Μια θεραπεία του στροφικού πετάλου με βάση τις εσωτερικές και εξωτερικές κινήσεις περιστροφής βοηθά τους 4 μυς και τένοντες του στροφικού ανακτήσει γρήγορα, μειώνουν τη φλεγμονή, να εξαλείψει την ανάγκη για φάρμακα, να ενισχύσει την περιχειρίδα τον εαυτό της και την πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών . Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως ένα αυτόνομο πρόγραμμα αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση, ένα δάκρυ, ή τενοντίτιδα, αλλά και ως συμπληρωματικό πρωτόκολλο της γενικής φυσικής κατάστασης του ώμου και κλιματισμού.

Ένα ισχυρό στροφικού πετάλου είναι στη μεγάλη δελτοειδή και τον ώμο τραπεζοειδής μυς ποια ιδρύματα είναι σε ένα κτίριο. Όσο ισχυρότερη είναι τα θεμέλια, το μεγαλύτερο και βαρύτερο το κτίριο μπορεί να οικοδομηθεί. Μια ισχυρή βοηθά σφαλιάρα σε όλες τις κινήσεις, διατηρώντας παράλληλα το βραχιόνιο οστούν, το κόκκαλο, και σταθεροποιήθηκε στην υποδοχή του, το Glenoid. Κακή στάση του σώματος ή την απόδοση άσκηση μπορεί να τονίσει σημαντικά την άρθρωση του ώμου, προκαλώντας φλεγμονές, δάκρυα, ή εξαρθρώσεις.

Ακόμη και απλές επαναλαμβανόμενες εργασίες μπορεί να οδηγήσει σε κοινές διαταραχές, όπως η τενοντίτιδα, θυλακίτιδα, σύνδρομο πρόσκρουση, παγωμένου ώμου ή ένα δάκρυ. Όποια και αν είναι οι συνθήκες, μια θεραπεία στροφικού πετάλου με βάση συγκεκριμένες ασκήσεις μπορεί να λειτουργήσει τόσο ως προληπτικό ή διορθωτική θεραπεία. Κάθε φορά που κάτι πάει στραβά με την άρθρωση του ώμου, η συνήθης και ευκολότερος απάντηση στον πόνο και την αναπηρία είναι πάνω από τον πάγκο και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Αυτά είναι σίγουρα αποτελεσματική στη θεραπεία των συμπτωμάτων, του πόνου και της φλεγμονής, αλλά δεν είναι πολύ καλή στο να την αντιμετώπιση του προβλήματος σε επίπεδο ρίζας. Στην πραγματικότητα, να οδηγήσει σε μια εξάρτηση η οποία δεν είναι μόνο δαπανηρή, αλλά και αγκαλιά, λαμβάνοντας υπόψη τις παρενέργειες που έρχονται με. Μια θεραπεία του στροφικού πετάλου με βάση την απαγωγή και την περιστροφή των ασκήσεων μπορεί να απαλύνει φυσικά τη φλεγμονή, την εξάλειψη του πόνου, την αποκατάσταση ελαστικότητα και την ενίσχυση του στροφικού πετάλου στο σύνολό της.

Περισσότερα επεμβατικές θεραπείες αποτελούνται από αρθροσκοπική χειρουργική, χειρισμό ή ενέσεις κορτιζόνης. Αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά μπορεί να αποφευχθεί τις περισσότερες φορές, όπως ένα επαγγελματικό πρόγραμμα αποκατάστασης μπορεί να βοηθήσει να επισκευάσει την περιχειρίδα με φυσικό τρόπο και μείωση των χρόνων αποκατάστασης δραστικά. Υπέρηχοι και ζεστά επιθέματα είναι επίσης δημοφιλείς με κατεψυγμένα πάσχοντες ώμο, ενώ το κρύο πακέτα χρησιμοποιούνται ευρέως για τη μείωση των φλεγμονών ώμο, όπως τενοντίτιδα, θυλακίτιδα ή Σύνδρομο πρόσκρουση

Η