Acne ξεκινά με τη λέξη με τέσσερα γράμματα

鈥 淎 .CNE 鈥; /b>, και η διαδρομή για μια σαφή χροιά αρχίζει με τα τέσσερα βήματα για την εξάλειψη και την πρόληψη το ξεμπλοκάρισμα των μελλοντικών ατέλειες!

Α:

Αναγνώριση

C:

Combat

Ν:

Διαπραγματευτείτε

Ε:

Εξάλειψη

το πρώτο σας βήμα είναι να

Αναγνώριση:

θα πρέπει να παραδεχτούμε στον εαυτό σας ότι έχετε πρόβλημα ακμής, και στη συνέχεια να καθορίσει ποια από τις επεξεργασίες ακμής διαθέσιμο θα λειτουργήσει καλύτερα για την τρέχουσα υγεία του δέρματός σας. Τα περισσότερα άτομα που έχουν αρχίσει να βιώσουν ψεγάδι breakouts, δεν μπορεί να περάσει μέσα από αυτό το βήμα αποδοχής, και να περατωθεί με μια συνεχή μάχη κατηφόρα που δεν είναι απαραίτητο αν το μόνο που παίρνουν σωστές συμβουλές.

Οι περισσότεροι θα πιστεύουν ότι η ακμή τους θα είναι μόνο προσωρινή, και καταλήγουν να δει έναν γιατρό για να λάβετε προσωρινές λύσεις. Ο δερματολόγος περισσότερο από πιθανό θα γράψει μια συνταγή για αντιβιοτικά από το στόμα ή τοπικά φάρμακα που μπορεί ή δεν μπορεί να λειτουργήσει για σας, αλλά το ερώτημα εκατομμύρια δολάρια εδώ είναι αν αυτό συμβαίνει να καταλήξει να είναι μακροχρόνια, μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας να παίρνετε τα χάπια για 5 χρόνια ή και περισσότερο; Εγώ δεν σκέφτομαι έτσι!

Το δεύτερο βήμα είναι

Combat:

Αυτό θα σας οπλίσει με όλα αυτά που απαιτούνται για την καταπολέμηση του προβλήματος το δέρμα σας, και να πάρει τον έλεγχο. Αφού αναγνώρισε ότι αυτό θα μπορούσε να είναι μια συνεχής θέμα, που χρειάζεται να κάνετε κάποια έρευνα. Αν δεν επισκεφθείτε ένα δερματολόγο ακμής σε αυτό το σημείο, και δεν γνωρίζουμε την αιτία ή τα συμπτώματα της σπυράκια, τότε το Διαδίκτυο είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να βρείτε την ακμή πληροφορίες.

Η μάχη αρχίζει εδώ, και αφού έχετε την πλήρη ανέκδοτο σχετικά με τα αίτια της ακμής, θα συνειδητοποιήσετε ότι θα πρέπει να αναπτύξει ένα καθημερινό σύστημα επεξεργασίας που παραμένει συνεπής. Δεν υπάρχει περιθώριο για αποκλίνουσες εδώ, και θα πάμε να πρέπει να αποκτήσετε ποιότητας καθαριστικά που μπορεί να αφαιρέσει βαθιά πεισματάρης σπυράκια. Θα πρέπει επίσης να βρούμε μια καλή κρέμα απολέπισης για να απαλλαγούμε από την περίσσεια νεκρό δέρμα που μπορεί εύκολα να φράξουν τους πόρους σας, και μια συμπυκνωμένη ενυδατική κρέμα. Πάνω απ ‘όλα, να αναλύσει τις διατροφικές σας συνήθειες για να δείτε αν τρώτε υγιεινά ή όχι, πίνετε άφθονο νερό, να πάρει την αφθονία του ύπνου, και να μειώσει όσο το στρες στη ζωή σας, όπως μπορείτε ενδεχομένως. Ακούγεται εύκολο, έτσι δεν είναι; Ποιοι είμαστε εμείς kidding εδώ!

Τρίτο βήμα είναι να

Διαπραγμάτευση:

Αυτό είναι το πιο σημαντικό από όλα τα βήματα, διότι μετά από όλα την έρευνά σας, και όλα επίπονη προσαρμογές στον τρόπο ζωής σας, η κατώτατη γραμμή είναι, αν δεν ληφθούν αυτό σοβαρά, συναισθηματικά και οικονομικά, τότε το σύστημα θα καταρρεύσει και όλες τις απογοητεύσεις σας θα επιστρέψει με μια εκδίκηση! Αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι για τους περισσότερους ανθρώπους, και να συμβαδίσουν με την καθημερινή καθεστώς μπορεί να είναι σχεδόν αδύνατο αν τη μέρα τους είναι πολύ ταραχώδης και ασυνεπής.

Έτσι, λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη αυτό θα σας παρακινήσει για να κρατήσει σε ένα καθημερινό πρόγραμμα, και βάζοντας το συναίσθημα σε αυτό θα επαινέσουν την επιτυχία σας στη μάχη, και να σας βοηθήσει να καθησυχάσει τον εαυτό του γιατί πήρε αυτό το έργο. Πάνω απ ‘όλα θα πρέπει να προϋπολογισμό για το σύστημα επεξεργασίας σας, και πάντα κάνει ορισμένες έχετε αρκετά χρήματα για να πληρώσει για τα σημαντικά και απαραίτητα προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να σαφείς μήνα σας το δέρμα μετά το μήνα.

Αν για οποιοδήποτε λόγο σταματήσετε να οφείλεται σε οικονομικούς λόγους, όλα όσα ξεκίνησε ποτέ να πάτε απευθείας κάτω από τον αγωγό και τις ατέλειες σας θα επανεμφανιστούν. Αυτό μπορεί να είναι μια πολύ συναισθηματική πλήγμα, ή να πάρετε και πάλι στο προσκήνιο και πάλι με το σύστημα!

τέταρτο και τελευταίο βήμα σας είναι να

Εξάλειψη:

Αυτή είναι η τελική διαδικασία της εμπειρία από τη θεραπεία σας. Προκειμένου να επιτευχθεί η πλήρης εξάλειψη των προβλημάτων ακμής σας, και να τους αποτρέψει από ποτέ την επιστροφή, θα πρέπει να υπενθυμίσω στον εαυτό σας από όλα τα παραπάνω βήματα, και να συνειδητοποιήσουν τη διαδρομή για μια σαφέστερη αναζητούν το πρόσωπο είναι 鈥 渃 ΣΥΝΟΧΗ 鈥; Ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας μία ή δύο φορές την ημέρα για την πρόληψη κοιλότητες, θα πρέπει να σκεφτούμε με τον ίδιο τρόπο στην καθημερινή συντήρηση για το δέρμα σας!

Περίπου ο συντάκτης: William είναι ο ιδιοκτήτης και ο συγγραφέας του 鈥 ου στην ακμή προϊόντα φροντίδας του δέρματος 鈥 διαθέσιμο σε https://www.1st-in-acne-skin-care-products.com Α; μεγάλη πηγή για θεραπεία ακμής Coverup! Βρείτε ποιότητας θεραπεία ακμής, και τα προϊόντα συγκάλυψη για την πλήρη καμουφλάζ και τη φροντίδα των κηλίδες ακμή και ουλές. Μπορείτε να ελέγξετε την εμφάνιση του σπυράκια με την κατάλληλη uptreatments κάλυμμα.