Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό, σε σχήμα αχλαδιού όργανο που βρίσκεται κοντά στο ήπαρ. Σκοπός του είναι να αποθηκεύει και να απελευθερώσει χολή στο λεπτό έντερο. Η χολή χρησιμοποιείται από το ανθρώπινο σώμα για να βοηθήσει στην πέψη του fats.There είναι πολλά διαφορετικά προβλήματα και τις συνθήκες υγείας που συνδέονται με τη χοληδόχο κύστη όπως χολόλιθοι, φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, κολικούς και πολλά άλλα προβλήματα της χοληδόχου κύστης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουν τα διάφορα συμπτώματα της χοληδόχου κύστης, έτσι ώστε, αν αναπτύσσουν τα πάντα μόνοι σας, θα ξέρετε για να λάβετε βοήθεια. Οι χολόλιθοι είναι το πιο κοινό πρόβλημα που σχετίζεται με τη χοληδόχο κύστη, και είναι ικανοί να προκαλέσουν ίκτερο και κολικούς. Πέτρες συχνά περνούν απαρατήρητες για μεγάλα χρονικά διαστήματα και μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνη, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Πέτρες στη χολή μπορεί να μειώσει ή ακόμη και να σταματήσει τη ροή της χολής στο πεπτικό κομμάτι προκαλώντας έτσι προβλήματα του πεπτικού συστήματος και pain.There είναι μερικά συμπτώματα της χοληδόχου κύστης που είναι ιδιαίτερα συχνή, όπως πόνο στο στήθος στη δεξιά πλευρά μπορεί να συμβεί, όπως μπορεί ναυτία ή αναγούλα, εμετός, φυσικού αερίου, και ρέψιμο. Μπορεί να μην είστε σε θέση να περπατήσει χωρίς σκύψιμο, συνήθως οφείλεται σε έντονο πόνο, και μερικές φορές ο πόνος θα εκπέμψει δεξιά μέσα στο πίσω ωμοπλάτη στη δεξιά πλευρά ή στα συμπτώματα της ουροδόχου κύστης middle.Gall είναι συχνά αρκετά επώδυνες, και γι ‘αυτό Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι μπορεί να γίνει για την ανακούφιση από τον πόνο, έστω και προσωρινά, μέχρι να βρείτε μια πιο μακροπρόθεσμη λύση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας. Θέλετε να απέχουν από την κατανάλωση λιπαρών λιπαρών τροφών και αντί να περιλαμβάνουν περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά σε diet.You σας θα πρέπει επίσης να την αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών σας και την κατανάλωση νερού σας την ίδια στιγμή, ώστε να μην γίνει δυσκοίλιος. Επίσης, αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία της χοληδόχου κύστης σας θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας και να γίνει πιο ενημερωμένοι σε σχέση με τη χοληδόχο κύστη και πώς λειτουργεί. Μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας γι ‘αυτό και αν είναι δυνατόν ακόμη και έναν διατροφολόγο. Όχι μόνο θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να καταλάβετε για τις διάφορες ασθένειες της χοληδόχου κύστης, αλλά μπορεί να σας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα για το πώς να σχεδιάσουν μια δίαιτα χοληδόχου κύστης. Η διατροφή είναι η πιο σημαντική πτυχή, όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της χοληδόχου κύστης, αλλά η άσκηση είναι επίσης πολύ σημαντική. Είναι σημαντικό ότι παίρνετε επαρκή ποσότητα της άσκησης σε κανονική ζωή σας, ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι μπορείτε απλά να κάνετε μια βόλτα ή γρήγορο τζόκινγκ γύρω από το μπλοκ μερικές φορές όταν έχετε κάποιο ελεύθερο time.Common Βιταμίνες και πάνω από τον πάγκο τα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν με τη θεραπεία των συμπτωμάτων της χοληδόχου κύστης, όπως Quercitin, Bromellain, Sytrinol, ψευδάργυρος, η βιταμίνη Ε και αμινοξύ, Quercitin είναι ένας πολύ γνωστός φλαβονοειδών. Τα φλαβονοειδή είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά και μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνουν την κυκλοφορία. Quercitin είναι επίσης γνωστή για την ικανότητά του να μπλοκάρει την απελευθέρωση της ισταμίνης, μειώνοντας έτσι ή αποτρέποντας τα συμπτώματα αλλεργίας. Πάρτε 500 mg δύο φορές daily.Bromellain θα ενισχύσει την απορρόφηση του Quercetin. Πάρτε 100 mg δύο φορές daily.Sytrinol είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο στο να διατηρηθεί ένα υγιές επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα με τη μείωση των τριγλυκεριδίων και της χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL) levels.Zinc είναι απαραίτητη για την επούλωση και τη διατήρηση υγιών ιστών. Αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών και είναι τα ζωτικά συστατικά του δέρματος, των μαλλιών, του μυϊκού ιστού, τα όργανα του σώματος, τα κύτταρα του αίματος, διαφόρων ενζύμων και ορμονών. Ο ψευδάργυρος έχει επίσης μια σημαντική επίδραση στην ικανότητα του σώματος να αντισταθεί disease.Vitamin Ε τροφοδοτεί οξυγόνου στην καρδιά και τους άλλους μύες του σώματος. Επιταχύνει την επούλωση των πληγών και βοηθά στη λειτουργία του ανοσοποιητικού system.Amino οξύ βοηθούν στη ρύθμιση της ανάπτυξης, την πέψη και τη διατήρηση του ανοσοποιητικού system.Always του σώματος συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το information.This άρθρο είναι θρεπτική χαρακτήρα και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλές.