Ερώτηση

Η είχα stents θέσει σε δύο πόδια του περασμένου έτους που εργάστηκε μόνο για 3 μήνες. Είχα παρακάμψεις και στα δύο πόδια φέτος Ιουλίου, για το αριστερό πόδι και Σεπτέμβριο για το δεξί πόδι. το αριστερό πόδι μου δεν είναι καλή. Πονάει να περπατήσει. Η μητέρα μου ήταν μια διπλή ανάπηρος. Υπάρχει κάποια πράγμα περισσότερο μπορώ να κάνω εκεί; Είμαι 69 yr.old

Η

Απάντηση

Η μείνετε στο κανονικό πρόγραμμα υπερήχων, ώστε οι τυχόν στενώσεις βρεθεί γρήγορα.

Δεν καπνίζουν. τρώνε την καρδιά υγιή.

άσκηση για το σημείο του πόνου, αλλά αν τα πόδια κακό σας, να σταματήσει, έως ότου ο πόνος πηγαίνει μακριά και να πάει πάλι.

εάν ο πόνος στα πόδια σας ξυπνάει τη νύχτα, και αν δεν έχουν αντενδείξεις, βάλτε ένα τούβλο ή 2×4 κάτω από το κεφάλι του κρεβατιού για να επιτρέψει τη βαρύτητα για να βοηθήσει να κρατήσει τη ροή του αίματος στα πόδια και τα πόδια.

καλή τύχη, Lauri

Η