Η ακμή είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια του δέρματος που επηρεάζει τους αδένες πετρελαίου του δέρματος. Αυτή η ασθένεια πλήττει περίπου ένα εκατομμύριο Αμερικανοί κάθε χρόνο, είναι η πιο κοινή ασθένεια του δέρματος.

Η σπυράκια εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπο, το στήθος, την πλάτη, τους ώμους όπου παράγεται το πιο σμήγμα. Η ακμή δεν επηρεάζει την υγεία σας είναι πολύ σκληρό, αλλά προκαλεί ουλές. Αυτή η ασθένεια του δέρματος ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο, επειδή υπάρχουν πολλοί τύποι σπυράκια, όπως hiteheads, φλύκταινες, κύστεις, οζίδια, αλλά η πιο κοινή μορφή της ακμής είναι ακμή Vulgaris που έχει σοβαρές μορφές της πάρα πολύ.

Η Τώρα που καταλάβατε τι ακμή είναι ας δούμε πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε. Πρώτα από όλα θα πρέπει να έχουν μια υγιεινή διατροφή, όχι μόνο για την ακμή, και αν τα φάρμακα αποτυγχάνουν να κρατήσει την ακμή μακριά από ό, τι δοκιμάσετε μερικές φυσικές θεραπείες όπως:

Η 1. Μπορείτε να τρίβετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ μια φέτα λεμόνι, μια φέτα ντομάτα είναι καλό, αλλά το καλύτερο είναι το σκόρδο, αν το αναμιγνύεται με ζεστό νερό και το να την εφαρμόσει στο δέρμα σας. Θα έχει μια άσχημη μυρωδιά, αλλά σε λίγες μέρες το πρόσωπό σας θα είναι καθαρό. Παπάγια, χυμός δυόσμο, τα πορτοκάλια θα κάνει το ίδιο πράγμα για το δέρμα σας, εφόσον εφαρμόζονται σε αυτές τις κακές σπυράκια.

Η 2. Μην εφαρμόζετε οποιαδήποτε προϊόντα προσώπου, γιατί φράζουν τους πόρους σας και η θεραπεία δεν θα λειτουργήσει για το δέρμα σας.

Η 3. Ο πάγος είναι πολύ καλό, αν εφαρμοστεί σε αυτά τα σημεία, πριν πάτε για ύπνο, φρέσκια μέντα ή limejuice θα έχουν τα ίδια καλά αποτελέσματα.

Η 4. Κάθε πρωί θα πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με βρασμένο νερό αναμειγνύεται με ξύδι μήλου μηλίτη, βάλτε μια πετσέτα στο κεφάλι σας και στη συνέχεια να λάβει το τηγάνι και λυγίστε πάνω του. Μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι ή χυμό λεμονιού.

Η 5. Θα πρέπει να πίνετε τρία ποτήρια νερό με λίγο λεμόνι και μέλι ή έχετε δύο φλιτζάνια δεντρολίβανο τσαγιού.

Η 6. Το άγχος είναι επίσης ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την ακμή? Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε σε μερικούς μαθητές πριν και μετά τις εξετάσεις και έδειξε μέχρι την ακμή ήταν χειρότερη πριν από τις εξετάσεις.

Η Γιατί; Θα πρέπει να ρωτήσετε, γιατί το σώμα σας παράγει ορμόνες του στρες οι οποίες διεγείρουν ένα επιπλέον παραγωγή του πετρελαίου στο δέρμα. Θυμηθείτε το πιο σημαντικό πράγμα είναι να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και να εφαρμόσει οποιοδήποτε είδος της θεραπείας πριν πάτε για ύπνο για τουλάχιστον τέσσερις ημέρες. Αν νομίζετε ότι έχετε ένα μικρό πρόβλημα ακμής, είτε να επισκεφθούν γιατρό ή να κάνετε στον εαυτό σας μια θεραπεία στο σπίτι.