Πολλές φορές στη ζωή έχουμε την πρόθεση να επιτύχει πράγματα που δεν μπορούμε ποτέ πραγματικά να πάρει γύρω από την. Ένας στόχος που σίγουρα θα θέλετε να επιτευχθεί, όμως, είναι να νικήσει τον καρκίνο. Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να επιβιώσουν μάχη σας με τον καρκίνο από την ανάγνωση αυτού του άρθρου.

Η απόλυτη καλύτερος τρόπος για να πάρετε ένα πόδι στη μάχη κατά του καρκίνου είναι η έγκαιρη διάγνωση. Τακτικοί έλεγχοι και οι δοκιμές θα πρέπει να γίνει έτσι ώστε ο καρκίνος μπορεί να βρεθεί πριν από οποιαδήποτε συμπτώματα που δείχνουν. Του μαστού και των όρχεων μπορεί να ανιχνευθεί μέσω της αυτοεξέτασης, έτσι ώστε να το κάνετε αυτό μία φορά το μήνα.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να νικήσει τον καρκίνο είναι να το πιάσουν νωρίς. Προγραμματίστε τακτικές συναντήσεις για να ανιχνεύσει διάφορα είδη καρκίνου πριν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα. Για μαστού ή καρκίνο των όρχεων, αυτοεξέταση είναι σημαντική, πάρα πολύ. Εξετάστε τον εαυτό σας κάθε μήνα για κάτι που αισθάνεται ασυνήθιστο.

Αν έχετε καρκίνο, θα πρέπει να πάρετε αρκετή άσκηση. Η άσκηση ευνοεί τη ροή του αίματος σε όλη τη διάρκεια του σώματός σας. Θέλετε να είστε βέβαιοι ότι έχετε τόσο πολύ τη ροή του αίματος, όπως μπορείτε σε όλο το σώμα σας, έτσι ώστε όταν αντιμετωπίζονται αίμα σας ρέει καλά σε όλο το σώμα σας.

Να είστε ενήμεροι για ορισμένες αλλαγές που μπορεί να λάβει χώρα, όπως σας υποβάλλονται σε θεραπεία του καρκίνου. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσουμε για όλες τις συνέπειες που τα φάρμακα και θεραπείες μπορεί να έχουν. Μπορεί να χρειαστεί να ασχοληθεί με την απώλεια μαλλιών, φορώντας ένα καπέλο ή μια περούκα, ή μπορείτε να επιλέξετε να φορούν μακιγιάζ για να προσθέσετε χρώμα στο πρόσωπό σας.

Παρακολουθήστε τα λαχανικά και τα φρούτα που αγοράζετε, καθώς θα μπορούσαν να έχουν μολυνθεί. Αυτά τα τρόφιμα συχνά καλύπτονται με τα φυτοφάρμακα που προορίζονται για την προστασία τους από τα βακτηρίδια, μύκητες και έντομα. Πλύνετε όλα τα λαχανικά και τα φρούτα σας πριν τα φάτε για να απαλλαγούμε από τυχόν φυτοφάρμακα. Ίσως επίσης να θέλετε να εξετάσει την αγορά βιολογικών τροφίμων με μικρή ή καθόλου έκθεση σε προϊόντα φυτοφαρμάκων.

Πάντα να πλένετε τα φρούτα και τα λαχανικά διότι ενδέχεται να περιέχουν ίχνη φυτοφαρμάκων ή επιβλαβή βακτήρια. Ψεκάζονται επανειλημμένα με φυτοφάρμακα κατά τη διάρκεια της παραγωγικής διαδικασίας, και οι δύο, ενώ στον τομέα, και να εγκλωβιστούμε για τη ναυτιλία. Μια λεπτομερή καθαρισμό θα πρέπει να δοθεί σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, προκειμένου να αρθούν όσο του εμπλεκόμενου δηλητήριο όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αν κάποιος σας νοιάζει πρόσφατα πάρει τη διάγνωση του καρκίνου, να τους ακούσουμε. Δεν θα είναι πάντα εύκολο, αλλά μέλος της οικογένειας ή φίλος σας χρειάζεται την ευκαιρία να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους. Προσέξτε να μην φορτηγίδα ή εθελοντικά προσωπικές σκέψεις σας? αυτό είναι ο χρόνος τους.

Να είναι πρόθυμοι να ακούσουν τις ανησυχίες ενός φίλου ή μέλος της οικογένειας με καρκίνο. Όταν κάποιος έχει διαγνωστεί με αυτό το τρομακτικό νόσο, έχουν μεγάλη ανάγκη να ακουστεί. Μην δίνετε τις απόψεις σας ή να διακόψει, απλά ακούστε.

Αν έχετε καρκίνο ή γνωρίζουν κάποιον που κάνει, να είστε βέβαιος να διαβάσετε σχετικά με το θέμα. Γνώση, κατανόηση και εμπιστοσύνη είναι πολύ σημαντικό όταν πρόκειται για την ήττα την τραγική ασθένεια.

Η κατάθλιψη επηρεάζει το μυαλό και το σώμα σας και παίρνει μακριά από τη δύναμη που χρειάζεστε για την καταπολέμηση του καρκίνου. Θα μπορούσε να δώσει μόνο σε.

Οι καπνιστές πρέπει να γνωρίζουν ότι η εγκατάλειψη μπορεί να τους προστατεύσει από το παχύ έντερο και ο καρκίνος του πνεύμονα, καθώς και το εμφύσημα. Το κάπνισμα επιτρέπει καρκινογόνα να μεταφερθεί στο κόλον προκαλούν καρκίνο και αυξάνοντας το μέγεθος των τυχόν πολυπόδων του παχέος εντέρου. Ακριβώς ένας άλλος λόγος για την αποφυγή του καπνίσματος.

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ανθρακούχων αναψυκτικών με ζάχαρη γεμάτη φορτωμένο με τεχνητά χρώματα, συντηρητικά και αρώματα, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του. Η μεγάλη ποσότητα των θερμίδων και απλών υδατανθράκων μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους, η οποία με τη σειρά της μπορεί να καλέσει τον καρκίνο για να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν σε πολλά σημεία στο ανθρώπινο σώμα.

Όταν μάθετε ότι έχετε καρκίνο, θα πρέπει να έρθει σε όρους με ορισμένα πράγματα στη ζωή, αυτό είναι μέρος της που ζουν με αυτό και είναι φυσικό, να θυμάστε ότι. Να είστε προετοιμασμένοι για την καταπολέμηση τον καλό αγώνα.

Παρακολουθήστε τις συναντήσεις όλων γιατρού με τους αγαπημένους που ασχολούνται με τον καρκίνο. Φέρνοντας μαζί κάποιος με μια δεύτερη άποψη μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να θέσουμε τις σωστές ερωτήσεις, όταν μιλήσετε με το γιατρό σας.

Αν έχετε καρκίνο, θα χρειαστείτε βοήθεια από πολλούς ανθρώπους. Θα πρέπει να τους αγκαλιάσει ως μέρος της διαδικασίας επούλωσης σας. Για παράδειγμα, θα συναντήσετε μια ομάδα ειδικευμένων ιατρών, ακόμη και άλλους ασθενείς. Αυτό είναι ένα ταξίδι που δεν μπορεί να κάνει μόνη της, οπότε σχηματίζουν την πρόθεση της να φτάσει και αποδοχή αυτών των νέων ανθρώπων στη ζωή σας.

Μπορείτε να μην επιτρέψει τον καρκίνο για να κερδίσει τη μάχη. Ακόμα και αν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, να θυμάστε ότι αγωνίζονται για τη ζωή σας.

αισθάνεστε κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί η υγεία σας και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο να εξαπλωθεί. Είναι πιθανό ότι θα παραιτηθεί χωρίς καν να αντεπιτίθενται.