Ερώτηση

Η HI,

είμαι 24 ετών γυναικεία μορφή Ινδία. από το τελευταίο 6/7 μήνες, Παίρνω πολύ άσχημα πονοκεφάλους everytime i κουνάω το κεφάλι μου, ακόμη και στην παραμικρή, ή να αλλάξει τη στάση του σώματος. Αισθάνομαι βαρύ το κεφάλι μου σχεδόν όλη την ώρα, και αισθάνονται ότι στα μάτια μου πάρα πολύ. Αισθάνομαι κάπως ζαλισμένος κάθε φορά που ανεβαίνετε σκάλες γρήγορα ή να καθίσει γρήγορα, παρακαλώ βοηθήστε.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητέ Sunita,

Η ενδέχεται να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την κατάσταση σας: από υψηλή αρτηριακή πίεση ξέσπασμα του ιού του έρπητα, για να αναφέρουμε μόνο δύο. Μήπως μετρήσει την αρτηριακή σας πίεση; Έχετε ανεμοβλογιά στο ιστορικό της υγείας σας; Ελέγξατε αιθουσαίο κατάσταση του συστήματός σας; I συνιστούμε να συμβουλευτείτε με έναν γιατρό. Για την ανακούφιση από την κατάστασή σας, σε κάθε περίπτωση, μπορεί να θέλετε να μάθετε πώς να αυτο-μασάζ στον αυχένα σας, το πρόσωπο και το κεφάλι, υπάρχουν intstructions διαθέσιμες στο youtube.com. Θα προσπαθήσω επίσης Tai Chi ασκήσεις όπως η σειρά Silk τυλίγοντας επίσης διαθέσιμα στο youtube.com. Παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω αν χρειάζεστε βοήθεια για την εύρεση των βίντεο. Ρίξτε μια ματιά στην μέθοδο MTS των μη φαρμακολογικών ανακούφιση από τον πόνο σε https://ashatherapy.com/- αυτό είναι που εγώ προσωπικά χρήση για τον πόνο και hypertensia

Η Καλή τύχη,

Η Τάνια. Zilberter