μελάνωμα είναι γνωστό ότι είναι ένα μοιραίο είδος καρκίνου του δέρματος στην οποία το προσβεβλημένο άτομο 抯 δέρμα δεν αυξάνεται όπως αναμένεται. Οι επιπλέον ασυνήθιστα κύτταρα που αναπτύχθηκαν μπορούσε να οδηγήσει σε έναν όγκο ή μάζα του δέρματος. Ένας όγκος του δέρματος δεν είναι κακοήθεις ή καρκινικά, αν δεν βλάπτει τα όργανα και τους ιστούς κοντά στα στρώματα του δέρματος. Το μελάνωμα είναι κατά κύριο λόγο προκαλείται λόγω της έκθεσης στις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Αυτή η ακτινοβολία UV να βλάψει το DNA μας, και ως εκ τούτου το μελάνωμα μπορεί να είναι μια γενετική διαταραχή πάρα πολύ. Το DNA είναι το γενετικό υλικό στο σώμα μας, έτσι ώστε όταν ένα άτομο πάσχει από μελάνωμα είναι πιθανό να περάσει στις επόμενες γενιές too.The πρώτο και κύριο τρόπος για να μείνετε μακριά από το μελάνωμα είναι να ελέγξετε αν υπάρχουν των προγόνων σας ο οποίος είχε μελάνωμα. Αν έχετε οικογενειακό ιστορικό, η τακτική του δέρματος check-up μαζί με τα προληπτικά μέτρα που αναφέρονται παρακάτω πρέπει να αναληφθούν για να αποφευχθεί η απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Το γεγονός ότι ορισμένες από συγγενή σας ήταν ένας ασθενής του μελανώματος σημαίνει ότι μπορείτε να έχετε το κατεστραμμένο γονίδιο πάρα πολύ. Γι ‘αυτό είναι καλύτερα να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με τέτοια πράγματα.Για πρόληψη του μελανώματος, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι θα περιορίσει την έκθεση στον ήλιο μας στο ελάχιστο. Επειδή ένα ανθρώπινο ον λαμβάνει περίπου ογδόντα τοις εκατό της συνολικής έκθεσης στον ήλιο τη ζωή του 抯 μέχρι την ηλικία των 18, αυτό θα πρέπει να αρχίσει αρκετά νωρίς στην παιδική ηλικία. Αυτοί οι άνθρωποι που πρέπει να εργάζονται κανονικά σε εξωτερικούς χώρους, όπως οι εργαζόμενοι ή άλλοι που περνούν πολύ χρόνο σε υπαίθριες δραστηριότητες κάτω από τον ήλιο έχουν μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο από αυτές σε εσωτερικούς χώρους. Αλλά οι άνθρωποι που διαμένουν σε κλειστούς χώρους πρέπει να φροντίσει και να μην βγείτε έξω συνεχώς στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ σε διακοπές για να αποφύγετε τον κίνδυνο μελανώματος. Αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους που επιθυμούν να κάνουν ένα μπάνιο ήλιο ή να πάρετε το δέρμα τους μαυρισμένο σε μια παραλία, δεδομένου ότι μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για them.Though είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη, δεν μπορεί να εμποδίσει εντελώς την έκθεση στον ήλιο από τη ρουτίνα μας. Προσπαθήστε να κρατήσετε το παιδί σας μακριά από το να πάρει το ηλιακό έγκαυμα, δεδομένου ότι μπορεί να είναι ένας συμβάλλοντας παράγοντας για το μελάνωμα. Άμεση και αντανακλάται το φως του ήλιου θα πρέπει να αποφεύγεται υπερβολικά. Όταν βγείτε έξω στον ήλιο, να καλύπτουν τα εκτεθειμένα μέρη του σώματός σας για να μειώσουν την επίδραση της υπεριώδους ακτίνες του ήλιου. Τέλος, μια άλλη συμβουλή είναι να φοράτε ένα καλό αντηλιακό και στη συνέχεια να βγει από το σπίτι.