρύπανση, καυσαέρια των αυτοκινήτων, τα απόβλητα του εργοστασίου, οι αγορές σίτο καλύπτοντας, συγκομιδή εποχές, ιογενείς λοιμώξεις, έντονες μυρωδιές των χρωμάτων, ωραιοποιεί κ.λπ. υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες που μπορεί να παράγει μια οξεία κρίση άσθματος, «λέει ο Δρ SK Jain, ανώτερος σύμβουλος, pulmunology, Moolchand Medcity.

Η αυξημένη ασθενείς Ρύπανση άσθμα είναι πολύ ευαίσθητα στη ρύπανση. Διάρρηξης κροτίδες απελευθερώνει χημικά καύσιμα όπως το SO2 και κάποια άλλα εκρηκτικά τα οποία, όταν εισπνέεται μπορεί να προκαλέσει οξεία επίθεση άσθματος ή να επιδεινώσει μια ήδη υπάρχουσα, ιδιαίτερα όταν αυτές οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε υψηλή συγκέντρωση », προσθέτει ο Δρ Jain.

Θεραπείες /πρόληψη

Το άσθμα, καθώς και βρογχίτιδα ασθενείς θα πρέπει πάντα να φέρουν μαζί τους την ανακούφιση φάρμακα όπως η συσκευή εισπνοών και τη θεραπεία τους εαυτούς τους όταν αναπτύσσουν συμπτώματα. o να φυλάσσεται μακριά από τον καπνό και τις αναθυμιάσεις που απασχολούν εσάς, όπως ο καπνός που βγαίνει από τα πυροτεχνήματα, το κάψιμο των ελαστικών επισώτρων, τα σκουπίδια και τα σύννεφα σκόνης όταν οι δρόμοι σάρωσε και τα παρόμοια. Μερικές φορές εισπνοή ορισμένων agarbattis (θυμίαμα μπαστούνια) ή ισχυρή κουζίνα μυρωδιές μπορεί να δώσει κόπο.

η

Αποφύγετε κολλώδες και δυσκοιλιότητα τροφίμων. Τρώτε άφθονα σαλάτες και ημι-μαγειρεμένα λαχανικά. Το πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει κυρίως φρούτα εποχής. Ιδιαίτερα γυαλισμένο ρύζι, Maida, πατάτες και τυρόπηγμα ή γιαούρτι είναι δυσκοιλιότητα.

Αποφύγετε την υπερέκκριση με άφθονο πόσιμο νερό να παράγει περίπου δύο λίτρα ούρων μέσα σε 24 ώρες, ανεξάρτητα από την εποχή για να κρατήσει τα νεφρά καλά ξεπλυθούν.

Πρακτική Pranayam (ρυθμική γιογκική πρακτική της αναπνοής) καθημερινά και επίσης έχουν συγχρονισμένη αναπνοή, ενώ τα πόδια. Ξεκινήστε την εισπνοή για δύο στάδια, διατηρώντας για δύο στάδια και την εκπνοή για δύο στάδια. Μετά από κάποια αύξηση πρακτική σε τρία βήματα και στη συνέχεια τέσσερα βήματα, αν είναι δυνατόν, αλλά πάντα να ρυθμίσετε την καταμέτρηση που σας ταιριάζει, δηλαδή, για μερικούς ανθρώπους, διατηρώντας την αναπνοή και /ή εισπνοή μπορεί να είναι για ένα βήμα λιγότερο ή έτσι, όπως μπορεί κανείς να βρει άνετα . Κατά την άσκηση, επίσης, αναπνέουν ρυθμικά.

Η

Προσέξτε

Η

Μείνετε σε κλειστούς χώρους και να κρατήσει τον εαυτό σας σε τακτική φαρμακευτική αγωγή.

Αν δείτε τυχόν οξείες και σοβαρά συμπτώματα όπως βήχα, συριγμό, δύσπνοια παρά την φαρμακευτική αγωγή, αναφέρουν αμέσως στο πλησιέστερο κέντρο ιατρικής περίθαλψης για τις κατάλληλες συμβουλές και θεραπεία.

Συμβιβαστική. Να γνωρίζετε ότι η υγεία σας είναι πιο σημαντική από ό, τι ακριβώς πρόκειται έξω και διάρρηξης κροτίδες.

Οι ασθενείς με άσθμα θα πρέπει να λαμβάνουν προληπτικά medicines.Patients με σοβαρό άσθμα πρέπει να κρατήσει ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης βολικό ειδικά κατά τη διάρκεια Diwali.

Η

Diwali είναι η ώρα για όλους μας να είναι στη διάθεση των εορτασμών glea, αλλά ασθενείς με άσθμα πρέπει να είναι δύσπιστοι όσον αφορά ορισμένα πράγματα που μπορεί να χαλάσει τη διασκέδασή τους.

You must be logged into post a comment.